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Top 20 hashtags used with #alimentacaosaudavel

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Top alimentacaosaudavel Posts

Deixe seu ❤️ se você gostou!
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Meu almoço de hoje 💚.
🥗 Salada de alface com queijo e milho. 🍗 Fraguinho com ervas.
🍚 Arroz integral ( você não é obrigado comer arroz integral viu é apenas opção ).
🍠 Batata doce grelada na frigideira
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Créditos: @edmidesb
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💥 Deseja eliminar 3 a 5 quilos em 10 dias?
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Para que pessoas consigam perde peso rápido, preparamos 200 receitas low carb em um livro digital com o passo a passo para:
🔸 Ajudar a queima de gordura corporal;
🔸 Reduzir de 2 a 15 cm na região da barriga;
🔸 Melhorar a saúde prevenindo a diabetes;
🔸 Receitas rápidas e fácies de fazer
🔸 Separada em café da manhã, almoço e jantar
🔸 Com grupo exclusivo no facebook
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💥 E o preço por tudo isso? Por apenas 29,00 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta!
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👉 Para adquirir o E-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil: 👉 @dietando.online 👈

Deixe seu ❤️ se você gostou! _ Meu almoço de hoje 💚. 🥗 Salada de alface com queijo e milho. 🍗 Fraguinho com ervas. 🍚 Arroz integral ( você não é obrigado comer arroz integral viu é apenas opção ). 🍠 Batata doce grelada na frigideira _ Créditos: @edmidesb _ 💥 Deseja eliminar 3 a 5 quilos em 10 dias? _ Para que pessoas consigam perde peso rápido, preparamos 200 receitas low carb em um livro digital com o passo a passo para: 🔸 Ajudar a queima de gordura corporal; 🔸 Reduzir de 2 a 15 cm na região da barriga; 🔸 Melhorar a saúde prevenindo a diabetes; 🔸 Receitas rápidas e fácies de fazer 🔸 Separada em café da manhã, almoço e jantar 🔸 Com grupo exclusivo no facebook _ 💥 E o preço por tudo isso? Por apenas 29,00 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! _ 👉 Para adquirir o E-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil: 👉 @dietando .online 👈

Deixe seu ❤️ se você gostou!!
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Vou voltar a ser fitness é verdade esse bilete😂😂😂😂😂😂
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Boraaaa 😊😊😊
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Almoçando tarde🙈🙈🙈
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Arroz integral, abobrinha refogada, salada de chuchu, salada de alface e ovo frito.
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Créditos: @blog.do.lar
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💥 Deseja eliminar 3 a 5 quilos em 10 dias?
Para que pessoas consigam perde peso rápido, concentramos 200 receitas low carb em um livro digital com o proposito de:
🔸 Ajudar a queima de gordura corporal;
🔸 Reduzir de 2 a 15cm na região da barriga;
🔸 Melhorar a saúde prevenindo a diabetes;
🔸 Receitas simples e fácies
🔸 Separada em café da manhã, almoço e jantar
🔸 Com grupo exclusivo no facebook
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💥 E o preço por tudo isso? Por apenas 29,00 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta!
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Deixe seu ❤️ se você gostou!! _ Vou voltar a ser fitness é verdade esse bilete😂😂😂😂😂😂 . . Boraaaa 😊😊😊 . . Almoçando tarde🙈🙈🙈 . . Arroz integral, abobrinha refogada, salada de chuchu, salada de alface e ovo frito. _ Créditos: @blog .do.lar _ 💥 Deseja eliminar 3 a 5 quilos em 10 dias? Para que pessoas consigam perde peso rápido, concentramos 200 receitas low carb em um livro digital com o proposito de: 🔸 Ajudar a queima de gordura corporal; 🔸 Reduzir de 2 a 15cm na região da barriga; 🔸 Melhorar a saúde prevenindo a diabetes; 🔸 Receitas simples e fácies 🔸 Separada em café da manhã, almoço e jantar 🔸 Com grupo exclusivo no facebook _ 💥 E o preço por tudo isso? Por apenas 29,00 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! _ 👉 Para adquirir o E-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil: 👉 @dietando .online 👈

#tbt de um dia especial de trabalho em uma vinícola que eu adoro, a @bodegabouza! Quem também curte?

#tbt de um dia especial de trabalho em uma vinícola que eu adoro, a @bodegabouza ! Quem também curte?

Bom dia!! Quem ama frutas?😋😋
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SIGAM NOSSA NUTRICIONISTA: @anaregina.nutriemfoco .
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Gostou do conteúdo?? Então deixa um ❤ parao Instagram te mandar mais conteúdo como esse!!
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Oi pessoal!! Deseja eliminar de 5 a 10 quilos em 30 dias?
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Para isso preparamos para você um livro digital Desafio Dieta 30 dias.
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✅Descubra, Como Nunca Engorda.
✅Receitas fáceis de Doces Fit.
✅Descubra ó Chá Secreto Seca Tudo.
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✅Exercícios de Circuito Funcional.
🗣+ 1 Bônus Desafio de 30 Dias.
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👉🏻 Quer saber mais sobre nosso método??
Então acesse o link azul que está na bio do nosso perfil @emagrecerpermanente 👈🏻

Bom dia!! Quem ama frutas?😋😋 . . . SIGAM NOSSA NUTRICIONISTA: @anaregina .nutriemfoco . . . . . Gostou do conteúdo?? Então deixa um ❤ parao Instagram te mandar mais conteúdo como esse!! . . Oi pessoal!! Deseja eliminar de 5 a 10 quilos em 30 dias? - Para isso preparamos para você um livro digital Desafio Dieta 30 dias. - ✅Descubra, Como Nunca Engorda. ✅Receitas fáceis de Doces Fit. ✅Descubra ó Chá Secreto Seca Tudo. ✅Cardápio Fit. ✅Receitas LowCarb. ✅Exercícios de Circuito Funcional. 🗣+ 1 Bônus Desafio de 30 Dias. - 👉🏻 Quer saber mais sobre nosso método?? Então acesse o link azul que está na bio do nosso perfil @emagrecerpermanente 👈🏻

Se gostou da receita clica 2x na foto 💗
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ATENÇÃO: o Instagram só esta liberando as Receitas para quem INTERAGIR🔐, se possível curta, e comente: EU QUERO
Fazendo isso, as RECEITAS aparecerão para você sempre - se é novo por aqui segue nosso perfil: @receitas_saudaveis_e_dicas ♥️
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🍅🍅 Molho de tomate caseiro: eu fiz uma quantidade muito grande de molho para congelar, mas, para quem quiser fazer menos, segue as medidas: 1 cebola média para cada 1 kg de tomates (eu uso sempre tomate italiano que é mais carnudo, então leva menos tempo para apurar)! Para temperar (só depois de apurar bem o molho), coloco um pouco de sal e um pouco de açúcar! Mas a quantidade varia muito, de acordo com o tomate utilizado! 😉😉😊😊
.
.
✔ Modo de preparo: refogue as cebolas picadas grosseiramente com azeite até começarem a dourar! Reserve! .
.
✔ Bata os tomates (crus) no liquidificador e passe na peneira! Volte com um pouco dos tomates peneirados ao liquidificador e bata as cebolas refogadas junto! .
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✔ Volte com tudo para a panela (os tomates peneirados e a cebola batida) e deixe apurar (fervendo, até o molho ficar consistente), mexendo de vez em quando! .
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✔ Só comece a temperar quando o molho já estiver na consistência desejada! Use sal e açúcar! Eu coloco mais ou menos 1 colher (chá) de sal e 1 colher (chá) de açúcar para cada kg de tomate.... mas coloque menos e vá experimentando, até ficar no sabor de sua preferência! 😉😉
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🍅 Depois disso você pode congelar em porções e usar sempre que quiser (para comer com macarrão, com panqueca, com parmegiana, etc)
By @patriciahopf

Se gostou da receita clica 2x na foto 💗 - ATENÇÃO: o Instagram só esta liberando as Receitas para quem INTERAGIR🔐, se possível curta, e comente: EU QUERO Fazendo isso, as RECEITAS aparecerão para você sempre - se é novo por aqui segue nosso perfil: @receitas_saudaveis_e_dicas ♥️ - 🍅🍅 Molho de tomate caseiro: eu fiz uma quantidade muito grande de molho para congelar, mas, para quem quiser fazer menos, segue as medidas: 1 cebola média para cada 1 kg de tomates (eu uso sempre tomate italiano que é mais carnudo, então leva menos tempo para apurar)! Para temperar (só depois de apurar bem o molho), coloco um pouco de sal e um pouco de açúcar! Mas a quantidade varia muito, de acordo com o tomate utilizado! 😉😉😊😊 . . ✔ Modo de preparo: refogue as cebolas picadas grosseiramente com azeite até começarem a dourar! Reserve! . . ✔ Bata os tomates (crus) no liquidificador e passe na peneira! Volte com um pouco dos tomates peneirados ao liquidificador e bata as cebolas refogadas junto! . . ✔ Volte com tudo para a panela (os tomates peneirados e a cebola batida) e deixe apurar (fervendo, até o molho ficar consistente), mexendo de vez em quando! . . ✔ Só comece a temperar quando o molho já estiver na consistência desejada! Use sal e açúcar! Eu coloco mais ou menos 1 colher (chá) de sal e 1 colher (chá) de açúcar para cada kg de tomate.... mas coloque menos e vá experimentando, até ficar no sabor de sua preferência! 😉😉 . . 🍅 Depois disso você pode congelar em porções e usar sempre que quiser (para comer com macarrão, com panqueca, com parmegiana, etc) By @patriciahopf

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🔥Abrimos novas vagas para hoje! Preciso de 30 meninas interessadas em perder peso pra esse verão.
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✅ Resultados 100% Garantidos 🍒🍒 Faça Parte Você Também! ➡ CLIQUE NO SITE DA BIO DO NOSSO PERFIL @receitas_saudaveis_e_dicas Para ADQUIRIR 💓
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🧿 PS: Ela é paga sim. Porém o valor é baixo de 45 reais. Fizemos isso pra atender todo nosso público. O trabalho é feito por profissionais e por isso temos custos operacionais e tempo de trabalho, logo precisamos cobrar nem que seja os custos baixo para isso, 45 reais é praticamente de graça!
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🔥Conheça o DESAFIO de 30 dias que está rolando na nossa página.🔥📍Será 30 dias....
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📍Sem refrigerantes .
📍Diminuir as massas
📍Diminuir o açúcar .
📍Beber mais água .
📍Sem álcool .
📍Sem preguiça...
📍Apenas receitas fitness
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Com nossa ajuda você ira emagrecer de 07 a 10kg em 30 dias e ficará com um copo lindo para o VERÃO 👙👙💥
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ALMÔNDEGA DE FRANGO COM PERNIL...
Da uma anotadinha aí 👍
Processe o peito de frango (usei 1k) com o pernil (usei 400gr) junto com alho e cebolinha de cabeça, depois de processado temperei com tempero limão total, pimenta calabresa, pimenta do reino, sal e por último cheiro verde picadinho... usei queijo prato
Depois modele as bolinhas e afunde um cubo de queijo para fazer almôndega aberta, ou só a bolinha para normal, ou recheadinha também é uma boa ❤️ pode assar no forno, na Air Fryer fica tudo de bom...Pode assar no forno também... Ah! Pra quem já esta aqui um tempinho já sabe que almôndegas de frango gosto de colocar o pernil pode ser lombo também pra ficar macia e suculenta 😋😋😋😋
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📷CRÉDITOS cozinhaecoisasdacleide ,
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Não esqueça de seguir e comentar. ❤

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Vou te ensinar a preparar esse chá e muitas receitas para emagrecer 10kg em 30 dias❗️
É só clicar no link AZUL que está no meu perfil 👉 @lowcarbbrasil__ !
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Olha só como funciona 👇🏻👇🏻 1⃣ Você adquira seu ebook (livro de receitas) e começa a praticar conforme o passo a passo.
2⃣ Seu corpo vai começar a sentir efeito logo nos primeiros dias, pois as receitas vão fazer com que você queime gordura localizada rápido, desinche e seque. Basta seguir certinho, não tem erro!
VANTAGENS que você terá são: ▪Controlar a vontade de comer toda hora ▪Diminuir imperfeições da pele como estrias e celulites ▪Diminuir o tamanho da barriga, principalmente quem tem gordura localizada ▪Perder peso em tempo recorde e com saúde
DESVANTAGENS que você terá são: ▪Daqui duas semanas varias pessoas vão está tendo resultado e você não. ▪Continuará com o excesso de peso na sua vida ▪Colesterol e pressão super alterados ▪Sua barriga não vai diminuir como você queria ➡ Você participará ainda de nosso Grupo Vip ⬅ ⚠ Você terá 5 coachs dentro do grupo para te ajudar, tirar suas dúvidas, te incentivar todos os dias e ter contato com todas as outras participantes!
Seu material completo para dá inicio ao seu emagrecimento por apenas R$35,00 😱
O nosso programa não tem mensalidade e você paga apenas uma vez!
Nossas meninas estão tendo resultados logo nas primeiras semanas é simplesmente INCRIVEL!!! VOCÊ VAI AMAR 🤩🤩🤩
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COMO COMPRAR❓
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✔Só acessar o LINK AZUL que está no meu perfil ➡ @lowcarbbrasil__ !

Vou te ensinar a preparar esse chá e muitas receitas para emagrecer 10kg em 30 dias❗️ É só clicar no link AZUL que está no meu perfil 👉 @lowcarbbrasil__ ! . Olha só como funciona 👇🏻👇🏻 1⃣ Você adquira seu ebook (livro de receitas) e começa a praticar conforme o passo a passo. 2⃣ Seu corpo vai começar a sentir efeito logo nos primeiros dias, pois as receitas vão fazer com que você queime gordura localizada rápido, desinche e seque. Basta seguir certinho, não tem erro! VANTAGENS que você terá são: ▪Controlar a vontade de comer toda hora ▪Diminuir imperfeições da pele como estrias e celulites ▪Diminuir o tamanho da barriga, principalmente quem tem gordura localizada ▪Perder peso em tempo recorde e com saúde DESVANTAGENS que você terá são: ▪Daqui duas semanas varias pessoas vão está tendo resultado e você não. ▪Continuará com o excesso de peso na sua vida ▪Colesterol e pressão super alterados ▪Sua barriga não vai diminuir como você queria ➡ Você participará ainda de nosso Grupo Vip ⬅ ⚠ Você terá 5 coachs dentro do grupo para te ajudar, tirar suas dúvidas, te incentivar todos os dias e ter contato com todas as outras participantes! Seu material completo para dá inicio ao seu emagrecimento por apenas R$35,00 😱 O nosso programa não tem mensalidade e você paga apenas uma vez! Nossas meninas estão tendo resultados logo nas primeiras semanas é simplesmente INCRIVEL!!! VOCÊ VAI AMAR 🤩🤩🤩 . COMO COMPRAR❓ . ✔Só acessar o LINK AZUL que está no meu perfil ➡ @lowcarbbrasil__ !

Ontem participei do jantar harmonizado no @restaurantelagare e foi incrível! Os vinhos da vinícola @grupomiolo harmonizaram perfeitamente com os pratos que foram servidos.
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Na foto: Polvo grelhado com creme de ervilhas + vinho Miolo Reserva Pinot Grigio.
.
Passe para o lado ➡️ pra ver tudo que rolou.
.
O jantar faz parte do evento @wineinbuzios que tá rolando esse fim de semana aqui em Búzios. Veeeem pq tá imperdível!

Ontem participei do jantar harmonizado no @restaurantelagare e foi incrível! Os vinhos da vinícola @grupomiolo harmonizaram perfeitamente com os pratos que foram servidos. . Na foto: Polvo grelhado com creme de ervilhas + vinho Miolo Reserva Pinot Grigio. . Passe para o lado ➡️ pra ver tudo que rolou. . O jantar faz parte do evento @wineinbuzios que tá rolando esse fim de semana aqui em Búzios. Veeeem pq tá imperdível!

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Latest alimentacaosaudavel Posts

Para as famílias que sabem que uma alimentação saudável, aliada a atividade física, é fundamental para o desenvolvimento das crianças, a Hora do Recreio Recife promove o Bate papo e Oficina com a nutricionista Dhuan Vitorino.
Inscrições via direct ou (81)988895163
#alimentacaosaudavel
#alimentacaoinfantil
#nutricaoinfantil
#infanciasaudavel
#academiainfantil
#horadorecreiorecife

Para as famílias que sabem que uma alimentação saudável, aliada a atividade física, é fundamental para o desenvolvimento das crianças, a Hora do Recreio Recife promove o Bate papo e Oficina com a nutricionista Dhuan Vitorino. Inscrições via direct ou (81)988895163 #alimentacaosaudavel #alimentacaoinfantil #nutricaoinfantil #infanciasaudavel #academiainfantil #horadorecreiorecife

Bora tomar um drink neste domingão para dar aquela refrescada?! 🍹😋⠀
.⠀
Assista ao vídeo para você aprender aí e fazer bonito neste dia de folga! 👏🏼☺⠀
.⠀
Conta para mim nos comentários o que você achou. Marque suas amigas e seus amigos para que eles possam conhecer nosso perfil também. 😉⠀
.⠀
Aaah gente! O Instagram tem diminuído muito nossos alcance 😠rsrs, por isso, ative as notificações para que assim que eu postar alguma receita ou dica nova, você logo receberá um aviso. Então não vai perder nenhuma novidade! 😃 Tá bem? ⠀
.⠀
Conto com você! 😘

Bora tomar um drink neste domingão para dar aquela refrescada?! 🍹😋⠀ .⠀ Assista ao vídeo para você aprender aí e fazer bonito neste dia de folga! 👏🏼☺⠀ .⠀ Conta para mim nos comentários o que você achou. Marque suas amigas e seus amigos para que eles possam conhecer nosso perfil também. 😉⠀ .⠀ Aaah gente! O Instagram tem diminuído muito nossos alcance 😠rsrs, por isso, ative as notificações para que assim que eu postar alguma receita ou dica nova, você logo receberá um aviso. Então não vai perder nenhuma novidade! 😃 Tá bem? ⠀ .⠀ Conto com você! 😘

Shake no domingão é aqui no @shakepetropolismila, até as 20hs
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#shake
#shakeherbalife
#alimentacaosaudavel
#comidagostosa
#projetoverao
#natalrn
#emagrecer
#chocolate
#almoçodedomingo
Domingo!!...Hoje é dia de praia! E a #brisavidaleve tem produtos naturais que vão melhorar sua disposição física e mental.
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#guaibim #saude #alimentacaosaudavel

Domingo!!...Hoje é dia de praia! E a #brisavidaleve tem produtos naturais que vão melhorar sua disposição física e mental. . #guaibim #saude #alimentacaosaudavel

Siga nosso perfil pra mais refeitas @receitasrapidaslowcarb .
🔥Deseja emagrecer de uma vez por todas em 30 dias?
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Preparamos um e-book com um método comprovado, baseado em receitas poderosas!! Com 5 especialistas pra te orientar ❤ e tambem tem o grupo VIP no facebook 🙋‍♀️
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✔Perca até 10kg em 30 dias
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✔Tenha 5 especialistas para tirar dúvidas, te auxiliar e te incentivar.
✔Participe do nosso grupo vip no Facebook.
✔Acesso vitalício!
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Como participar? Clique no LINK AZUL EM NOSSO PERFIL @receitasrapidaslowcarb e saiba mais!

Siga nosso perfil pra mais refeitas @receitasrapidaslowcarb . 🔥Deseja emagrecer de uma vez por todas em 30 dias? . Preparamos um e-book com um método comprovado, baseado em receitas poderosas!! Com 5 especialistas pra te orientar ❤ e tambem tem o grupo VIP no facebook 🙋‍♀️ . ✔Perca até 10kg em 30 dias ✔Elimine a ansiedade de comer toda hora(principalmente doces). ✔Reduza de 2 a 15cm na região da barriga, será incrível! . ✔Tenha 5 especialistas para tirar dúvidas, te auxiliar e te incentivar. ✔Participe do nosso grupo vip no Facebook. ✔Acesso vitalício! . Como participar? Clique no LINK AZUL EM NOSSO PERFIL  @receitasrapidaslowcarb e saiba mais!

Salada de Batata com Mix de Manjericão 😍
..
Ingredientes ◾300 g de batata
◾40 g de cebola
◾40 g de salsão em fatias finas
◾100 g de maionese vegetal
◾1/4 de maço de manjericão roxo
◾1/4 de maço manjericão
◾Sal e pimenta-do-reino branca a gosto
Preparo
Corte as batatas em cubos grandes e coloque pra cozinhar. Quando ferver, acrescente o sal. Resfrie a batata e reserve. Ajuste o tempero com sal e pimenta, misture com cuidado a batata e a maionese, acrescente a cebola finamente picada, o salsão e finalize com o manjericão. Leve para a geladeira e sirva a salada fria. 🙂
..
Rendimento: 4 porções
..
Créditos: IG (adaptada)
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#vegan #salada #batata #maionese #manjericao #receitas #receitasveganas #receitasvegetarianas #vegetariano #vegano #alimentacaosaudavel #comudasemcrueldade #veganfood #crueltyfree #cantinhovegetariano

Salada de Batata com Mix de Manjericão 😍 .. Ingredientes ◾300 g de batata ◾40 g de cebola ◾40 g de salsão em fatias finas ◾100 g de maionese vegetal ◾1/4 de maço de manjericão roxo ◾1/4 de maço manjericão ◾Sal e pimenta-do-reino branca a gosto Preparo Corte as batatas em cubos grandes e coloque pra cozinhar. Quando ferver, acrescente o sal. Resfrie a batata e reserve. Ajuste o tempero com sal e pimenta, misture com cuidado a batata e a maionese, acrescente a cebola finamente picada, o salsão e finalize com o manjericão. Leve para a geladeira e sirva a salada fria. 🙂 .. Rendimento: 4 porções .. Créditos: IG (adaptada) .. .. .. .. #vegan #salada #batata #maionese #manjericao #receitas #receitasveganas #receitasvegetarianas #vegetariano #vegano #alimentacaosaudavel #comudasemcrueldade #veganfood #crueltyfree #cantinhovegetariano

Dia 15 de setembro ⠀
Dia do cliente

Dia 15 de setembro ⠀ Dia do cliente

Hoje é dia dos nossos queridos clientes, que nos acompanham no propósito de uma vida mais saudável e sem crueldade. 🐮💚⠀
⠀
E hoje tem promo especial: todos os pedidos feitos hoje, levam 4 uramakis (sortidos) de brinde. Aproveitem!

Hoje é dia dos nossos queridos clientes, que nos acompanham no propósito de uma vida mais saudável e sem crueldade. 🐮💚⠀ ⠀ E hoje tem promo especial: todos os pedidos feitos hoje, levam 4 uramakis (sortidos) de brinde. Aproveitem!

Ontem teve festa lá na @academiaromanofitness
Quatro anos de existência!
🎂🍾🥂🎁🎉👏👏👏👏
E como todos sabem, amo estar nesse local. Criamos laços ali, e poder comemorar com esses amigos queridos foi bom demais!
.
.
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#dicasdafer #legday
#voltandoaofoco
#queimarobacon #bumbumnanuca #instafit #legpress #girlfitness #fitness #esmagaquecresce #ficargrande #barrigazero #barrigachapada #nopainnogain #gym #gymlife #academia #musculação #foconofoco #blogueira #strong #newbody #bodyfitness #modafitness #running #nutrição #alimentacaosaudavel #agachaquecresce  #foconadieta #maromba

Ontem teve festa lá na @academiaromanofitness Quatro anos de existência! 🎂🍾🥂🎁🎉👏👏👏👏 E como todos sabem, amo estar nesse local. Criamos laços ali, e poder comemorar com esses amigos queridos foi bom demais! . . . #dicasdafer #legday #voltandoaofoco #queimarobacon #bumbumnanuca #instafit #legpress #girlfitness #fitness #esmagaquecresce #ficargrande #barrigazero #barrigachapada #nopainnogain #gym #gymlife #academia #musculação #foconofoco #blogueira #strong #newbody #bodyfitness #modafitness #running #nutrição #alimentacaosaudavel #agachaquecresce   #foconadieta #maromba

Domingo é dia de...? ✔Açaí ... Isso mesmo! 😃⠀
E quem vai vir com você ????? Marca nos comentários. ⠀
❔Amigo(a)...⠀
❔Cruch... ⠀
❔Mozão...⠀
⠀
Vamos esperar vocês aqui na Açaí Concept o melhor açaí de Curitiba.

Domingo é dia de...? ✔Açaí ... Isso mesmo! 😃⠀ E quem vai vir com você ????? Marca nos comentários. ⠀ ❔Amigo(a)...⠀ ❔Cruch... ⠀ ❔Mozão...⠀ ⠀ Vamos esperar vocês aqui na Açaí Concept o melhor açaí de Curitiba.

Para iniciarmos a semana ...
⠀
ORGANIZAÇÃO
⠀
Você já fez um Planner❓
⠀
Se está preparando uma mudança e quer atingir um objetivo, nada como planejar cada passo.
⠀
Além de divertido, fazer um planner amplia a nossa consciência sobre várias situações.
⠀
📝Escrever nos faz refletir mais e com isso nos permite chegar ao passo a passo da organização.
No seu planner você pode acompanhar:
⠀
🔹Metas diárias
🔹Lista Tarefas
🔹Agenda
🔹Rotina alimentar
🔹Locais que quer conhecer
⠀
⠀
Experimente e depois me conte como foi. 💬
⠀
⠀ Existem modelos em várias papelarias e também é possível imprimir pela internet.
⠀
🗓Eu me programo para fazer aos domingos, assim já sei como será a minha semana e isso reduz a #ansiedade
⠀
Dê um ✔ na sua organização
⠀
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##saudavel #alimentacaosaudavel #nutricao #vidasaudavel #saude #saúde #health #coaching #wellnesscoaching #bemestar #planner #myplanner

Para iniciarmos a semana ... ⠀ ORGANIZAÇÃO ⠀ Você já fez um Planner❓ ⠀ Se está preparando uma mudança e quer atingir um objetivo, nada como planejar cada passo. ⠀ Além de divertido, fazer um planner amplia a nossa consciência sobre várias situações. ⠀ 📝Escrever nos faz refletir mais e com isso nos permite chegar ao passo a passo da organização. No seu planner você pode acompanhar: ⠀ 🔹Metas diárias 🔹Lista Tarefas 🔹Agenda 🔹Rotina alimentar 🔹Locais que quer conhecer ⠀ ⠀ Experimente e depois me conte como foi. 💬 ⠀ ⠀ Existem modelos em várias papelarias e também é possível imprimir pela internet. ⠀ 🗓Eu me programo para fazer aos domingos, assim já sei como será a minha semana e isso reduz a #ansiedade⠀ Dê um ✔ na sua organização ⠀ ⠀ ⠀ # #saudavel #alimentacaosaudavel #nutricao #vidasaudavel #saude #saúde #health #coaching #wellnesscoaching #bemestar #planner #myplanner

1. Acorde cedo para manter a rotina de exercícios e não pular refeições
2. Abusou das guloseimas? Deixe o estrago para apenas uma refeição
3. Sempre na ativa, mesmo longe da academia
4. Tem festa? Vá de barriga cheia
5. No dia seguinte, vida que segue
6. Vá com calma na bebida alcoólica #dietas #emagrecer #dieta #emagrecimento #dietasemsofrer #perderpeso #emagrecercomsaude #saude #dietalowcarb #lowcarb #fitness #reeducaçãoalimentar #detox #dietasaudavel #emagrecendo #alimentacaosaudavel #foco #foconadieta #emagrecimentosaudavel #dietasana #vidasaudavel #academia #emagrecimentorapido #perderbarriga #sucodetox #saudavel #dietadukan #treino #dietaflexivel #follow,

1. Acorde cedo para manter a rotina de exercícios e não pular refeições 2. Abusou das guloseimas? Deixe o estrago para apenas uma refeição 3. Sempre na ativa, mesmo longe da academia 4. Tem festa? Vá de barriga cheia 5. No dia seguinte, vida que segue 6. Vá com calma na bebida alcoólica #dietas #emagrecer #dieta #emagrecimento #dietasemsofrer #perderpeso #emagrecercomsaude #saude #dietalowcarb #lowcarb #fitness #reeducaçãoalimentar #detox #dietasaudavel #emagrecendo #alimentacaosaudavel #foco #foconadieta #emagrecimentosaudavel #dietasana #vidasaudavel #academia #emagrecimentorapido #perderbarriga #sucodetox #saudavel #dietadukan #treino #dietaflexivel #follow,

Delicia de Bolo!😍😜😜
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-17k em 21 dias
Essa foi a primeira turma do nosso desafio on line: START.
Já pensou em emagrecer sem sair de casa? Pois com essas maravilhosas foi assim.
- Muitas roupas larguinhas
- Muita disposição que ganhamos de musas do Brasil, de fora do Brasil, que trabalham fora e não têm tempo, ou melhor, pensavam que não tinham e que não conseguiriam.
Tá ai o resultado.
Foram 21 dias 100% on line.
Além dos desafios, tivemos muita informação todos os dias para elas entendem com calma e sentir como funciona esse estilo de vida. Além do ebook de receitas
E logo logo mais tem...
Quem topa um mega desafio pro verão que já está batendo na porta?
⠀
Quem vem comigo nesse desafio fechado e exclusivo coloca EU nos comentários
⠀
⠀
#emagrecer #emagrecimento #buscapinda #nutripinda #comidadeverdade #alimentacaosaudavel #descomplicanutricao #emagrecerdevez #emagrecercerto #dietasemsofrer #saude #magra #regime #secar #perderpeso #dietaparaperderpeso #emagrecerrapido #emagrecersaudavel #emagrecercomendo #perderbarriga #secarbarriga

-17k em 21 dias Essa foi a primeira turma do nosso desafio on line: START. Já pensou em emagrecer sem sair de casa? Pois com essas maravilhosas foi assim. - Muitas roupas larguinhas - Muita disposição que ganhamos de musas do Brasil, de fora do Brasil, que trabalham fora e não têm tempo, ou melhor, pensavam que não tinham e que não conseguiriam. Tá ai o resultado. Foram 21 dias 100% on line. Além dos desafios, tivemos muita informação todos os dias para elas entendem com calma e sentir como funciona esse estilo de vida. Além do ebook de receitas E logo logo mais tem... Quem topa um mega desafio pro verão que já está batendo na porta? ⠀ Quem vem comigo nesse desafio fechado e exclusivo coloca EU nos comentários ⠀ ⠀ #emagrecer #emagrecimento #buscapinda #nutripinda #comidadeverdade #alimentacaosaudavel #descomplicanutricao #emagrecerdevez #emagrecercerto #dietasemsofrer #saude #magra #regime #secar #perderpeso #dietaparaperderpeso #emagrecerrapido #emagrecersaudavel #emagrecercomendo #perderbarriga #secarbarriga

Shake no domingão é aqui no @shakemilaejr até as 20hs .
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( arrasta pro lado e veja ) .
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Simples assim!!! Simplifique!! Faça escolhas do bem!!!!
#nutricionista#nutrilondrina#saudeevida#alimentacaosaudavel

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Desafie seu amigo a conseguir fazer isso haha 💪🏼

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Domingoooou 🌞🙌🏻 Mais um Domingo Lindo e abençoado a todos ✨ ===================•==

Domingoooou 🌞🙌🏻 Mais um Domingo Lindo e abençoado a todos ✨ ===================•==

Gratidão a todos que mandaram boas vibrações no exame de boxe chinês!!! Fui aprovada pra próxima fase!!! 🧡 #desistirjamais #foco #semlimites #boxechines #mulheresdegarra #33anos #sucesso #boratreinar #treino #treinopesado #atividadefisica #alimentacaosaudavel #focada #endorfinada #avancarsempre #recuarnunca

Gratidão a todos que mandaram boas vibrações no exame de boxe chinês!!! Fui aprovada pra próxima fase!!! 🧡 #desistirjamais #foco #semlimites #boxechines #mulheresdegarra #33anos #sucesso #boratreinar #treino #treinopesado #atividadefisica #alimentacaosaudavel #focada #endorfinada #avancarsempre #recuarnunca

🔶Quem aí gosta de um chocolate quente agora vai poder tomar sem medo de engordar(mas não exagere,por mais que seja uma receita mais leve,em grande quantidade pode sim fazer vc engordar)
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Gostou do post?DEIXE SEU ♥️
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🔔Para mais X como essa siga nosso perfil @emagrecer_rapido_5.0 e seja feliz😊
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🔴Já imaginou emagrecer sem precisar tomar pílulas ou remédios?E melhor ainda,sem precisar fazer exercícios cansativos todos os dias!!!
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🔵Pois é,parece impossível,mas não é, vários profissionais e pessoas já testaram e aprovaram,e indicam que o melhor jeito de emagrecer não é com exercícios e sim trabalhando o corpo físico por dentro,desse modo seu corpo não terá outra escolha a não ser aceitar emagrecer
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🔴Esse método não é milagroso ou revolucionário,é simples e eficaz,por isso mais de 2000 mil pessoas já usaram nesses últimos anos e garantem que funciona!!!E que você não precisa se preocupar em cair no famoso efeito sanfona!!!
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ℹ️Informe-se melhor clicando no site em azul no nosso perfil 👉 @emagrecer_rapido_5.0 👈

🔶Quem aí gosta de um chocolate quente agora vai poder tomar sem medo de engordar(mas não exagere,por mais que seja uma receita mais leve,em grande quantidade pode sim fazer vc engordar) . . . Gostou do post?DEIXE SEU ♥️ . . . 🔔Para mais X como essa siga nosso perfil @emagrecer_rapido_5 .0 e seja feliz😊 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔴Já imaginou emagrecer sem precisar tomar pílulas ou remédios?E melhor ainda,sem precisar fazer exercícios cansativos todos os dias!!! . 🔵Pois é,parece impossível,mas não é, vários profissionais e pessoas já testaram e aprovaram,e indicam que o melhor jeito de emagrecer não é com exercícios e sim trabalhando o corpo físico por dentro,desse modo seu corpo não terá outra escolha a não ser aceitar emagrecer . 🔴Esse método não é milagroso ou revolucionário,é simples e eficaz,por isso mais de 2000 mil pessoas já usaram nesses últimos anos e garantem que funciona!!!E que você não precisa se preocupar em cair no famoso efeito sanfona!!! . . ℹ️Informe-se melhor clicando no site em azul no nosso perfil 👉 @emagrecer_rapido_5 .0 👈

• Almocinho delícia muito prático! 🍛🤤Vocês acreditam? —
- Filé de frango a parmegiana, - Arroz, - Brócolis e salada! 🤩😋

• Almocinho delícia muito prático! 🍛🤤Vocês acreditam? — - Filé de frango a parmegiana, - Arroz, - Brócolis e salada! 🤩😋

Porque hoje é domingo!
Aqui em casa é o dia internacional de levantar mais tarde!
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Cafezinho da manhã com meus amores!
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👫 👱 🏡 .
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#family #lardocelar #homesweethome #cozinhaorganizada #kitchen #donadecasa #degustação #habitossaudaveis #gratidão #alimentacaosaudavel #combinacaoperfeita #familia #cafedamanha #prazernaspequenascoisas #gratidão #nossocantinho371

Porque hoje é domingo! Aqui em casa é o dia internacional de levantar mais tarde! . . Cafezinho da manhã com meus amores! . . 👫 👱 🏡 . . . . . . #family #lardocelar #homesweethome #cozinhaorganizada #kitchen #donadecasa #degustação #habitossaudaveis #gratidão #alimentacaosaudavel #combinacaoperfeita #familia #cafedamanha #prazernaspequenascoisas #gratidão #nossocantinho371

Hoje finalizados o desafio do @crossvni com muita gratidão e satisfação!
Quero agradecer a todos que fizeram parte disso, vocês foram sensacionais. E parabenizar todos pelos resultados excelentes!
Agradecer pela parceira com @gustavoaltoe e @julianabbasilio, agora posso falar que são meus atletas também?! Rsrs 🙏❤
#nutriwigg #fitness #dieta #gym #fit #emagrecer #saude #emagrecimento #crossvni #treino #foco #reeducacaoalimentar #lchf #vidasaudavel #alimento #healthyfood #alimentacaosaudavel #healthy #foconadieta #emagrecercomsaude #nutricao #healthylifestyle #dicasdenutricao #crossfit #vni #nutricaointeligente #mudancadehabito

Hoje finalizados o desafio do @crossvni com muita gratidão e satisfação! Quero agradecer a todos que fizeram parte disso, vocês foram sensacionais. E parabenizar todos pelos resultados excelentes! Agradecer pela parceira com @gustavoaltoe e @julianabbasilio , agora posso falar que são meus atletas também?! Rsrs 🙏❤ #nutriwigg #fitness #dieta #gym #fit #emagrecer #saude #emagrecimento #crossvni #treino #foco #reeducacaoalimentar #lchf #vidasaudavel #alimento #healthyfood #alimentacaosaudavel #healthy #foconadieta #emagrecercomsaude #nutricao #healthylifestyle #dicasdenutricao #crossfit #vni #nutricaointeligente #mudancadehabito

Deixe seu ♥️ para dar uma força pra mim... ➕Dicas e informações, sobre saúde alimentação saudável beleza e muito mais... ACESSE @dietacertafit 🔸Descubra o Método de Emagrecimento Utilizado por Milhares de Mulheres, Para Perder de 5 a 10KG Em Apenas 17 Dias. 🔸E ACESSE o site dietacertafit.com

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Cuidado para não cair no mitos !

Cuidado para não cair no mitos !

Suco de Melancia, Laranja e Linhaça
Ingredientes:
½ colher de chá de semente de linhaça em pó;
4 fatias de melancia descaroçadas;
2 laranjas sem casca;
1 litro de água gelada;
Para preparar o suco Detox de melancia, basta misturar todos os ingredientes com a água e bater no liquidificador. Se você perceber que o suco está muito espesso, poderá ir misturando mais água. Essa receita é muito benéfica para quem quer emagrecer, uma vez que a água gelada, a linhaça e a melancia são termogênicos.

Suco de Melancia, Laranja e Linhaça Ingredientes: ½ colher de chá de semente de linhaça em pó; 4 fatias de melancia descaroçadas; 2 laranjas sem casca; 1 litro de água gelada; Para preparar o suco Detox de melancia, basta misturar todos os ingredientes com a água e bater no liquidificador. Se você perceber que o suco está muito espesso, poderá ir misturando mais água. Essa receita é muito benéfica para quem quer emagrecer, uma vez que a água gelada, a linhaça e a melancia são termogênicos.

Nossos brownies são TÃO maravilhosos que ninguém aguenta esperar pela foto!! 😋😋
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Marquem aqui nos comentários aquelx amigx apressadx que não aguenta esperar a blogueiragem. 😂😂
#tiralogoessafoto #brownie #cacau #umbolo #alimentacaosaudavel

Nossos brownies são TÃO maravilhosos que ninguém aguenta esperar pela foto!! 😋😋 . Marquem aqui nos comentários aquelx amigx apressadx que não aguenta esperar a blogueiragem. 😂😂 #tiralogoessafoto #brownie #cacau #umbolo #alimentacaosaudavel

A todos que acreditam no nosso potencial e nos escolheram como parceiros, nosso eterno agradecimento e um feliz dia do cliente!

A todos que acreditam no nosso potencial e nos escolheram como parceiros, nosso eterno agradecimento e um feliz dia do cliente!

ARTIGOS PARA O LAR , PRESENTES , E UTILIDADES EM GERAL!.. CASA DOS FOGÕES FOGEL 🏠END: RUA DOS TUPIS 820 CENTRO- BH ☎(31)32719191
⏰SEG A SEX DE 8:00 AS 18:00HS
SÁB 8:00 AS 13:00 #live #receitas #donadecasa #gourmet #lardocelar #chef #instafood #food #comida #gastronomia #alimentacaosaudavel #culinaria #receita #live #mercadocental #mercadocentralbh #casadosfogoesfogel #belohorizonte #belohorizontemg #minasgerais #padarias #lanchonetes #mercearias #restaurantes #docerias #rosticerías #baresbh #fogoesindustriais #botecosaobento #fornosleletricos #pecasdetanquinho
Crédito de imagens: FOTOS RETIRADO DA INTERNET/GOOGLE

ARTIGOS PARA O LAR , PRESENTES , E UTILIDADES EM GERAL!.. CASA DOS FOGÕES FOGEL 🏠END: RUA DOS TUPIS 820 CENTRO- BH ☎(31)32719191 ⏰SEG A SEX DE 8:00 AS 18:00HS SÁB 8:00 AS 13:00 #live #receitas #donadecasa #gourmet #lardocelar #chef #instafood #food #comida #gastronomia #alimentacaosaudavel #culinaria #receita #live #mercadocental #mercadocentralbh #casadosfogoesfogel #belohorizonte #belohorizontemg #minasgerais #padarias #lanchonetes #mercearias #restaurantes #docerias #rosticerías #baresbh #fogoesindustriais #botecosaobento #fornosleletricos #pecasdetanquinhoCrédito de imagens: FOTOS RETIRADO DA INTERNET/GOOGLE

#sanduichenatural #alimentacaosaudavel
Peça já o seu!
Bom dia!
#vemcomigo #alimentacaosaudavel
HOJE É O DIA DO CLIENTE!! Agradeço a todos os clientes KB pela confiança no nosso trabalho e por levar informações importantes e de qualidade a toda população por meio das entrevistas em jornais, sites, revistas, rádios e TVs! Mais do que clientes nos tornamos amigos! 😍 #kbcomunicacao #assessoriadeimprensa #dermatologista #nutricionista #nutricao #nutri #alimentacaosaudavel #psicologo #psicologia #terapia #terapeuta #psiquiatra #alimentacao #saude #medicos #coaches #coaching #rh #economista #consultorfinanceiro #financaspessoais #advogados #direitodoconsumidor #negocios #business #carreira #endocrinologista #nutrologo #midiassociais #marketingdigital

HOJE É O DIA DO CLIENTE!! Agradeço a todos os clientes KB pela confiança no nosso trabalho e por levar informações importantes e de qualidade a toda população por meio das entrevistas em jornais, sites, revistas, rádios e TVs! Mais do que clientes nos tornamos amigos! 😍 #kbcomunicacao #assessoriadeimprensa #dermatologista #nutricionista #nutricao #nutri #alimentacaosaudavel #psicologo #psicologia #terapia #terapeuta #psiquiatra #alimentacao #saude #medicos #coaches #coaching #rh #economista #consultorfinanceiro #financaspessoais #advogados #direitodoconsumidor #negocios #business #carreira #endocrinologista #nutrologo #midiassociais #marketingdigital

• QUER OBTER OS MESMO RESULTADOS DO JULIANO? E PERDER 7KG EM 21 DIAS?
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Preparamos uma dieta de 21 DIAS, com: 💥 Cardápio Completíssimo
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Corram, vão fazer suas inscrições no link azul da nossa bio @medesafioaemagrecer 🏃🏽‍♀️😉👊🏻💪🏻❤️👌🏻
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QUER COISA MAIS GOSTOSA DO QUE BRINCAR COM SEU CÃOZINHO,?
ESTA É A PITUKINHA FAZENDO UMA FESTA AQUI COMIGO NESTE DOMINGO DE MANHÃ...
PAZ,SOSSEGO,VIDA EQUILIBRADA,PAZ DE ESPIRITO#AMOR#ALIMENTACAOSAUDAVEL#MUNDOPET#NATURAL#FAMILIA#DEUS#

QUER COISA MAIS GOSTOSA DO QUE BRINCAR COM SEU CÃOZINHO,? ESTA É A PITUKINHA FAZENDO UMA FESTA AQUI COMIGO NESTE DOMINGO DE MANHÃ... PAZ,SOSSEGO,VIDA EQUILIBRADA,PAZ DE ESPIRITO #AMOR #ALIMENTACAOSAUDAVEL #MUNDOPET #NATURAL #FAMILIA #DEUS#

Damasco Maduro 💚♥️
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. Sigam @horta_produza_a_terr . Repost 📷 @onegreenworld

Damasco Maduro 💚♥️ . . . . Sigam @horta_produza_a_terr . Repost 📷 @onegreenworld

Vejo tantos comentários maldosos na foto da @maiara pq ela emagreceu, as pessoas emagrecem como podem, umas com dinheiro , outras sem dinheiro . O que importa que é que a pessoa tomou atitude de emagrecer e ter uma vida melhor, mais saudável e com auto estima elevada . A forma se foi com cirurgia ou não, nao interfere na felicidade. Bjus pras invejosas de plantão que não conseguem 🎯
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Vejo tantos comentários maldosos na foto da @maiara pq ela emagreceu, as pessoas emagrecem como podem, umas com dinheiro , outras sem dinheiro . O que importa que é que a pessoa tomou atitude de emagrecer e ter uma vida melhor, mais saudável e com auto estima elevada . A forma se foi com cirurgia ou não, nao interfere na felicidade. Bjus pras invejosas de plantão que não conseguem 🎯 . #lowcarbbrasil #lowcarb #lowcarbdieta #naära #colágeno #comidadadeverdade #comidasaudavel #instagood #corridaderua #instafit #corpomagro #instalike #mundofitness #alimentacaosaudavel #corpoemconstrucao #mentemagra #corrida #caminhada #emagrecercomsaude #parquesabia #mundofit #fitévida #ovoévida #amoovo #vidareal #semfiltro #semphotoshop #Uberlândia #cetose

Dia 15 de setembro é comemorado o dia do Cliente. E mais do que clientes, nós consideramos todos nossos amigos, e somos gratos por vocês estarem sempre com a gente.
As delícias do La Raclette te esperam de segunda a domingo, das 11:30h às 15h! Vem almoçar com a gente!
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#culinariasaudavel #selfservice #laracletterestaurante #restaurantefortaleza #alimentacaosaudavel

Dia 15 de setembro é comemorado o dia do Cliente. E mais do que clientes, nós consideramos todos nossos amigos, e somos gratos por vocês estarem sempre com a gente. As delícias do La Raclette te esperam de segunda a domingo, das 11:30h às 15h! Vem almoçar com a gente! - #culinariasaudavel #selfservice #laracletterestaurante #restaurantefortaleza #alimentacaosaudavel

Minhas comprinhas saudáveis da semana rs,sigo uma alimentação muito simples carne,legumes,verduras,frutas,saladinhas.. mais as vezes gosto de fazer uma receitinha diferente por isso sempre tenho na dispensa coisinhas como cacau 100%,farinha de aveia,aveia. Eu amo ❤️#alimentacaosaudavel #musculação #academia #soumaeemecuido #positividade #ovosmexidos #dolar #donadecasa #vizinhasdolar #diaadia #vidareal

Minhas comprinhas saudáveis da semana rs,sigo uma alimentação muito simples carne,legumes,verduras,frutas,saladinhas.. mais as vezes gosto de fazer uma receitinha diferente por isso sempre tenho na dispensa coisinhas como cacau 100%,farinha de aveia,aveia. Eu amo ❤️ #alimentacaosaudavel #musculação #academia #soumaeemecuido #positividade #ovosmexidos #dolar #donadecasa #vizinhasdolar #diaadia #vidareal

😀Fale ae, fale ae galera! Beleza?
..
👎Vejo que algumas pessoas, ao não conseguirem manter uma alimentação equilibrada, juntamente com a ansiedade por resultados, recorrem ao uso de anabolizantes.
..
🧐A princípio, a absorção dos nutrientes melhora, você ganha peso, força, sente-se mais disposto e com energia. ..
☠️Mas, os possíveis efeitos colaterais são tantos, desregulação hormonal, perda da libido, queda de cabelo, aumento na probabilidade de ter doenças cardíacas, câncer, etc. Estes efeitos são de longe contrários a sua saúde.
..
😁Já com uma alimentação equilibrada e saudável, você pode ter os mesmos benefícios sem correr riscos, isso com esforço, dedicação e paciência!
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#anabolizantes #exercicios #musculação #calistenia #academia #dicasdeacademia #dicasdopersonal #fitness #maromba #hipertrofia #vemmonstro #alimentaçãosaudável #alimentacaosaudavel #dietaflexivel #dietadazona

😀Fale ae, fale ae galera! Beleza? .. 👎Vejo que algumas pessoas, ao não conseguirem manter uma alimentação equilibrada, juntamente com a ansiedade por resultados, recorrem ao uso de anabolizantes. .. 🧐A princípio, a absorção dos nutrientes melhora, você ganha peso, força, sente-se mais disposto e com energia. .. ☠️Mas, os possíveis efeitos colaterais são tantos, desregulação hormonal, perda da libido, queda de cabelo, aumento na probabilidade de ter doenças cardíacas, câncer, etc. Estes efeitos são de longe contrários a sua saúde. .. 😁Já com uma alimentação equilibrada e saudável, você pode ter os mesmos benefícios sem correr riscos, isso com esforço, dedicação e paciência! .. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #anabolizantes #exercicios #musculação #calistenia #academia #dicasdeacademia #dicasdopersonal #fitness #maromba #hipertrofia #vemmonstro #alimentaçãosaudável #alimentacaosaudavel #dietaflexivel #dietadazona

Massa folhada s/ glúten e s/ lactose... .
Tornando a restrição alimentar mais fácil e natural através de produtos saborosos e ricos em nutrientes importantes p/ a manutenção de nossa Saúde e Bem estar...

Massa folhada s/ glúten e s/ lactose... . Tornando a restrição alimentar mais fácil e natural através de produtos saborosos e ricos em nutrientes importantes p/ a manutenção de nossa Saúde e Bem estar...

🔥Quanto tempo devo caminhar para perder peso?
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👉🏻Caminhada ajuda a emagrecer até 2 kg por semana. 👉🏻A caminhada emagrece, melhora a circulação sanguínea, a postura e colabora para perder barriga. 👉🏻A caminhada rápida pode queimar até 400 calorias em 1 hora, o que significa que a pessoa pode perder até 0,5 kg por semana somente com este exercício.
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. 🍎🍐🍊🍉🍇🍓🥦🍅🥕🥒🌶🥚🌮🥙🌯🍱🍣🍛🍲🥗🏋🏻‍♂️🤼‍♀️⛹🏻‍♀️🤸🏻‍♂️🤾🏻‍♀️🏌🏻‍♀️🏊‍♀️🏄🏻‍♀️🤽🏻‍♀️🚴🏻‍♀️
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#saudeevida #saudenoprato #saudeemfoco #emagrecercomsaude #emagrecer #emagre #emagrecimentosaudavel #emagrecimentosaudável #dieta #dietasemsofrer #dietasaudavel #dieta30dias #dietasemsofrimento #fitness #treinoemcasa #nutricao #perderpeso #perder #perderpesocomsaude #academiaemcasa #bemestar #qualidadedevida #qualidade #alimentacaosaudavel #alimentacao #reeducacaoalimentar #reeducaçãoalimentar #reeducaçaoalimentar #educacaoalimentar #educacaoalimentarenutricional .
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🔥Quanto tempo devo caminhar para perder peso? . . 👉🏻Caminhada ajuda a emagrecer até 2 kg por semana. 👉🏻A caminhada emagrece, melhora a circulação sanguínea, a postura e colabora para perder barriga. 👉🏻A caminhada rápida pode queimar até 400 calorias em 1 hora, o que significa que a pessoa pode perder até 0,5 kg por semana somente com este exercício. . . 🍎🍐🍊🍉🍇🍓🥦🍅🥕🥒🌶🥚🌮🥙🌯🍱🍣🍛🍲🥗🏋🏻‍♂️🤼‍♀️⛹🏻‍♀️🤸🏻‍♂️🤾🏻‍♀️🏌🏻‍♀️🏊‍♀️🏄🏻‍♀️🤽🏻‍♀️🚴🏻‍♀️ . . . . . #saudeevida #saudenoprato #saudeemfoco #emagrecercomsaude #emagrecer #emagre #emagrecimentosaudavel #emagrecimentosaudável #dieta #dietasemsofrer #dietasaudavel #dieta30dias #dietasemsofrimento #fitness #treinoemcasa #nutricao #perderpeso #perder #perderpesocomsaude #academiaemcasa #bemestar #qualidadedevida #qualidade #alimentacaosaudavel #alimentacao #reeducacaoalimentar #reeducaçãoalimentar #reeducaçaoalimentar #educacaoalimentar #educacaoalimentarenutricional . . . . .

Bom diiia!!
Uma semana nova iniciando!
Eu gosto de ver a cada amanhecer um oportunidade. Um recomeço! Um dia em q podemos fazer e ser diferente!
Há mais de dois anos busco fazer melhores escolhas, ter uma vida mais ativa e saudável!
Acredito q já melhorei muito, mas agora tenho dado atenção a minha saúde emocional no tocante à minha auto-estima, meu auto-cuidado, meu corpo!
Também é um longo e trabalhoso processo!
Gratidão pelas pessoas q me cercam e me ajudam a enxergar minha jornada. Quem eu fui, quem eu me tornei, e quem eu ainda posso me tornar! ☺️
E vc? Tem essas pessoas na tua vida tmb?! Conte comigo! 🥰💖😘
———— #diariolowcarbdacarol #lowcarb #lowcarbbrasil #lowcarbpravida #vidalowcarb #estilolowcarb #estilodevida #comidadeverdade #alimentacaosaudavel #alimentacaoequilibrada #saudenoprato #saude #foco #equilibrio #comerbem #viverbem #emagrecerdevez #dietasemsofrer #qualidadedevida #nutricao #nutricaofuncional #receitaslowcarb #comidaesaude #vidaesaude #definicaocorporal #definicaomuscular #saudemental #disciplina #gratidao #30diasnatureba

Bom diiia!! Uma semana nova iniciando! Eu gosto de ver a cada amanhecer um oportunidade. Um recomeço! Um dia em q podemos fazer e ser diferente! Há mais de dois anos busco fazer melhores escolhas, ter uma vida mais ativa e saudável! Acredito q já melhorei muito, mas agora tenho dado atenção a minha saúde emocional no tocante à minha auto-estima, meu auto-cuidado, meu corpo! Também é um longo e trabalhoso processo! Gratidão pelas pessoas q me cercam e me ajudam a enxergar minha jornada. Quem eu fui, quem eu me tornei, e quem eu ainda posso me tornar! ☺️ E vc? Tem essas pessoas na tua vida tmb?! Conte comigo! 🥰💖😘 ———— #diariolowcarbdacarol #lowcarb #lowcarbbrasil #lowcarbpravida #vidalowcarb #estilolowcarb #estilodevida #comidadeverdade #alimentacaosaudavel #alimentacaoequilibrada #saudenoprato #saude #foco #equilibrio #comerbem #viverbem #emagrecerdevez #dietasemsofrer #qualidadedevida #nutricao #nutricaofuncional #receitaslowcarb #comidaesaude #vidaesaude #definicaocorporal #definicaomuscular #saudemental #disciplina #gratidao #30diasnatureba

Ainda não caiu a ficha que VOCÊ também pode ter resultados incríveis?
Digita EU QUERO. Marca aquele teu amigo que sempre fala que vai começar a dieta no foco mas sempre deixa pra SEGUNDA-FEIRA.
Se tratando de DIETA ESQUEÇA TUDO O QUE VOCÊ JÁ OUVIU FALAR ! Preste bastante ATENÇÃO e saiba que você PODE fazer dieta comendo o que gosta SIM !
A maior CATÁSTROFE quando falamos de dieta é a RESTRIÇÃO, é onde muitos desistem no meio do caminho.
Ainda temos alguns exemplares que vão te ENSINAR A COMER O QUE VOCÊ GOSTA, E ALÉM, VOCÊ VAI APRENDER COMO LIDAR COM ESSA DIFÍCIL RELAÇÃO: VOCÊ ↔️ COMIDA ! ☑️Vagas LIMITADAS !!!!!! ☑️Oportunidade será a quem realmente se interessa em PERDER PESO ! ☑️Então se você está disposto a participar de um grupo de sucesso chamado de DIETA FLEXÍVEL, COMENTE : ' EU 'AQUI NOS COMENTÁRIOS !!!! ☑️Estaremos entrando em contato selecionando pessoas que realmente querem mudar de vida !! ☑️Será fornecido toda estrutura e capacitação para que VOCÊ gerencie de forma correta sua ALIMENTAÇÃO comendo o QUE VOCÊ GOSTA ! ☑️COMENTE : 'EU' E TENHA SUCESSO COMO NUNCA TEVE ANTES EM DIETA ALGUMA !
#dietaflexivelincrivel #emagrecer #emagrecendo #emagrecimento #saude #lifestyle #fit #fitness #academia #foco #nopainnogain #musculacao #alimentacaosaudavel #bemestar #vidasaudavel #dietasemsofrer #perderpesourgente #perdergordura #perdergorduraagora #qualidadedevida
#vidasaudavel #emagrecercerto
#emagrecentro #emagrecercomendo #academia #treino #treinopago

Ainda não caiu a ficha que VOCÊ também pode ter resultados incríveis? Digita EU QUERO. Marca aquele teu amigo que sempre fala que vai começar a dieta no foco mas sempre deixa pra SEGUNDA-FEIRA. Se tratando de DIETA ESQUEÇA TUDO O QUE VOCÊ JÁ OUVIU FALAR ! Preste bastante ATENÇÃO e saiba que você PODE fazer dieta comendo o que gosta SIM ! A maior CATÁSTROFE quando falamos de dieta é a RESTRIÇÃO, é onde muitos desistem no meio do caminho. Ainda temos alguns exemplares que vão te ENSINAR A COMER O QUE VOCÊ GOSTA, E ALÉM, VOCÊ VAI APRENDER COMO LIDAR COM ESSA DIFÍCIL RELAÇÃO: VOCÊ ↔️ COMIDA ! ☑️Vagas LIMITADAS !!!!!! ☑️Oportunidade será a quem realmente se interessa em PERDER PESO ! ☑️Então se você está disposto a participar de um grupo de sucesso chamado de DIETA FLEXÍVEL, COMENTE : ' EU 'AQUI NOS COMENTÁRIOS !!!! ☑️Estaremos entrando em contato selecionando pessoas que realmente querem mudar de vida !! ☑️Será fornecido toda estrutura e capacitação para que VOCÊ gerencie de forma correta sua ALIMENTAÇÃO comendo o QUE VOCÊ GOSTA ! ☑️COMENTE : 'EU' E TENHA SUCESSO COMO NUNCA TEVE ANTES EM DIETA ALGUMA ! #dietaflexivelincrivel #emagrecer #emagrecendo #emagrecimento #saude #lifestyle #fit #fitness #academia #foco #nopainnogain #musculacao #alimentacaosaudavel #bemestar #vidasaudavel #dietasemsofrer #perderpesourgente #perdergordura #perdergorduraagora #qualidadedevida #vidasaudavel #emagrecercerto #emagrecentro #emagrecercomendo #academia #treino #treinopago

Um dos meus meninos....'João Paulo' a gente como mãe sabe o quanto é difícil manter uma alimentação saudável com eles e estamos conseguindo... sou muito feliz em estar proporcionando isso a eles sem forçar e sem pressão !!! #umdosmeus #mundoazul💙💙 #alimentacaosaudavel #cafedamanhasaudavel #meuamorzinho #ovomexido #melão #leiteetoddy

Um dos meus meninos....'João Paulo' a gente como mãe sabe o quanto é difícil manter uma alimentação saudável com eles e estamos conseguindo... sou muito feliz em estar proporcionando isso a eles sem forçar e sem pressão !!! #umdosmeus #mundoazul💙💙 #alimentacaosaudavel #cafedamanhasaudavel #meuamorzinho #ovomexido #melão #leiteetoddy

Parabéns a você, médico(a) nutrólogo(a), que prioriza sempre a alimentação saudável e o uso de substâncias naturais para o tratamento e a prevenção de doenças! 💚
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#saude #saúde #nutricao #nutrição #nutricaofuncional #alimentacaosaudavel #medicinaintegrativa #medicinapreventiva #longevidade #qualidadedevida #emagrecer #emagrecimento #prevenção #vidasaudavel #foco #dieta #dietalowcarb #bemestar #treino #comidadeverdade #comidasaudavel #musculação #nutrologia #obesidade #atividadefisica #diabetes
Até que enfim conseguimos uma palavra pra definir o que sentimos por você, cliente. .
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De acordo com o dicionário popular, 'Crush' é uma gíria usada para se referir a alguém por quem somos apaixonados. Uma palavra da língua inglesa e pode ser literalmente traduzida como 'esmagar' ou 'colidir'. Assim, o crush representaria a força 'esmagadora' do sentimento que temos por determinada pessoa. E é essa nossa paixão esmagadora por você que nos move todos os dias a fazer o melhor açaí do Brasil. .
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Parabéns e obrigada por ser nossa inspiração diária! Acompanhe nossas declarações de amor pra você nos nossos stories
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#açaí #acai #acaideverdade #omelhoracaidobrasil #acaibowl #food #love #acailovers #superfood #energy #amo #delicia #saude #energia #comidasaudavel #saudavel #fitness #nutri #nutricao #alimentacaosaudavel #viciadosemacai #fit #instafood #instagood #euamoaçaí

Até que enfim conseguimos uma palavra pra definir o que sentimos por você, cliente. . . De acordo com o dicionário popular, 'Crush' é uma gíria usada para se referir a alguém por quem somos apaixonados. Uma palavra da língua inglesa e pode ser literalmente traduzida como 'esmagar' ou 'colidir'. Assim, o crush representaria a força 'esmagadora' do sentimento que temos por determinada pessoa. E é essa nossa paixão esmagadora por você que nos move todos os dias a fazer o melhor açaí do Brasil. . . Parabéns e obrigada por ser nossa inspiração diária! Acompanhe nossas declarações de amor pra você nos nossos stories . . #açaí #acai #acaideverdade #omelhoracaidobrasil #acaibowl #food #love #acailovers #superfood #energy #amo #delicia #saude #energia #comidasaudavel #saudavel #fitness #nutri #nutricao #alimentacaosaudavel #viciadosemacai #fit #instafood #instagood #euamoaçaí

Mais um domingo incrível aqui no #guararemaparquehotel e o festival das orquídeas! Além das flores tem muito artesanato, móveis rústicos, cachaças e licores, mel e é claro Hortifruti Flor de Lis com legumes e verduras fresquinhas, queijo e geleias. Hoje até às 17h #vempranossabanca .
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#hortifrutiflordelis #vempranossabanca #organicos #hortifrutis #queijosartesanais #geleiasartesanais #docesartesanais #vegetariano #vegano #sustentabilidade #agroecologia #alimentacaosaudavel #agriculturafamiliar #eventos #semagrotoxicos #vegan #comidadeverdade #compredopequenoprodutor #guararema #hotel #natureza #lazer #paz #sp #inverno #viagem #festivaldeorquideas

Mais um domingo incrível aqui no #guararemaparquehotel e o festival das orquídeas! Além das flores tem muito artesanato, móveis rústicos, cachaças e licores, mel e é claro Hortifruti Flor de Lis com legumes e verduras fresquinhas, queijo e geleias. Hoje até às 17h #vempranossabanca . . . #hortifrutiflordelis #vempranossabanca #organicos #hortifrutis #queijosartesanais #geleiasartesanais #docesartesanais #vegetariano #vegano #sustentabilidade #agroecologia #alimentacaosaudavel #agriculturafamiliar #eventos #semagrotoxicos #vegan #comidadeverdade #compredopequenoprodutor #guararema #hotel #natureza #lazer #paz #sp #inverno #viagem #festivaldeorquideas

Panqueca doce com farinha de linhaça e raspas de laranja! 🍊 🥞 .
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1 ovo
1/2 xícara de leite
1 colher de sopa de manteiga ghee derretida
1 colher de sopa de raspas de laranja
1 colher de açúcar demerara
1/3 xícara de chá de farinha de linhaça
1/2 xícara de chá de farinha de trigo
1 colher de chá de fermento em pó. .
Misturar tudo e levar na frigideira antiaderente em fogo baixo. .
.
Pode servir com mel, manteiga, geleia, pasta de amendoim, etc. .
.
Rende 3 panquecas. .
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Bom café de domingo!!!! .
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Ficam super fofinhas!!!! .
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#panqueca #cafedamanha #panquecaamericana #linhaca #farinhadelinhaca #manteigaghee #manteiga #sundaymorning #breakfast #amocomer #amocozinhar #saborsemsegredo #receitafacil #receitapratica #comidadeverdade #comidadecrianca #alimentacaosaudavel #reeducaçãoalimentar

Panqueca doce com farinha de linhaça e raspas de laranja! 🍊 🥞 . . 1 ovo 1/2 xícara de leite 1 colher de sopa de manteiga ghee derretida 1 colher de sopa de raspas de laranja 1 colher de açúcar demerara 1/3 xícara de chá de farinha de linhaça 1/2 xícara de chá de farinha de trigo 1 colher de chá de fermento em pó. . Misturar tudo e levar na frigideira antiaderente em fogo baixo. . . Pode servir com mel, manteiga, geleia, pasta de amendoim, etc. . . Rende 3 panquecas. . . Bom café de domingo!!!! . . Ficam super fofinhas!!!! . . #panqueca #cafedamanha #panquecaamericana #linhaca #farinhadelinhaca #manteigaghee #manteiga #sundaymorning #breakfast #amocomer #amocozinhar #saborsemsegredo #receitafacil #receitapratica #comidadeverdade #comidadecrianca #alimentacaosaudavel #reeducaçãoalimentar

Se valer a pena deixe um coração💗
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ATENÇÃO: o Instagram só esta liberando as Receitas para quem INTERAGIR🔐, se possível curta, e comente: EU QUERO
Fazendo isso, as RECEITAS aparecerão para você sempre - se é novo por aqui segue nosso perfil 😍
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Mini pizza de berinjela saudável e gostoso 😋 -
Ingredientes:
1 berinjela grande;
1/2 xícara de molho de tomate, de preferência caseiro;
1 xícara de queijo mussarella light ou outro de sua escolha;
tomate;
orégano;
manjericão a gosto;
Azeite para untar; .
Modo de preparo
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Corte as berinjelas em rodelas, deixe-as de molho na água por pelo menos 10 minutos para evitar o amargor. Depois coloque-as em uma assadeira untada (com azeite), adicione o molho de tomate por cima.
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Acrescente o queijo de sua escolha, o tomate cortado, orégano e leve ao forno até o queijo derreter e começar a dourar. O meu levou 15 minutos. Depois retire, acrescente o manjericão. Deixe para acrescentar o manjericão após retirar do forno senão escurece com o calor. Pronto!
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Não esqueça de seguir e comentar. 😙
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Para participar imediatamente, me chame agora no direct .
#emagrecersemneurose
#emagrece #perderabarriga
#emagrecedor #perderpesorapido#perderpesourgente #perderbarrigafacil #cha#saopaulo #florianopolis #curapelanatureza#comoperderabarriga #dietasaudável#comoperdergordura #comoperdergordura#dietadoovo #alimentaçaosaudavel#alimentacaofitness #alimentacaolowcarb#emagrecer #perderpeso #alimentacaosaudavel#dieta #dietasemsofrer

Se valer a pena deixe um coração💗 - ATENÇÃO: o Instagram só esta liberando as Receitas para quem INTERAGIR🔐, se possível curta, e comente: EU QUERO Fazendo isso, as RECEITAS aparecerão para você sempre - se é novo por aqui segue nosso perfil 😍 - Mini pizza de berinjela saudável e gostoso 😋 - Ingredientes: 1 berinjela grande; 1/2 xícara de molho de tomate, de preferência caseiro; 1 xícara de queijo mussarella light ou outro de sua escolha; tomate; orégano; manjericão a gosto; Azeite para untar; . Modo de preparo - Corte as berinjelas em rodelas, deixe-as de molho na água por pelo menos 10 minutos para evitar o amargor. Depois coloque-as em uma assadeira untada (com azeite), adicione o molho de tomate por cima. - Acrescente o queijo de sua escolha, o tomate cortado, orégano e leve ao forno até o queijo derreter e começar a dourar. O meu levou 15 minutos. Depois retire, acrescente o manjericão. Deixe para acrescentar o manjericão após retirar do forno senão escurece com o calor. Pronto! - Não esqueça de seguir e comentar. 😙 - . . . Para participar imediatamente, me chame agora no direct . #emagrecersemneurose #emagrece #perderabarriga #emagrecedor #perderpesorapido #perderpesourgente #perderbarrigafacil #cha #saopaulo #florianopolis #curapelanatureza #comoperderabarriga #dietasaudável #comoperdergordura #comoperdergordura #dietadoovo #alimentaçaosaudavel #alimentacaofitness #alimentacaolowcarb #emagrecer #perderpeso #alimentacaosaudavel #dieta #dietasemsofrer

Você já conhece o betacaroteno? É um pigmento natural presentes em alimentos como vegetais e gema de ovo responsável pelas cores vibrantes de algumas frutas e legumes, como a cor laranja. 🍊🥭🥕🍳
.
É um excelente antioxidante servindo para combater o envelhecimento precoce, o surgimento de rugas, de linhas de expressão e a flacidez. 💁‍♀️
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Uma maravilha, ne? E advinha: também está presente nos seus ovos 🧡
.
#ovos #ovo #bezerrospe #alimentacaosaudavel #comidasaudavel #dietapaleo #comidadequalidade #refeicaocomovo #betacaroteno #livresdeantibioticos

Você já conhece o betacaroteno? É um pigmento natural presentes em alimentos como vegetais e gema de ovo responsável pelas cores vibrantes de algumas frutas e legumes, como a cor laranja. 🍊🥭🥕🍳 . É um excelente antioxidante servindo para combater o envelhecimento precoce, o surgimento de rugas, de linhas de expressão e a flacidez. 💁‍♀️ . Uma maravilha, ne? E advinha: também está presente nos seus ovos 🧡 . #ovos #ovo #bezerrospe #alimentacaosaudavel #comidasaudavel #dietapaleo #comidadequalidade #refeicaocomovo #betacaroteno #livresdeantibioticos

Passeio em família 💜

Passeio em família 💜

Olha só... 👇🏻👇🏻 Nós temos um programa de emagrecimento com grupo vip no Facebook e desafio diário no WHATSAPP e uma dieta de 17 dias, feito por uma coach de emagrecimento profissional. ⭕ incluindo desafios para mudanças de hábitos;
⭕ sorteios;
⭕ cardápio preparado por uma nutricionista; ⭕ exercícios focados na queima de gordura;
⭕Uma sessão de emagrecimento com 6 áudios super completo com um coach;
⭕ Dois livros com mais 300 receitas receitas, um com receitas lowcarb e outro de sucos e receitas detox.
Você tem interesse em participar do nosso desafio? Topa? ❤🙏 😂😂😂😂🤣AS VEZES SÓ PRECISAMOS DE UM INCENTIVO OU MOTIVAÇÃO !!!🤣🤣🤣🤣🤣
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Dúvidas Instagram direct . .
↪ @dieta.certa.sempre ↩

Olha só... 👇🏻👇🏻 Nós temos um programa de emagrecimento com grupo vip no Facebook e desafio diário no WHATSAPP e uma dieta de 17 dias, feito por uma coach de emagrecimento profissional. ⭕ incluindo desafios para mudanças de hábitos; ⭕ sorteios; ⭕ cardápio preparado por uma nutricionista; ⭕ exercícios focados na queima de gordura; ⭕Uma sessão de emagrecimento com 6 áudios super completo com um coach; ⭕ Dois livros com mais 300 receitas receitas, um com receitas lowcarb e outro de sucos e receitas detox. Você tem interesse em participar do nosso desafio? Topa? ❤🙏 😂😂😂😂🤣AS VEZES SÓ PRECISAMOS DE UM INCENTIVO OU MOTIVAÇÃO !!!🤣🤣🤣🤣🤣 . . . . Dúvidas Instagram direct . . ↪ @dieta .certa.sempre ↩

Essa tampinha foi o que sobrou de um dos lanches da Joana!
.
Dentro do potinho personalizado #cute : gomos de mexerica, todos devorados. .
Três vezes por semana eu terceirizo a #lancheiraescolar dela. Isso garante que serão itens saudáveis e não industrializados, nos outros dias ela ou compra na escola ou leva de casa mesmo. .
Sobre o #lanche que ela leva de casa eu realmente tento colocar fruta mas geralmente é achocolatado geladinho e “bisnaguinha” com queijo! ...bolacha recheada também😅
.
Foi por isso que optei pelo @meubento.alimentos que disponibiliza um cardápio saudável com varias opções que ela mesma escolha, distante dos industrializados. .
FUNCIONA - depoimento de mãe. .
#alimentacaosaudavel #campinas #planejamentosemanal #campinascomcriancas #jucolunistaccc

Essa tampinha foi o que sobrou de um dos lanches da Joana! . Dentro do potinho personalizado #cute : gomos de mexerica, todos devorados. . Três vezes por semana eu terceirizo a #lancheiraescolar dela. Isso garante que serão itens saudáveis e não industrializados, nos outros dias ela ou compra na escola ou leva de casa mesmo. . Sobre o #lanche que ela leva de casa eu realmente tento colocar fruta mas geralmente é achocolatado geladinho e “bisnaguinha” com queijo! ...bolacha recheada também😅 . Foi por isso que optei pelo @meubento .alimentos que disponibiliza um cardápio saudável com varias opções que ela mesma escolha, distante dos industrializados. . FUNCIONA - depoimento de mãe. . #alimentacaosaudavel #campinas #planejamentosemanal #campinascomcriancas #jucolunistaccc

Nós somos da roça, gente do mato que aprendeu a fazer chocolate que gringo come e adora!
⠀
O Chocolate de Origem 'Tree to Bar' da Bahia, do Brasil, da gente, conheça o sabor de origem, um produto feito por quem planta o cacau e faz o próprio chocolate.
⠀
#chocolatedeorigem #cacaudeorigem #cocoaoforigin #cocoa #suldabahia #chocolategourmet #fazendasagarana #gourmet #chocolate #bahia #cozinha #chef #responsabilidadesocial #saude #chocolatefazendasagarana #alimentacaosaudavel #cabruca

Nós somos da roça, gente do mato que aprendeu a fazer chocolate que gringo come e adora! ⠀ O Chocolate de Origem 'Tree to Bar' da Bahia, do Brasil, da gente, conheça o sabor de origem, um produto feito por quem planta o cacau e faz o próprio chocolate. ⠀ #chocolatedeorigem #cacaudeorigem #cocoaoforigin #cocoa #suldabahia #chocolategourmet #fazendasagarana #gourmet #chocolate #bahia #cozinha #chef #responsabilidadesocial #saude #chocolatefazendasagarana #alimentacaosaudavel #cabruca

NUTRI na COZINHA ❤️👩🏻‍🍳❤️ ▶️ PÃO DE IOGURTE
▶️Essa receita é muito fácil e simples pois é batida no liquidificador. ▶️Para quem tem dificuldade em acertar receitas de pães, recomendo esse. Não tem erro‼️
Além disso é feito com fermento em pó químico, uma opção para quem tem alergia ao fermento biológico.  Para medir os ingredientes usei o copinho de iogurte‼️ ▶️INGREDIENTES: * 1 copo de iogurte natural desnatado (170 g)
* 2 copos de farinha de arroz
* 1 copo de polvilho doce
* 1 colherinha de sal
* 1  CS (colher de sopa) de açúcar demerara
* 1/2 copo de óleo
* 3 ovos caipira (por isso ficou bem amarelinho)
* 1 CS de fermento em pó químico ▶️MODO DE PREPARO:
1. Bater todos os ingredientes no liquidificador, menos o fermento.
2. Misturar o fermento sem bater.
3. Colocar a massa em uma forma untada.
4. Levar ao forno 180ºC até dourar.
5. Retirar do forno e desenformar.
6. Deixar esfriar em uma grade.
7. Cortar depois de frio.
Espero que gostem 🥰‼️
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Ah‼️Marque aqui quem poderia gostar dessa delicia ‼️
☎️Informações e marcação de consultas (21 )2496-1431
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#alimentacaosaudavel #reeducacaoalimentar #diabetes #lowcarbo #proteina #emagrecer #emagrecimento #obesidade #vegetarian #jabuticabeira vegano #fit #saude #saudavel #behealthy #fitness #nutricionista #pretreino #foco #determinacao #trabalho #coachingdeemagrecimento

NUTRI na COZINHA ❤️👩🏻‍🍳❤️ ▶️ PÃO DE IOGURTE ▶️Essa receita é muito fácil e simples pois é batida no liquidificador. ▶️Para quem tem dificuldade em acertar receitas de pães, recomendo esse. Não tem erro‼️ Além disso é feito com fermento em pó químico, uma opção para quem tem alergia ao fermento biológico.  Para medir os ingredientes usei o copinho de iogurte‼️ ▶️INGREDIENTES: * 1 copo de iogurte natural desnatado (170 g) * 2 copos de farinha de arroz * 1 copo de polvilho doce * 1 colherinha de sal * 1  CS (colher de sopa) de açúcar demerara * 1/2 copo de óleo * 3 ovos caipira (por isso ficou bem amarelinho) * 1 CS de fermento em pó químico ▶️MODO DE PREPARO: 1. Bater todos os ingredientes no liquidificador, menos o fermento. 2. Misturar o fermento sem bater. 3. Colocar a massa em uma forma untada. 4. Levar ao forno 180ºC até dourar. 5. Retirar do forno e desenformar. 6. Deixar esfriar em uma grade. 7. Cortar depois de frio. Espero que gostem 🥰‼️ •••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Ah‼️Marque aqui quem poderia gostar dessa delicia ‼️ ☎️Informações e marcação de consultas (21 )2496-1431 . . . #alimentacaosaudavel #reeducacaoalimentar #diabetes #lowcarbo #proteina #emagrecer #emagrecimento #obesidade #vegetarian #jabuticabeira vegano #fit #saude #saudavel #behealthy #fitness #nutricionista #pretreino #foco #determinacao #trabalho #coachingdeemagrecimento

💪💪Exercício faz bem pra alma, pessoal!! Alegra o dia!!🤣🤣🤣
#lowcarb #emagrecer
#emagrecimento #dieta
#diet #detox
#foco #foconadieta
#fit #fitness #saudavel
#alimentacaosaudavel
#alimentaçãosaudável
#fitnessmotivation
Ontem foi dia de conhecer o novo ap de uma querida amiga e aí... Resolvi postar essa foto para mostrar a mesa linda que ela montou pensando na amiga #semgluten e #semleitedevaca😬 só pra mostrar pra vocês que é possível ter opções legais. .Queijo de búfala com 🍅 cereja, . Ovo de codorna com vinagrete (😱 sim, fiquei admirada e amei a idéia) . Cenoura 🥕 em palitos,
. Guacamole 🥑(feita pelas mãozinhas da Tastemade @brunasano 🥰)
. Azeitonas, . Patê de atum... . Um snack de arroz e uma colherzinha de polvilho.
. O salame e a torrada com glúten é pra agradar a todos! RS...
Adorei a noite e a casinha nova @carlahanaoka! Foi ótimo botar o papo em dia e dar muitas risadas! @marinamayume @iquee #openhousedacarla #aperitivosdobem #aperitovossaudaveis #nutrinataliayk

Ontem foi dia de conhecer o novo ap de uma querida amiga e aí... Resolvi postar essa foto para mostrar a mesa linda que ela montou pensando na amiga #semgluten e #semleitedevaca😬 só pra mostrar pra vocês que é possível ter opções legais. .Queijo de búfala com 🍅 cereja, . Ovo de codorna com vinagrete (😱 sim, fiquei admirada e amei a idéia) . Cenoura 🥕 em palitos, . Guacamole 🥑(feita pelas mãozinhas da Tastemade @brunasano 🥰) . Azeitonas, . Patê de atum... . Um snack de arroz e uma colherzinha de polvilho. . O salame e a torrada com glúten é pra agradar a todos! RS... Adorei a noite e a casinha nova @carlahanaoka ! Foi ótimo botar o papo em dia e dar muitas risadas! @marinamayume @iquee #openhousedacarla #aperitivosdobem #aperitovossaudaveis #nutrinataliayk

Deixe um ❤ se você gostou! 🤗👆🏻
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arroz, feijãozinho novo, salada de agrião com tomate cereja, beterraba, batata, cenoura e chuchu no vapor, tudo temperado azeite, limão e ervas secas, mais banana da terra frita na Airfryer e carne moída com cebola e cheiro verde 😍
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📷CRÉDITOS: @coisasdenany 💚Mais dicas em @coisasdenany

Deixe um ❤ se você gostou! 🤗👆🏻 . arroz, feijãozinho novo, salada de agrião com tomate cereja, beterraba, batata, cenoura e chuchu no vapor, tudo temperado azeite, limão e ervas secas, mais banana da terra frita na Airfryer e carne moída com cebola e cheiro verde 😍 . 📷CRÉDITOS: @coisasdenany 💚Mais dicas em @coisasdenany

•Por aqui estamos nessa vibe bem saudável! Preciso, né, mores!? Agora não penso só em mim. Tem um baby que precisa muito que eu me cuide! Afinal, estou amamentando e quero dar pro meu Saul o melhor. 💙 Bom domingo, gente!
#LarDoceDicas

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