وصفات instagram hashtag profile picture

#وصفات instagram hashtag photos & videos

1,756,316 Instagram Posts

#وصفات Hashtag Stories

2 - وصفات Instagram Hashtag Story

Top وصفات Instagram Posts

كريم كراميل من غير فرن ولا حمام مائي :
اضع صوص الكريم كراميل في أسفل البايركس ..
بالخلاط الكهربائي اضع علبه قشطة / ٤ حبات جبن كيري / نص علبه حليب محلى ..
على الفرن اضع بالجدر كوبين ونص ماء / ٦ ملاعق طعام حليب بودر / ظرفين كريم كراميل .. بس يسخن اضع عليهم مقدار الخلاط واخلطه لين يسخن وعالبايركس ..
أتم لين يفتر وعالثلاجه ١٢ ساعه ثم تغلب ..
#بسبوسة #كريم_كراميل #فطور #ريوق #صباح #طبخ #طبخات #طبخاتي #طبخي #وصفه #وصفات #وصفاتي #حلى #حلويات #جبنيه #الخشخش #شيخة_الذوادي #شيماء_سبت

كريم كراميل من غير فرن ولا حمام مائي : اضع صوص الكريم كراميل في أسفل البايركس .. بالخلاط الكهربائي اضع علبه قشطة / ٤ حبات جبن كيري / نص علبه حليب محلى .. على الفرن اضع بالجدر كوبين ونص ماء / ٦ ملاعق طعام حليب بودر / ظرفين كريم كراميل .. بس يسخن اضع عليهم مقدار الخلاط واخلطه لين يسخن وعالبايركس .. أتم لين يفتر وعالثلاجه ١٢ ساعه ثم تغلب .. #بسبوسة #كريم_كراميل #فطور #ريوق #صباح #طبخ #طبخات #طبخاتي #طبخي #وصفه #وصفات #وصفاتي #حلى #حلويات #جبنيه #الخشخش #شيخة_الذوادي #شيماء_سبت

ارسل وزن وطولك غبر الخاص وأعطيك افضل منتج كورس تنحيف طبيعي لتصل للوزن المثالي في وقت قياسي
خسارة وزن 15 كيلو خلال 21 يوم
خسارة وزن 20 _25 كيلو خلال 30 يوم
⭕ما يميزنا عن غيرنا .
- منتجاتنا طبيعية 100%🌱
-فريق عمل مدرب👩🏼‍💼👨🏻‍💼💪🏻
- متابعة على مدى البرنامج لأي مشترك يطلب المساعدة.👍 📲
- مساعدتك بوضع خطة للوصول للوزن المثالي في والمحافظة عليه.✅
- مرفق نظام غذائي يومي سهل ومرن ( فطور - سناك - غداء - عشاء )👉
. - النتيجة بدون ترهلات ونضمن لك عدم استعادة الوزن المفقود بعد اجتياز مرحلة التثبيت.✌🔴
💟المنتجات طبيعية 🌱 ومرخصة من وزارة الصحة
.
🚩كما أن المنتجات حاصلة على براءة اختراع
✔ للطلب و الاستفسارات
خاص💜
● .
. في نظرتي هيبة وشموخ وإرادة، وفي وقفتي تكثر بعينك مزاياي
الان يمكنكي الحصول على جسم وزن مثالي في اسهل الطريق الطبيعية لخسارة الوزن مع منتج التنحيف الامريكي الحائز على مجموعة من شهادات برائة اختراع .
.
#اطباق_لذيذه #وصفات_رمضانية #طبخات_منقوله #حلى_سريع #اطباق_سريعه #وصفه #طبخات_منقوله #حلى_سريع #اطباق_سريعه #اكلات_رمضانية #اطباق_سريعه #وصفات #طبخ #طبخات_لذيذة🌹

ارسل وزن وطولك غبر الخاص وأعطيك افضل منتج كورس تنحيف طبيعي لتصل للوزن المثالي في وقت قياسي خسارة وزن 15 كيلو خلال 21 يوم خسارة وزن 20 _25 كيلو خلال 30 يوم ⭕ما يميزنا عن غيرنا . - منتجاتنا طبيعية 100%🌱 -فريق عمل مدرب👩🏼‍💼👨🏻‍💼💪🏻 - متابعة على مدى البرنامج لأي مشترك يطلب المساعدة.👍 📲 - مساعدتك بوضع خطة للوصول للوزن المثالي في والمحافظة عليه.✅ - مرفق نظام غذائي يومي سهل ومرن ( فطور - سناك - غداء - عشاء )👉 . - النتيجة بدون ترهلات ونضمن لك عدم استعادة الوزن المفقود بعد اجتياز مرحلة التثبيت.✌🔴 💟المنتجات طبيعية 🌱 ومرخصة من وزارة الصحة . 🚩كما أن المنتجات حاصلة على براءة اختراع ✔ للطلب و الاستفسارات خاص💜 ● . . في نظرتي هيبة وشموخ وإرادة، وفي وقفتي تكثر بعينك مزاياي الان يمكنكي الحصول على جسم وزن مثالي في اسهل الطريق الطبيعية لخسارة الوزن مع منتج التنحيف الامريكي الحائز على مجموعة من شهادات برائة اختراع . . #اطباق_لذيذه #وصفات_رمضانية #طبخات_منقوله #حلى_سريع #اطباق_سريعه #وصفه #طبخات_منقوله #حلى_سريع #اطباق_سريعه #اكلات_رمضانية #اطباق_سريعه #وصفات #طبخ #طبخات_لذيذة🌹

الفستقيه :
بالخلاط اضع بيضتين / ربع كوب زيت / نص كوب سكر / كوب ماء اخلطهم واضعهم بتدريج لين اصير القوام نفس الكيك على خليط ( كوب دايجستف مطحون / ربع كوب فستق مطحون / ملعقه طعام بكن بودر ) وعالفرن مده ٤٠ دقيقه على درجه حراره ١٦٠ ..
ثم أخليه يفتر وعالثلاجه شوي يبرد اضع عليه الطبقه البيضه ( ظرف دريب ويب / علبه قشطه / حبتين جبن كيري / ربع علبه حليب محلى ) وازينه بالفستق وعالثلاجه يبرد ثم يقطع ..
#بسبوسة #خليه_نحل #الخشخش #جبنيه #شيخة_الذوادي #طبخ #طبخي #طبخات #طبخاتي #وصفه #وصفات #وصفاتي #حلى #حلويات #سويت #شيماء_سبت #فستقيه #فن #ذوق #صباح #ريوق #فطور #شوربه #سلطة

الفستقيه : بالخلاط اضع بيضتين / ربع كوب زيت / نص كوب سكر / كوب ماء اخلطهم واضعهم بتدريج لين اصير القوام نفس الكيك على خليط ( كوب دايجستف مطحون / ربع كوب فستق مطحون / ملعقه طعام بكن بودر ) وعالفرن مده ٤٠ دقيقه على درجه حراره ١٦٠ .. ثم أخليه يفتر وعالثلاجه شوي يبرد اضع عليه الطبقه البيضه ( ظرف دريب ويب / علبه قشطه / حبتين جبن كيري / ربع علبه حليب محلى ) وازينه بالفستق وعالثلاجه يبرد ثم يقطع .. #بسبوسة #خليه_نحل #الخشخش #جبنيه #شيخة_الذوادي #طبخ #طبخي #طبخات #طبخاتي #وصفه #وصفات #وصفاتي #حلى #حلويات #سويت #شيماء_سبت #فستقيه #فن #ذوق #صباح #ريوق #فطور #شوربه #سلطة

Latest وصفات Instagram Posts

اضغط مرتين على الصوره يطلعلك حسابها ضيفها 😍🙈
. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 👇👇👇👇
👉 @hanen.alrawe @hanen.alrawe @hanen.alrawe 👈
👉 @hanen.alrawe @hanen.alrawe @hanen.alrawe 👈
👉 @hanen.alrawe @hanen.alrawe @hanen.alrawe 👈
👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆
.
#جاي_من_الاكسبلور_سوي_لايك_وفلولو
#كتاباتي #طبخات_سهله #طلا #طبیعت #مانتو #معماری #مكياج #تصويري #اقتباسات #لبناني #ارسنال #غرف_جلوس #رجيم #شال #شسالفه #البصرة #كوكيز #جامعة_الملك_سعود #شيرين_عبدالوهاب #يماني #عمرو_دياب #وصفات #وصفات_سهله #فوتبال #فساتين #جمعه_مباركه #حنيــن_الـراوي🙅🏻‍♀️

اضغط مرتين على الصوره يطلعلك حسابها ضيفها 😍🙈 . 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 👇👇👇👇 👉 @hanen .alrawe @hanen .alrawe @hanen .alrawe 👈 👉 @hanen .alrawe @hanen .alrawe @hanen .alrawe 👈 👉 @hanen .alrawe @hanen .alrawe @hanen .alrawe 👈 👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆 . #جاي_من_الاكسبلور_سوي_لايك_وفلولو #كتاباتي #طبخات_سهله #طلا #طبیعت #مانتو #معماری #مكياج #تصويري #اقتباسات #لبناني #ارسنال #غرف_جلوس #رجيم #شال #شسالفه #البصرة #كوكيز #جامعة_الملك_سعود #شيرين_عبدالوهاب #يماني #عمرو_دياب #وصفات #وصفات_سهله #فوتبال #فساتين #جمعه_مباركه #حنيــن_الـراوي🙅🏻‍♀️

لحم بالفرن 🌿
الطريقة :
@bldymtbkh
نجهز التتبيلة معجون طماطم وليمون وخل وملح وفلفل اسود وبهارات لحم وقرفة وكركم وكمون ونتبل قطع اللحم
ونحطها بصينية الفرن مع ورقتين غار وبصل وبطاطس وكوسا .. مايحتاج نضيف مويه
نغطيه بقصدير وعالفرن على حرارة 400 فهرنهايت تقريبا ياخذ ساعة ونص الى ساعتين والنار من تحت
ونجهز رز ابيض ونحط عليه صبغة زعفران
@bldymtbkh
فيديو #طبخ #مطبخ #طبخات #طبخاتي #وصفة #طبخه_سهله #وصفات #وصفاتي #وصفات_سهله #وصفات_طبخ #طبخات_منقوله #الرياض #جده #الدمام #خميس_مشيط #ابها #بريدة #الاحساء #حائل #جيزان #الخبر #الخرج #الهفوف #عسير

لحم بالفرن 🌿 الطريقة : @bldymtbkh نجهز التتبيلة معجون طماطم وليمون وخل وملح وفلفل اسود وبهارات لحم وقرفة وكركم وكمون ونتبل قطع اللحم ونحطها بصينية الفرن مع ورقتين غار وبصل وبطاطس وكوسا .. مايحتاج نضيف مويه نغطيه بقصدير وعالفرن على حرارة 400 فهرنهايت تقريبا ياخذ ساعة ونص الى ساعتين والنار من تحت ونجهز رز ابيض ونحط عليه صبغة زعفران @bldymtbkh فيديو #طبخ #مطبخ #طبخات #طبخاتي #وصفة #طبخه_سهله #وصفات #وصفاتي #وصفات_سهله #وصفات_طبخ #طبخات_منقوله #الرياض #جده #الدمام #خميس_مشيط #ابها #بريدة #الاحساء #حائل #جيزان #الخبر #الخرج #الهفوف #عسير

ليه تفضل محبوس جوه شكل انت اكيد مش بتحبه 😑😏
مع ان الخروج للحرية مش مستحيل أبداً ولا حتى صعب ✌
هو بس محتاج منك تاخد القرار الصح 👈وتبدأ التنفيذ 👌💪 مع كلين9 من شركة فوريفر_لفينج الأمريكية
هتستمتع بالرشاقة والجمال ✌😍 ..
لأن 🌵كلين 9 🌵
.
.
برنامج متكامل بيساعد على تنظيف جسمك من السموم ( ديتوكس ) و تخسيس وزنك الزائد بأمان
بالإضافة إلى انه بيحسن حالة شعرك أظافرك بشرتك وكل جسمك وحالتك العامة
لأنه غنى بخلاصة الصبار وبمغذيات وفيتامينات وحاجات مهمة جدا ومفيدة جدا لجسمك بنقتقدها فى حياتنا اليومية وبنهملها أكتر أثناء الدايت 😑 .
.
.
منتجاتنا طبيعية وآمنة وفعالة 💯💯 واسأل مجرب 👌
مناسب للرجال والنساء 👫
ابعت لى طولك ووزنك والحالة الصحية عالخاص 👈📩 .
#ريجيم_صحي #مطبخ #مطبخي #طبخي #دجاج #وصفات_ريجيم #وصفات_رجيم #سعر_حراري #نظام_صحي #نظام_غذائي #نظام_دايت #نظام #سناك_صحي #سناكات_صحية #يومياتي #وصفات #وصفاتي #وصفتي #وصفات_صحية #وصفات_سهله #وصفات_صحيه

ليه تفضل محبوس جوه شكل انت اكيد مش بتحبه 😑😏 مع ان الخروج للحرية مش مستحيل أبداً ولا حتى صعب ✌ هو بس محتاج منك تاخد القرار الصح 👈وتبدأ التنفيذ 👌💪 مع كلين9 من شركة فوريفر_لفينج الأمريكية هتستمتع بالرشاقة والجمال ✌😍 .. لأن 🌵كلين 9 🌵 . . برنامج متكامل بيساعد على تنظيف جسمك من السموم ( ديتوكس ) و تخسيس وزنك الزائد بأمان بالإضافة إلى انه بيحسن حالة شعرك أظافرك بشرتك وكل جسمك وحالتك العامة لأنه غنى بخلاصة الصبار وبمغذيات وفيتامينات وحاجات مهمة جدا ومفيدة جدا لجسمك بنقتقدها فى حياتنا اليومية وبنهملها أكتر أثناء الدايت 😑 . . . منتجاتنا طبيعية وآمنة وفعالة 💯💯 واسأل مجرب 👌 مناسب للرجال والنساء 👫 ابعت لى طولك ووزنك والحالة الصحية عالخاص 👈📩 . #ريجيم_صحي #مطبخ #مطبخي #طبخي #دجاج #وصفات_ريجيم #وصفات_رجيم #سعر_حراري #نظام_صحي #نظام_غذائي #نظام_دايت #نظام #سناك_صحي #سناكات_صحية #يومياتي #وصفات #وصفاتي #وصفتي #وصفات_صحية #وصفات_سهله #وصفات_صحيه

اضغط مرتين على الصوره يطلعلك حسابها ضيفها 😍🙈
. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 👇👇👇👇
👉 @hanen.alrawe @hanen.alrawe @hanen.alrawe 👈
👉 @hanen.alrawe @hanen.alrawe @hanen.alrawe 👈
👉 @hanen.alrawe @hanen.alrawe @hanen.alrawe 👈
👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆
.
#جاي_من_الاكسبلور_سوي_لايك_وفلولو
#كتاباتي #طبخات_سهله #طلا #طبیعت #مانتو #معماری #مكياج #تصويري #اقتباسات #لبناني #ارسنال #غرف_جلوس #رجيم #شال #شسالفه #البصرة #كوكيز #جامعة_الملك_سعود #شيرين_عبدالوهاب #يماني #عمرو_دياب #وصفات #وصفات_سهله #فوتبال #فساتين #جمعه_مباركه #حنيــن_الـراوي🙅🏻‍♀️

اضغط مرتين على الصوره يطلعلك حسابها ضيفها 😍🙈 . 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 👇👇👇👇 👉 @hanen .alrawe @hanen .alrawe @hanen .alrawe 👈 👉 @hanen .alrawe @hanen .alrawe @hanen .alrawe 👈 👉 @hanen .alrawe @hanen .alrawe @hanen .alrawe 👈 👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆 . #جاي_من_الاكسبلور_سوي_لايك_وفلولو #كتاباتي #طبخات_سهله #طلا #طبیعت #مانتو #معماری #مكياج #تصويري #اقتباسات #لبناني #ارسنال #غرف_جلوس #رجيم #شال #شسالفه #البصرة #كوكيز #جامعة_الملك_سعود #شيرين_عبدالوهاب #يماني #عمرو_دياب #وصفات #وصفات_سهله #فوتبال #فساتين #جمعه_مباركه #حنيــن_الـراوي🙅🏻‍♀️

@Regrann from @mahamiho_care - ماسك لتفتيح وتوحيد لون البشرة 🌸
.
معلقة زبادي
.
معلقة زيت لوز مر
.
معلقة ترمس مطحون
.
معلقة حنة بيضا ( بودره لونها ابيض ) .
نخلطهم ونحطهم على وشنا بعد ما نغسله ب مياة سخنه ونسيبة لمدة ٢٠ دقيقة ونشيلها بالماء البارد مرتين اسبوعيا .
اقفلي مسامك بالتونر بتاعك و مرطبك ❤️
.
دمتم جميلات👸🏻
. #وصفات #ماسكات_وجه #ماسكات_شعر
‏‎ #خلطات #اكسبلور #مكياج #تفتيح #تبييض #تنعيم #اهتمام_#الجسم #masks #explore #reviews #cosmetics #المرأة_العربية #المغرب #مصر#beauty_blogger #makeup #explorelikes #comments #skin_care #hair_care #nails_care #بلوجر_مصريات #likeforlikes #

@Regrann from @mahamiho_care - ماسك لتفتيح وتوحيد لون البشرة 🌸 . معلقة زبادي . معلقة زيت لوز مر . معلقة ترمس مطحون . معلقة حنة بيضا ( بودره لونها ابيض ) . نخلطهم ونحطهم على وشنا بعد ما نغسله ب مياة سخنه ونسيبة لمدة ٢٠ دقيقة ونشيلها بالماء البارد مرتين اسبوعيا . اقفلي مسامك بالتونر بتاعك و مرطبك ❤️ . دمتم جميلات👸🏻 . #وصفات #ماسكات_وجه #ماسكات_شعر‏‎ #خلطات #اكسبلور #مكياج #تفتيح #تبييض #تنعيم #اهتمام_ #الجسم #masks #explore #reviews #cosmetics #المرأة_العربية #المغرب #مصر #beauty_blogger #makeup #explorelikes #comments #skin_care #hair_care #nails_care #بلوجر_مصريات #likeforlikes #

أول شاطئ في جدة لعامة الناس مفعل صح ☺ الناس كانو خايفين يجلسو اول يومين يحسبوه بفلوس 👆👆

أول شاطئ في جدة لعامة الناس مفعل صح ☺ الناس كانو خايفين يجلسو اول يومين يحسبوه بفلوس 👆👆

❤❤
.
@rr1n_cook

❤❤ . @rr1n_cook

❤جيوب التاجر
توست كل حبتين نفردها سوا بالفراده ونقصها بشكل دائري نغمسها بالبيض وبعده البقسماط ونقليها
للحشوه
@bldymtbkh
صدور دجاج مسلوقه مع بهارات صحيحه قرفه هيل قرنفل ورشة ملح
بعد ماتستوي افرمها بمحضرة الطعام
افرم بصل وفص ثوم احمره وانزل عليه فلفل رومي مكعبات صغيره وجزره مبشوره بعد مايذبل انزل الدجاج والبهارات واقلبها اقفل النار واضيف ملعقتين جبن سايل عشان تتماسك الحشوه
اقص التوست نصين واحشيها بالحشوه واقدمها
.
@bldymtbkh
. فيديو #طبخ #مطبخ #طبخات #طبخاتي #وصفة #طبخه_سهله #وصفات #وصفاتي #وصفات_سهله #وصفات_طبخ #طبخات_منقوله #الرياض #جده #الدمام #خميس_مشيط #ابها #بريدة #الاحساء #حائل #جيزان #الخبر #الخرج #الهفوف #عسير

❤جيوب التاجر توست كل حبتين نفردها سوا بالفراده ونقصها بشكل دائري نغمسها بالبيض وبعده البقسماط ونقليها للحشوه @bldymtbkh صدور دجاج مسلوقه مع بهارات صحيحه قرفه هيل قرنفل ورشة ملح بعد ماتستوي افرمها بمحضرة الطعام افرم بصل وفص ثوم احمره وانزل عليه فلفل رومي مكعبات صغيره وجزره مبشوره بعد مايذبل انزل الدجاج والبهارات واقلبها اقفل النار واضيف ملعقتين جبن سايل عشان تتماسك الحشوه اقص التوست نصين واحشيها بالحشوه واقدمها . @bldymtbkh . فيديو #طبخ #مطبخ #طبخات #طبخاتي #وصفة #طبخه_سهله #وصفات #وصفاتي #وصفات_سهله #وصفات_طبخ #طبخات_منقوله #الرياض #جده #الدمام #خميس_مشيط #ابها #بريدة #الاحساء #حائل #جيزان #الخبر #الخرج #الهفوف #عسير

اضغط مرتين على الصوره يطلعلك حسابها ضيفها 😍🙈
. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 👇👇👇👇
👉 @hanen.alrawe @hanen.alrawe @hanen.alrawe 👈
👉 @hanen.alrawe @hanen.alrawe @hanen.alrawe 👈
👉 @hanen.alrawe @hanen.alrawe @hanen.alrawe 👈
👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆
.
#جاي_من_الاكسبلور_سوي_لايك_وفلولو
#كتاباتي #طبخات_سهله #طلا #طبیعت #مانتو #معماری #مكياج #تصويري #اقتباسات #لبناني #ارسنال #غرف_جلوس #رجيم #شال #شسالفه #البصرة #كوكيز #جامعة_الملك_سعود #شيرين_عبدالوهاب #يماني #عمرو_دياب #وصفات #وصفات_سهله #فوتبال #فساتين #جمعه_مباركه #حنيــن_الـراوي🙅🏻‍♀️

اضغط مرتين على الصوره يطلعلك حسابها ضيفها 😍🙈 . 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 👇👇👇👇 👉 @hanen .alrawe @hanen .alrawe @hanen .alrawe 👈 👉 @hanen .alrawe @hanen .alrawe @hanen .alrawe 👈 👉 @hanen .alrawe @hanen .alrawe @hanen .alrawe 👈 👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆 . #جاي_من_الاكسبلور_سوي_لايك_وفلولو #كتاباتي #طبخات_سهله #طلا #طبیعت #مانتو #معماری #مكياج #تصويري #اقتباسات #لبناني #ارسنال #غرف_جلوس #رجيم #شال #شسالفه #البصرة #كوكيز #جامعة_الملك_سعود #شيرين_عبدالوهاب #يماني #عمرو_دياب #وصفات #وصفات_سهله #فوتبال #فساتين #جمعه_مباركه #حنيــن_الـراوي🙅🏻‍♀️

اضغط مرتين على الصوره يطلعلك حسابها ضيفها 😍🙈
. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 👇👇👇👇
👉 @hanen.alrawe @hanen.alrawe @hanen.alrawe 👈
👉 @hanen.alrawe @hanen.alrawe @hanen.alrawe 👈
👉 @hanen.alrawe @hanen.alrawe @hanen.alrawe 👈
👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆
.
#جاي_من_الاكسبلور_سوي_لايك_وفلولو
#كتاباتي #طبخات_سهله #طلا #طبیعت #مانتو #معماری #مكياج #تصويري #اقتباسات #لبناني #ارسنال #غرف_جلوس #رجيم #شال #شسالفه #البصرة #كوكيز #جامعة_الملك_سعود #شيرين_عبدالوهاب #يماني #عمرو_دياب #وصفات #وصفات_سهله #فوتبال #فساتين #جمعه_مباركه #حنيــن_الـراوي🙅🏻‍♀️

اضغط مرتين على الصوره يطلعلك حسابها ضيفها 😍🙈 . 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 👇👇👇👇 👉 @hanen .alrawe @hanen .alrawe @hanen .alrawe 👈 👉 @hanen .alrawe @hanen .alrawe @hanen .alrawe 👈 👉 @hanen .alrawe @hanen .alrawe @hanen .alrawe 👈 👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆 . #جاي_من_الاكسبلور_سوي_لايك_وفلولو #كتاباتي #طبخات_سهله #طلا #طبیعت #مانتو #معماری #مكياج #تصويري #اقتباسات #لبناني #ارسنال #غرف_جلوس #رجيم #شال #شسالفه #البصرة #كوكيز #جامعة_الملك_سعود #شيرين_عبدالوهاب #يماني #عمرو_دياب #وصفات #وصفات_سهله #فوتبال #فساتين #جمعه_مباركه #حنيــن_الـراوي🙅🏻‍♀️

@bldymtbkh
.
. . \'كرات الشيكولاتة بالنوتيلا: . .
.
تفتتين كيك سارالي بالشيكولاتة، وتخلطينه مع علبة قيمر نستله، وملعقة طعام جبن فيلادلفيا، ليما تتكون عجينة، شكلي منها كرات صغيرة، وصفيها في طبق التقديم، وصبي عليها الصوص الدافي، وبالعافية😋😋
الصوص: تسخنين كوب كريمة خفق على النار، عقب ترفعينها عن النار وتضيفين لها ستة شوكليت آرو ( اكتبو بقوقل شوكليت آرو و بتطلع لكم صورته للي ما تعرفه ) مقطع، وتحركين لين يذوب الآرو🍫
زينتها بخطوط النوتيلا، وبندق مبشور . .
.
@bldymtbkh
فيديو #طبخ #مطبخ #طبخات #طبخاتي #وصفة #طبخه_سهله #وصفات #وصفاتي #وصفات_سهله #وصفات_طبخ #طبخات_منقوله #الرياض #جده #الدمام #خميس_مشيط #ابها #بريدة #الاحساء #حائل #جيزان #الخبر #الخرج #الهفوف #عسير

@bldymtbkh . . . \'كرات الشيكولاتة بالنوتيلا: . . . تفتتين كيك سارالي بالشيكولاتة، وتخلطينه مع علبة قيمر نستله، وملعقة طعام جبن فيلادلفيا، ليما تتكون عجينة، شكلي منها كرات صغيرة، وصفيها في طبق التقديم، وصبي عليها الصوص الدافي، وبالعافية😋😋 الصوص: تسخنين كوب كريمة خفق على النار، عقب ترفعينها عن النار وتضيفين لها ستة شوكليت آرو ( اكتبو بقوقل شوكليت آرو و بتطلع لكم صورته للي ما تعرفه ) مقطع، وتحركين لين يذوب الآرو🍫 زينتها بخطوط النوتيلا، وبندق مبشور . . . @bldymtbkh فيديو #طبخ #مطبخ #طبخات #طبخاتي #وصفة #طبخه_سهله #وصفات #وصفاتي #وصفات_سهله #وصفات_طبخ #طبخات_منقوله #الرياض #جده #الدمام #خميس_مشيط #ابها #بريدة #الاحساء #حائل #جيزان #الخبر #الخرج #الهفوف #عسير

[ حمسة البطاطا ..❤️ ]
* طريقة البوست السابق .. اهلاً بنات بالبداية و قبل لا أعطيكم المقادير حابه اقولكم اني جربت الوصفة بطريقتين الاولى بالبطاطس للمقلي في الزيت والثانية المقلي في قلاية فيلبس وطلعت بالقلاية ألذ بمليووون مرره من الزيت ❤️
وهذا رأئي الشخصي وكلن و ذوقه ..☺️
والحين نبدأ بسم الله بالمقادير :
@bldymtbkh
المقادير :
بصل مقطع صغار
رشة فلفل أسود
رشة بابريكا
ماجي
م ص مليانة صلصة طماطم
ثوم ( عند الرغبة )
بقدونس
بطاطس مقطع مكعبات ومقلي في القلاية
الطريقة :
- في البداية نحمس البصل بشوية زيت مع الفلفل الاسود والبابريكا والثوم ونقلبهم شوي .
- بعدها نضيف الماجي ونقلبهم لحد مايذوب بعدها الصلصة ونحمسها لحد ما تروح نكهتها .
- اخر شيء نضيف البطاطس المقليه ونقلبهم وبعدها نطفي النار ونضيف البقدونس ونقلبها لحد ما يذبل شوي .
- ثم تقدم وبالعافيه ..❤️ @bldymtbkh
فيديو #طبخ #مطبخ #طبخات #طبخاتي #وصفة #طبخه_سهله #وصفات #وصفاتي #وصفات_سهله #وصفات_طبخ #طبخات_منقوله #الرياض #جده #الدمام #خميس_مشيط #ابها #بريدة #الاحساء #حائل #جيزان #الخبر #الخرج #الهفوف #عسير

[ حمسة البطاطا ..❤️ ] * طريقة البوست السابق .. اهلاً بنات بالبداية و قبل لا أعطيكم المقادير حابه اقولكم اني جربت الوصفة بطريقتين الاولى بالبطاطس للمقلي في الزيت والثانية المقلي في قلاية فيلبس وطلعت بالقلاية ألذ بمليووون مرره من الزيت ❤️ وهذا رأئي الشخصي وكلن و ذوقه ..☺️ والحين نبدأ بسم الله بالمقادير : @bldymtbkh المقادير : بصل مقطع صغار رشة فلفل أسود رشة بابريكا ماجي م ص مليانة صلصة طماطم ثوم ( عند الرغبة ) بقدونس بطاطس مقطع مكعبات ومقلي في القلاية الطريقة : - في البداية نحمس البصل بشوية زيت مع الفلفل الاسود والبابريكا والثوم ونقلبهم شوي . - بعدها نضيف الماجي ونقلبهم لحد مايذوب بعدها الصلصة ونحمسها لحد ما تروح نكهتها . - اخر شيء نضيف البطاطس المقليه ونقلبهم وبعدها نطفي النار ونضيف البقدونس ونقلبها لحد ما يذبل شوي . - ثم تقدم وبالعافيه ..❤️ @bldymtbkh فيديو #طبخ #مطبخ #طبخات #طبخاتي #وصفة #طبخه_سهله #وصفات #وصفاتي #وصفات_سهله #وصفات_طبخ #طبخات_منقوله #الرياض #جده #الدمام #خميس_مشيط #ابها #بريدة #الاحساء #حائل #جيزان #الخبر #الخرج #الهفوف #عسير

أوقات العمل الرسمية لمركز سدرة للتسوق
من السبت إلى الخميس
من الساعة. 9:30 صباحا حتى صلاة الظهر
ومن الساعة 4 عصرا حتى الساعة 12:00 ليلا
الجمعة من الساعة 4:00 عصرا حتى الساعة 11:00 ليلا
التركية. شارع أحد. بجانب محطة سهل و معرض ال عبد اللطيف للسيارات
@sidrah2053
@sidrah2053
@sidrah2053
#مواد_غذائية #القديح #تاروت #العوامية #الجارودية #كرنيش_القطيف #تخفيض #خصومات #خصم #الدمام #اعلانات #اعلان #ماكولات #حلويات #وصفات #طبخ #طبخات #تجميل #عناية #ايسكريم #مشروب #الشويكه #الخويلدية #التوبي

أوقات العمل الرسمية لمركز سدرة للتسوق من السبت إلى الخميس من الساعة. 9:30 صباحا حتى صلاة الظهر ومن الساعة 4 عصرا حتى الساعة 12:00 ليلا الجمعة من الساعة 4:00 عصرا حتى الساعة 11:00 ليلا التركية. شارع أحد. بجانب محطة سهل و معرض ال عبد اللطيف للسيارات @sidrah2053 @sidrah2053 @sidrah2053 #مواد_غذائية #القديح #تاروت #العوامية #الجارودية #كرنيش_القطيف #تخفيض #خصومات #خصم #الدمام #اعلانات #اعلان #ماكولات #حلويات #وصفات #طبخ #طبخات #تجميل #عناية #ايسكريم #مشروب #الشويكه #الخويلدية #التوبي

احبب هالآدميه😂❤
.
@xiiuun

احبب هالآدميه😂❤ . @xiiuun

MY Lamb Masala
Cooked lamb shanks in a Masala gravy (sautéd finely chopped onions with garlic and ginger paste, tomato paste, meat masala spice, and yogurt)
وصفتي
مسالا موزات غنم
وصفه سهله و بسيطة و لذيذة
١. تسلقون موزات الغنم مع بهارات صحيحة (دارسين، فلفل اسود، ورق غار، هيل، ملح) في قدر ضغط لمدة ٤٥ دقيقة.
٢. في قدر، نحمس بصلة مفرومة ناعمة حتى تحمر البصلة.
٣. نضيف الثوم و الزنجبيل المدقوق تقريبا ملعقه كبيرة من كل نوع و نحمس.
٤. نضيف ملعقه كبيرة من بهار المسالا الهندي و نحمس حتى تطلع ريحه البهار. انا غاليتي جابته لي من الهند. بس تحصلونه في الجمعيات التعاونية.
٥.نضيف ثلاث ارباع علبه معجون الطماطم او عصير الطماطم الطازج (تقريبا كوب). ٦. نضيف كوب روب او زبادي اي نوع بالتدريج حتى ما يتكتل.
٧. نضيف ماء سلق اللحم و نحط ملح اذا نحتاج.
٨. نحط الموزات في المرق و نتركة يطبخ لمدة ٢٠ دقيقه حتى يتشرب اللحم من الصلصة و تثخن.
٩. يقدم مع الأرز الابيض. و بالعافية
#طبخ #طبخات #اكل #وصفات #حلويات #حلو #حلى #وصفة #اكلات
‫#وصفات #وصفاتي ‬#وصفات_رمضانية #طبخات_سهله #delicious #yummy #food #recipes #easyrecipes #دعاية_مجانية #دعايةواعلان #foodie #vegetarian #healthyeating #لذيذ
#رمضان #لحم_موزات #مسالا_لحم #lambmasala

MY Lamb Masala Cooked lamb shanks in a Masala gravy (sautéd finely chopped onions with garlic and ginger paste, tomato paste, meat masala spice, and yogurt) وصفتي مسالا موزات غنم وصفه سهله و بسيطة و لذيذة ١. تسلقون موزات الغنم مع بهارات صحيحة (دارسين، فلفل اسود، ورق غار، هيل، ملح) في قدر ضغط لمدة ٤٥ دقيقة. ٢. في قدر، نحمس بصلة مفرومة ناعمة حتى تحمر البصلة. ٣. نضيف الثوم و الزنجبيل المدقوق تقريبا ملعقه كبيرة من كل نوع و نحمس. ٤. نضيف ملعقه كبيرة من بهار المسالا الهندي و نحمس حتى تطلع ريحه البهار. انا غاليتي جابته لي من الهند. بس تحصلونه في الجمعيات التعاونية. ٥.نضيف ثلاث ارباع علبه معجون الطماطم او عصير الطماطم الطازج (تقريبا كوب). ٦. نضيف كوب روب او زبادي اي نوع بالتدريج حتى ما يتكتل. ٧. نضيف ماء سلق اللحم و نحط ملح اذا نحتاج. ٨. نحط الموزات في المرق و نتركة يطبخ لمدة ٢٠ دقيقه حتى يتشرب اللحم من الصلصة و تثخن. ٩. يقدم مع الأرز الابيض. و بالعافية #طبخ #طبخات #اكل #وصفات #حلويات #حلو #حلى #وصفة #اكلات#وصفات #وصفاتي#وصفات_رمضانية #طبخات_سهله #delicious #yummy #food #recipes #easyrecipes #دعاية_مجانية #دعايةواعلان #foodie #vegetarian #healthyeating #لذيذ #رمضان #لحم_موزات #مسالا_لحم #lambmasala

اضغط مرتين على الصوره يطلعلك حسابها ضيفها 😍🙈
. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 👇👇👇👇
👉 @hanen.alrawe @hanen.alrawe @hanen.alrawe 👈
👉 @hanen.alrawe @hanen.alrawe @hanen.alrawe 👈
👉 @hanen.alrawe @hanen.alrawe @hanen.alrawe 👈
👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆
.
#جاي_من_الاكسبلور_سوي_لايك_وفلولو
#كتاباتي #طبخات_سهله #طلا #طبیعت #مانتو #معماری #مكياج #تصويري #اقتباسات #لبناني #ارسنال #غرف_جلوس #رجيم #شال #شسالفه #البصرة #كوكيز #جامعة_الملك_سعود #شيرين_عبدالوهاب #يماني #عمرو_دياب #وصفات #وصفات_سهله #فوتبال #فساتين #جمعه_مباركه #حنيــن_الـراوي🙅🏻‍♀️

اضغط مرتين على الصوره يطلعلك حسابها ضيفها 😍🙈 . 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 👇👇👇👇 👉 @hanen .alrawe @hanen .alrawe @hanen .alrawe 👈 👉 @hanen .alrawe @hanen .alrawe @hanen .alrawe 👈 👉 @hanen .alrawe @hanen .alrawe @hanen .alrawe 👈 👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆 . #جاي_من_الاكسبلور_سوي_لايك_وفلولو #كتاباتي #طبخات_سهله #طلا #طبیعت #مانتو #معماری #مكياج #تصويري #اقتباسات #لبناني #ارسنال #غرف_جلوس #رجيم #شال #شسالفه #البصرة #كوكيز #جامعة_الملك_سعود #شيرين_عبدالوهاب #يماني #عمرو_دياب #وصفات #وصفات_سهله #فوتبال #فساتين #جمعه_مباركه #حنيــن_الـراوي🙅🏻‍♀️

الصيف في بدايته والمناسبات والافراح كثيرة وكل العيون عليك ؛ فرصتك تستقبلي الصيف بمظهر غير وجسم منحوت ؛ بفضل من الله السنه اللي فاتت ناس اشتركت معي ونزلت ٢٠ كيلو خلال شهر بدون ترهلات وهذا بفضل من الله. .
غيري حياتك ؛ وتحدي وزنك ؛ أنت تستحقي الجمال والرشاقه خذي نظره على الحساب وتأملى سعاده المشتركات برشاقتهم 😘
_________________________
اخصائية التغذيةد. نور الاحمد ♥️ @dr.nour.alahmad
___________________________
منشن لصاحبك 🤷🏻‍♀️
ادعموني ب فولو ولايك للاستمراريه ♥️
🌹 . ..__________________
نصيحتي التحفيزيه🔑💡.
‏‏صفقة الجسد الناجحة هي الصفقة الكبيرة وهذه صفاتها:
‏•أن تجعل جسدك أولوية من أهم أولوياتك.
‏•أن تعطيه عناية لائقة مستمرة وليس لفترة محدودة، فهو باقٍ معك ما حييت.
‏•أن تجعل سقف طموحك معه عاليًا. ‏صدقني؛ مكاسب هذه الصفقة تستحق أن تحاول بجدية وألا تيأس.
_______________________
.📣📣📣
‏⚡️اصنعي قصة ⚡️
مع اخصائية التغذية د. نور بدون حرمان 🍉🍇أخصائية التخسيس🍇🍉
د. نور 📲
تواصلو واتس📞
. 00966546522975 .اشترك و بإذن الله تجد ما يسر خاطرك 😍
_______________________
‏
#اطباق_لذيذه #وصفات_رمضانية #طبخات_منقوله #حلى_سريع #اطباق_سريعه #وصفه #طبخات_منقوله #حلى_سريع #اطباق_سريعه #اكلات_رمضانية #اطباق_سريعه #وصفات #طبخ #طبخات_لذيذة🌹

الصيف في بدايته والمناسبات والافراح كثيرة وكل العيون عليك ؛ فرصتك تستقبلي الصيف بمظهر غير وجسم منحوت ؛ بفضل من الله السنه اللي فاتت ناس اشتركت معي ونزلت ٢٠ كيلو خلال شهر بدون ترهلات وهذا بفضل من الله. . غيري حياتك ؛ وتحدي وزنك ؛ أنت تستحقي الجمال والرشاقه خذي نظره على الحساب وتأملى سعاده المشتركات برشاقتهم 😘 _________________________ اخصائية التغذيةد. نور الاحمد ♥️ @dr .nour.alahmad ___________________________ منشن لصاحبك 🤷🏻‍♀️
ادعموني ب فولو ولايك للاستمراريه ♥️ 🌹 . ..__________________ نصيحتي التحفيزيه🔑💡. ‏‏صفقة الجسد الناجحة هي الصفقة الكبيرة وهذه صفاتها: ‏•أن تجعل جسدك أولوية من أهم أولوياتك. ‏•أن تعطيه عناية لائقة مستمرة وليس لفترة محدودة، فهو باقٍ معك ما حييت. ‏•أن تجعل سقف طموحك معه عاليًا. ‏صدقني؛ مكاسب هذه الصفقة تستحق أن تحاول بجدية وألا تيأس. _______________________ .📣📣📣 ‏⚡️اصنعي قصة ⚡️ مع اخصائية التغذية د. نور بدون حرمان 🍉🍇أخصائية التخسيس🍇🍉 د. نور 📲 تواصلو واتس📞 . 00966546522975 .اشترك و بإذن الله تجد ما يسر خاطرك 😍 _______________________ ‏ #اطباق_لذيذه #وصفات_رمضانية #طبخات_منقوله #حلى_سريع #اطباق_سريعه #وصفه #طبخات_منقوله #حلى_سريع #اطباق_سريعه #اكلات_رمضانية #اطباق_سريعه #وصفات #طبخ #طبخات_لذيذة🌹

تعلمي اسرار و فنون الطبخ
●
‎المطبخ العربي
●
@rahaf_cooks ●
‎مطبخنا
●
@kuwaitvideo
●
● ‎بروتين ماركوجا ثيرابي لاول مره في الخليج
‎يعمل على فرد و علاج الشعر ويوقف التساقط و تسريع نموه
@saloon1q
@ea7salon
بودينج يوركشاير 👍
المقادير :
١ كوب طحين منخول
١\\٢ ملعقة صغيرة ملح
٢ بيضة كبيرة
٣\\٤ كوب حليب
الطريقه:
أولاً: نحضر صينية الكب كيك المقاس المُفضل لديك.
وندهنها بالزيت ..
وندخلها الفرن درجة حرارة متوسطة تقريباً ١٧٠ درجة مئوية من عشر دقائق إلى ربع ساعة. الخليط:
ننخل الطحين والملح مع بعض ثم نضيف البيض والحليب بشكل تدريجي ونحرك بالخلاط سواءاً اليدوي أو الكهربائي
إذا شفتي الخليط يحتاج سائل ممكن تضيفين من ملعقة كبيرة إلى ملعقتين ماء
نطلع الصينية من الفرن وعلى طول نبدأ نصب الخليط لا تملأ القالب كامل يعني تقريباً ثلاث أرباعه،
في الفرن درجة الحرارة متوسطة لمدة من (١٢ - ١٥) دقيقة من تحت و ( ٢ - ٥ ) دقائق من فوق كلما تحمرت أكثر تصير مقرمشة أكثر (:
طبعاً لازم تكوني قريب من الفرن لأنها تتحمر سريع ويختلف الوقت من شخص لشخص على حسب الفرن..
ممكن نشيل الغطاء بسكين من فوق ونحشيها جبن أو لبنة أو قشطة
وممكن نقدم معاها مربى او شوكليت .. .
.
.
@ma6bkhy
منشن شخص يعمل لك هالوصفه 👍😍🍞#حلويات_رمضان #حلويات_باردة#حلويات_منعشة#وصفات_سهله #وصفات_مصورة#وصفات_فيديو ‏👌🏻 ‎#وجبات_١٥_ثانية  #الخميس #حلا_سهل #الخميس_الونيس  #السعودية #السعوديه #وصفة #وصفات  #recipe

تعلمي اسرار و فنون الطبخ ● ‎المطبخ العربي ● @rahaf_cooks ● ‎مطبخنا ● @kuwaitvideo ● ● ‎بروتين ماركوجا ثيرابي لاول مره في الخليج ‎يعمل على فرد و علاج الشعر ويوقف التساقط و تسريع نموه @saloon1q @ea7salon بودينج يوركشاير 👍 المقادير : ١ كوب طحين منخول ١\\٢ ملعقة صغيرة ملح ٢ بيضة كبيرة ٣\\٤ كوب حليب الطريقه: أولاً: نحضر صينية الكب كيك المقاس المُفضل لديك. وندهنها بالزيت .. وندخلها الفرن درجة حرارة متوسطة تقريباً ١٧٠ درجة مئوية من عشر دقائق إلى ربع ساعة. الخليط: ننخل الطحين والملح مع بعض ثم نضيف البيض والحليب بشكل تدريجي ونحرك بالخلاط سواءاً اليدوي أو الكهربائي إذا شفتي الخليط يحتاج سائل ممكن تضيفين من ملعقة كبيرة إلى ملعقتين ماء نطلع الصينية من الفرن وعلى طول نبدأ نصب الخليط لا تملأ القالب كامل يعني تقريباً ثلاث أرباعه، في الفرن درجة الحرارة متوسطة لمدة من (١٢ - ١٥) دقيقة من تحت و ( ٢ - ٥ ) دقائق من فوق كلما تحمرت أكثر تصير مقرمشة أكثر (: طبعاً لازم تكوني قريب من الفرن لأنها تتحمر سريع ويختلف الوقت من شخص لشخص على حسب الفرن.. ممكن نشيل الغطاء بسكين من فوق ونحشيها جبن أو لبنة أو قشطة وممكن نقدم معاها مربى او شوكليت .. . . . @ma6bkhy منشن شخص يعمل لك هالوصفه 👍😍🍞 #حلويات_رمضان #حلويات_باردة #حلويات_منعشة #وصفات_سهله #وصفات_مصورة #وصفات_فيديو ‏👌🏻 ‎ #وجبات_١٥_ثانية  #الخميس #حلا_سهل #الخميس_الونيس  #السعودية #السعوديه #وصفة #وصفات  #recipe

#مساء_الخير
#مشروبات_بارده #فيتامينات #عصير
#برياني #خبز #مخابز #حمساتي #حمسات_لذيذه #وصفات_رمضانيه #وصفات_لذيذه #وصفات_لذيذة #وصفات_سهلة #وصفات #وصفات_طبخ #وصفاتي #وصفتي #وصفات_سريعة #وصفات_رمضان #وصفات_سهله #وصفات_اكل #طبخات_سهله #طبخات_سريعه #طبخات_لذيذة #اكلات_لذيذة #اكلات #اكلات_رمضان #اكلاتي #اكسبلور #اكلات_خفيفه
@a7la_wasfa ♥️♥️♥️
•
طعمه فخخم 😍👌
قصة العصير :
حكتها لي صديقتي الهنديه لما قدمت لي هوا وسألتها عن الطريقه : كان بمنطقتهم تاجر بهارات إسمه سِيد مشهور بهذا العصير يقدمه لضيوفه وكل من ذاق العصير وقع بغرامه لدرجة يختلقون أعذار عشان يروحوا بيت التاجر ويقدملهم العصير حاولوا يعرفوا ايش مكوناته ومافي فايده وبعد ما مات التاجر بنته قالت للكل عن طريقة العصير عشان تخلد ذكر أبوها وصاروا يسموه عصير سيد أو عصير التاجر وبس😄
المهم ياجماعه طعمه خطيييير جربوه انا أدمنته
•
•
•
@afkarshow
•
•

#مساء_الخير #مشروبات_بارده #فيتامينات #عصير #برياني #خبز #مخابز #حمساتي #حمسات_لذيذه #وصفات_رمضانيه #وصفات_لذيذه #وصفات_لذيذة #وصفات_سهلة #وصفات #وصفات_طبخ #وصفاتي #وصفتي #وصفات_سريعة #وصفات_رمضان #وصفات_سهله #وصفات_اكل #طبخات_سهله #طبخات_سريعه #طبخات_لذيذة #اكلات_لذيذة #اكلات #اكلات_رمضان #اكلاتي #اكسبلور #اكلات_خفيفه @a7la_wasfa ♥️♥️♥️ • طعمه فخخم 😍👌 قصة العصير : حكتها لي صديقتي الهنديه لما قدمت لي هوا وسألتها عن الطريقه : كان بمنطقتهم تاجر بهارات إسمه سِيد مشهور بهذا العصير يقدمه لضيوفه وكل من ذاق العصير وقع بغرامه لدرجة يختلقون أعذار عشان يروحوا بيت التاجر ويقدملهم العصير حاولوا يعرفوا ايش مكوناته ومافي فايده وبعد ما مات التاجر بنته قالت للكل عن طريقة العصير عشان تخلد ذكر أبوها وصاروا يسموه عصير سيد أو عصير التاجر وبس😄 المهم ياجماعه طعمه خطيييير جربوه انا أدمنته • • • @afkarshow • •

الصيف في بدايته والمناسبات والافراح كثيرة وكل العيون عليك ؛ فرصتك تستقبلي الصيف بمظهر غير وجسم منحوت ؛ بفضل من الله السنه اللي فاتت ناس اشتركت معي ونزلت ٢٠ كيلو خلال شهر بدون ترهلات وهذا بفضل من الله. .
غيري حياتك ؛ وتحدي وزنك ؛ أنت تستحقي الجمال والرشاقه خذي نظره على الحساب وتأملى سعاده المشتركات برشاقتهم 😘
_________________________
اخصائية التغذيةد. نور الاحمد ♥️ @dr.nour.alahmad
___________________________
منشن لصاحبك 🤷🏻‍♀️
ادعموني ب فولو ولايك للاستمراريه ♥️
🌹 . ..__________________
نصيحتي التحفيزيه🔑💡.
‏‏صفقة الجسد الناجحة هي الصفقة الكبيرة وهذه صفاتها:
‏•أن تجعل جسدك أولوية من أهم أولوياتك.
‏•أن تعطيه عناية لائقة مستمرة وليس لفترة محدودة، فهو باقٍ معك ما حييت.
‏•أن تجعل سقف طموحك معه عاليًا. ‏صدقني؛ مكاسب هذه الصفقة تستحق أن تحاول بجدية وألا تيأس.
_______________________
.📣📣📣
‏⚡️اصنعي قصة ⚡️
مع اخصائية التغذية د. نور بدون حرمان 🍉🍇أخصائية التخسيس🍇🍉
د. نور 📲
تواصلو واتس📞
. 00966546522975 .اشترك و بإذن الله تجد ما يسر خاطرك 😍
_______________________
‏
#اطباق_لذيذه #وصفات_رمضانية #طبخات_منقوله #حلى_سريع #اطباق_سريعه #وصفه #طبخات_منقوله #حلى_سريع #اطباق_سريعه #اكلات_رمضانية #اطباق_سريعه #وصفات #طبخ #طبخات_لذيذة🌹

الصيف في بدايته والمناسبات والافراح كثيرة وكل العيون عليك ؛ فرصتك تستقبلي الصيف بمظهر غير وجسم منحوت ؛ بفضل من الله السنه اللي فاتت ناس اشتركت معي ونزلت ٢٠ كيلو خلال شهر بدون ترهلات وهذا بفضل من الله. . غيري حياتك ؛ وتحدي وزنك ؛ أنت تستحقي الجمال والرشاقه خذي نظره على الحساب وتأملى سعاده المشتركات برشاقتهم 😘 _________________________ اخصائية التغذيةد. نور الاحمد ♥️ @dr .nour.alahmad ___________________________ منشن لصاحبك 🤷🏻‍♀️
ادعموني ب فولو ولايك للاستمراريه ♥️ 🌹 . ..__________________ نصيحتي التحفيزيه🔑💡. ‏‏صفقة الجسد الناجحة هي الصفقة الكبيرة وهذه صفاتها: ‏•أن تجعل جسدك أولوية من أهم أولوياتك. ‏•أن تعطيه عناية لائقة مستمرة وليس لفترة محدودة، فهو باقٍ معك ما حييت. ‏•أن تجعل سقف طموحك معه عاليًا. ‏صدقني؛ مكاسب هذه الصفقة تستحق أن تحاول بجدية وألا تيأس. _______________________ .📣📣📣 ‏⚡️اصنعي قصة ⚡️ مع اخصائية التغذية د. نور بدون حرمان 🍉🍇أخصائية التخسيس🍇🍉 د. نور 📲 تواصلو واتس📞 . 00966546522975 .اشترك و بإذن الله تجد ما يسر خاطرك 😍 _______________________ ‏ #اطباق_لذيذه #وصفات_رمضانية #طبخات_منقوله #حلى_سريع #اطباق_سريعه #وصفه #طبخات_منقوله #حلى_سريع #اطباق_سريعه #اكلات_رمضانية #اطباق_سريعه #وصفات #طبخ #طبخات_لذيذة🌹

الصيف في بدايته والمناسبات والافراح كثيرة وكل العيون عليك ؛ فرصتك تستقبلي الصيف بمظهر غير وجسم منحوت ؛ بفضل من الله السنه اللي فاتت ناس اشتركت معي ونزلت ٢٠ كيلو خلال شهر بدون ترهلات وهذا بفضل من الله. .
غيري حياتك ؛ وتحدي وزنك ؛ أنت تستحقي الجمال والرشاقه خذي نظره على الحساب وتأملى سعاده المشتركات برشاقتهم 😘
_________________________
اخصائية التغذيةد. نور الاحمد ♥️ @dr.nour.alahmad
___________________________
منشن لصاحبك 🤷🏻‍♀️
ادعموني ب فولو ولايك للاستمراريه ♥️
🌹 . ..__________________
نصيحتي التحفيزيه🔑💡.
‏‏صفقة الجسد الناجحة هي الصفقة الكبيرة وهذه صفاتها:
‏•أن تجعل جسدك أولوية من أهم أولوياتك.
‏•أن تعطيه عناية لائقة مستمرة وليس لفترة محدودة، فهو باقٍ معك ما حييت.
‏•أن تجعل سقف طموحك معه عاليًا. ‏صدقني؛ مكاسب هذه الصفقة تستحق أن تحاول بجدية وألا تيأس.
_______________________
.📣📣📣
‏⚡️اصنعي قصة ⚡️
مع اخصائية التغذية د. نور بدون حرمان 🍉🍇أخصائية التخسيس🍇🍉
د. نور 📲
تواصلو واتس📞
. 00966546522975 .اشترك و بإذن الله تجد ما يسر خاطرك 😍
_______________________
‏
#اطباق_لذيذه #وصفات_رمضانية #طبخات_منقوله #حلى_سريع #اطباق_سريعه #وصفه #طبخات_منقوله #حلى_سريع #اطباق_سريعه #اكلات_رمضانية #اطباق_سريعه #وصفات #طبخ #طبخات_لذيذة🌹

الصيف في بدايته والمناسبات والافراح كثيرة وكل العيون عليك ؛ فرصتك تستقبلي الصيف بمظهر غير وجسم منحوت ؛ بفضل من الله السنه اللي فاتت ناس اشتركت معي ونزلت ٢٠ كيلو خلال شهر بدون ترهلات وهذا بفضل من الله. . غيري حياتك ؛ وتحدي وزنك ؛ أنت تستحقي الجمال والرشاقه خذي نظره على الحساب وتأملى سعاده المشتركات برشاقتهم 😘 _________________________ اخصائية التغذيةد. نور الاحمد ♥️ @dr .nour.alahmad ___________________________ منشن لصاحبك 🤷🏻‍♀️
ادعموني ب فولو ولايك للاستمراريه ♥️ 🌹 . ..__________________ نصيحتي التحفيزيه🔑💡. ‏‏صفقة الجسد الناجحة هي الصفقة الكبيرة وهذه صفاتها: ‏•أن تجعل جسدك أولوية من أهم أولوياتك. ‏•أن تعطيه عناية لائقة مستمرة وليس لفترة محدودة، فهو باقٍ معك ما حييت. ‏•أن تجعل سقف طموحك معه عاليًا. ‏صدقني؛ مكاسب هذه الصفقة تستحق أن تحاول بجدية وألا تيأس. _______________________ .📣📣📣 ‏⚡️اصنعي قصة ⚡️ مع اخصائية التغذية د. نور بدون حرمان 🍉🍇أخصائية التخسيس🍇🍉 د. نور 📲 تواصلو واتس📞 . 00966546522975 .اشترك و بإذن الله تجد ما يسر خاطرك 😍 _______________________ ‏ #اطباق_لذيذه #وصفات_رمضانية #طبخات_منقوله #حلى_سريع #اطباق_سريعه #وصفه #طبخات_منقوله #حلى_سريع #اطباق_سريعه #اكلات_رمضانية #اطباق_سريعه #وصفات #طبخ #طبخات_لذيذة🌹

الصيف في بدايته والمناسبات والافراح كثيرة وكل العيون عليك ؛ فرصتك تستقبلي الصيف بمظهر غير وجسم منحوت ؛ بفضل من الله السنه اللي فاتت ناس اشتركت معي ونزلت ٢٠ كيلو خلال شهر بدون ترهلات وهذا بفضل من الله. .
غيري حياتك ؛ وتحدي وزنك ؛ أنت تستحقي الجمال والرشاقه خذي نظره على الحساب وتأملى سعاده المشتركات برشاقتهم 😘
_________________________
اخصائية التغذيةد. نور الاحمد ♥️ @dr.nour.alahmad
___________________________
منشن لصاحبك 🤷🏻‍♀️
ادعموني ب فولو ولايك للاستمراريه ♥️
🌹 . ..__________________
نصيحتي التحفيزيه🔑💡.
‏‏صفقة الجسد الناجحة هي الصفقة الكبيرة وهذه صفاتها:
‏•أن تجعل جسدك أولوية من أهم أولوياتك.
‏•أن تعطيه عناية لائقة مستمرة وليس لفترة محدودة، فهو باقٍ معك ما حييت.
‏•أن تجعل سقف طموحك معه عاليًا. ‏صدقني؛ مكاسب هذه الصفقة تستحق أن تحاول بجدية وألا تيأس.
_______________________
.📣📣📣
‏⚡️اصنعي قصة ⚡️
مع اخصائية التغذية د. نور بدون حرمان 🍉🍇أخصائية التخسيس🍇🍉
د. نور 📲
تواصلو واتس📞
. 00966546522975 .اشترك و بإذن الله تجد ما يسر خاطرك 😍
_______________________
‏
#اطباق_لذيذه #وصفات_رمضانية #طبخات_منقوله #حلى_سريع #اطباق_سريعه #وصفه #طبخات_منقوله #حلى_سريع #اطباق_سريعه #اكلات_رمضانية #اطباق_سريعه #وصفات #طبخ #طبخات_لذيذة🌹

الصيف في بدايته والمناسبات والافراح كثيرة وكل العيون عليك ؛ فرصتك تستقبلي الصيف بمظهر غير وجسم منحوت ؛ بفضل من الله السنه اللي فاتت ناس اشتركت معي ونزلت ٢٠ كيلو خلال شهر بدون ترهلات وهذا بفضل من الله. . غيري حياتك ؛ وتحدي وزنك ؛ أنت تستحقي الجمال والرشاقه خذي نظره على الحساب وتأملى سعاده المشتركات برشاقتهم 😘 _________________________ اخصائية التغذيةد. نور الاحمد ♥️ @dr .nour.alahmad ___________________________ منشن لصاحبك 🤷🏻‍♀️
ادعموني ب فولو ولايك للاستمراريه ♥️ 🌹 . ..__________________ نصيحتي التحفيزيه🔑💡. ‏‏صفقة الجسد الناجحة هي الصفقة الكبيرة وهذه صفاتها: ‏•أن تجعل جسدك أولوية من أهم أولوياتك. ‏•أن تعطيه عناية لائقة مستمرة وليس لفترة محدودة، فهو باقٍ معك ما حييت. ‏•أن تجعل سقف طموحك معه عاليًا. ‏صدقني؛ مكاسب هذه الصفقة تستحق أن تحاول بجدية وألا تيأس. _______________________ .📣📣📣 ‏⚡️اصنعي قصة ⚡️ مع اخصائية التغذية د. نور بدون حرمان 🍉🍇أخصائية التخسيس🍇🍉 د. نور 📲 تواصلو واتس📞 . 00966546522975 .اشترك و بإذن الله تجد ما يسر خاطرك 😍 _______________________ ‏ #اطباق_لذيذه #وصفات_رمضانية #طبخات_منقوله #حلى_سريع #اطباق_سريعه #وصفه #طبخات_منقوله #حلى_سريع #اطباق_سريعه #اكلات_رمضانية #اطباق_سريعه #وصفات #طبخ #طبخات_لذيذة🌹

تخلص من الكرش وقيوده 💞💞 مجموعه ازاله الكرش 🌵تتكون من:- 1⃣عصير الألوڤيرا چيل:
🌵 المنتج رقم ١ لدى الشركه ويتكون من چيل الألوڤيرا الصافى 💯٪💯والذى لايضاهيه منتج آخر حيث يحتوى على ٢٠ معدنا و١٨ حامض أمينى و١٢ ڤيتامين.
2⃣شاى براعم الألوه :
🌵مزيج من براعم زهرةالألوه وهو منخفض السعرات الحراريه ولايوجد به كافيين وهو مهدىء للأعصاب ويعالج مشكلة الأرق ومثبط للشهيه.
3⃣حبوب ڤيلدز أوف جرينز(الحقول الخضراء) :
🌵يمد الجسم بالڤيتامينات والمعادن ومضادات الأكسده والكلوروفيل الذى تفتقده من وجباتك اليوميه مضاف إليه العسل الطبيعى.
💥💥هذا المنتج يساعد على تحسين نسبة السكر فى الدم وبالتالى يساعد على حرق الدهون والكربوهيدرات بصوره طبيعيه
#وصفات#وصفاتي#وصفتي#وصفات_صحية#وصفات_سهله #وصفات_صحيه #وصفات_دايت#وصفات_طبخ #دايت#جامعة_الاميرة_نورة #ريجيم#تحدي#دايت_صحي #ريجيم_صحي#مطبخ#مطبخي#طبخي#دجاج#وصفات_ريجيم#وصفات_رجيم#سعر_حراري#نظام_صحي #نظام_غذائي #نظام_دايت#نظام#سناك_صحي#سناكات_صحية#يومياتي#وصفات#وصفاتي#وصفتي

تخلص من الكرش وقيوده 💞💞 مجموعه ازاله الكرش 🌵تتكون من:- 1⃣عصير الألوڤيرا چيل: 🌵 المنتج رقم ١ لدى الشركه ويتكون من چيل الألوڤيرا الصافى 💯٪💯والذى لايضاهيه منتج آخر حيث يحتوى على ٢٠ معدنا و١٨ حامض أمينى و١٢ ڤيتامين. 2⃣شاى براعم الألوه : 🌵مزيج من براعم زهرةالألوه وهو منخفض السعرات الحراريه ولايوجد به كافيين وهو مهدىء للأعصاب ويعالج مشكلة الأرق ومثبط للشهيه. 3⃣حبوب ڤيلدز أوف جرينز(الحقول الخضراء) : 🌵يمد الجسم بالڤيتامينات والمعادن ومضادات الأكسده والكلوروفيل الذى تفتقده من وجباتك اليوميه مضاف إليه العسل الطبيعى. 💥💥هذا المنتج يساعد على تحسين نسبة السكر فى الدم وبالتالى يساعد على حرق الدهون والكربوهيدرات بصوره طبيعيه #وصفات #وصفاتي #وصفتي #وصفات_صحية #وصفات_سهله #وصفات_صحيه #وصفات_دايت #وصفات_طبخ #دايت #جامعة_الاميرة_نورة #ريجيم #تحدي #دايت_صحي #ريجيم_صحي #مطبخ #مطبخي #طبخي #دجاج #وصفات_ريجيم #وصفات_رجيم #سعر_حراري #نظام_صحي #نظام_غذائي #نظام_دايت #نظام #سناك_صحي #سناكات_صحية #يومياتي #وصفات #وصفاتي #وصفتي

تعلمي اسرار و فنون الطبخ
●
‎المطبخ العربي
●
@rahaf_cooks ●
‎مطبخنا
●
@kuwaitvideo
●
● ‎بروتين ماركوجا ثيرابي لاول مره في الخليج
‎يعمل على فرد و علاج الشعر ويوقف التساقط و تسريع نموه
@saloon1q
@ea7salon
السويسرول بمربى الفراوله : 🍥🍥👍 المقادير :
زيت لدهن الصينية
٣/٤ كوب سكر بودره + سكر بودره للرش
٣/٤ كوب دقيق + دقيق للرش
3 بيضات كبيره مربى فراوله
الطريقة
1- ادهنى الصينية مقاس 33 فى 23 بالزيت
قومى بوضع الورق المستخدم للخبز و المدهون ايضا بالزيت ووضعه فى قاع الصينيه
ثم رشى فوقه القليل من الدقيق والسكر
2- سخنى الفرن على درجة 200
3- ضعى السكر والبيض معا وقومى بالخفق بالميكسر الكهربائى لمدة 10 دقائق حتى يصبح كثيف ولونه فاتح
4- اضيفى للسابق نصف كمية الدقيق وحرّكي ثم اضيفى باقى الكميه حتى يمتزج جيدا ثم اضيفى اليه ملعقه واحده من الماء الدافىء وحرّكي
5- يوضع في الصينيه
وضعيها بالفرن لمدة 10-12 دقائق حتى تصبح ذهبيه اللون ومنتفخه قليلا واتركيها لتصبح دافئه فقط ثم قومى بقص الاطراف
7- على قطعة قماش ضعى فوقها ورق الزبده بحيث يكون اكبر من حجم الكيكه وقومى برشه بالسكر البودره
وضعى فوقه الكيكه وافردى عليها المربى بحيث تكون بعيدة عن أطراف الكيكه .. 8- وابدأي بلفها كالرول بحرص حتى لا تتفكك .
ma6bkhy@ 😍😋🍥🍥🍥#حلويات_رمضان #حلويات_باردة#حلويات_منعشة#وصفات_سهله #وصفات_مصورة#وصفات_فيديو ‏👌🏻 ‎#وجبات_١٥_ثانية  #الخميس #حلا_سهل #الخميس_الونيس  #السعودية #السعوديه #وصفة #وصفات  #recipe

تعلمي اسرار و فنون الطبخ ● ‎المطبخ العربي ● @rahaf_cooks ● ‎مطبخنا ● @kuwaitvideo ● ● ‎بروتين ماركوجا ثيرابي لاول مره في الخليج ‎يعمل على فرد و علاج الشعر ويوقف التساقط و تسريع نموه @saloon1q @ea7salon السويسرول بمربى الفراوله : 🍥🍥👍 المقادير : زيت لدهن الصينية ٣/٤ كوب سكر بودره + سكر بودره للرش ٣/٤ كوب دقيق + دقيق للرش 3 بيضات كبيره مربى فراوله الطريقة 1- ادهنى الصينية مقاس 33 فى 23 بالزيت قومى بوضع الورق المستخدم للخبز و المدهون ايضا بالزيت ووضعه فى قاع الصينيه ثم رشى فوقه القليل من الدقيق والسكر 2- سخنى الفرن على درجة 200 3- ضعى السكر والبيض معا وقومى بالخفق بالميكسر الكهربائى لمدة 10 دقائق حتى يصبح كثيف ولونه فاتح 4- اضيفى للسابق نصف كمية الدقيق وحرّكي ثم اضيفى باقى الكميه حتى يمتزج جيدا ثم اضيفى اليه ملعقه واحده من الماء الدافىء وحرّكي 5- يوضع في الصينيه وضعيها بالفرن لمدة 10-12 دقائق حتى تصبح ذهبيه اللون ومنتفخه قليلا واتركيها لتصبح دافئه فقط ثم قومى بقص الاطراف 7- على قطعة قماش ضعى فوقها ورق الزبده بحيث يكون اكبر من حجم الكيكه وقومى برشه بالسكر البودره وضعى فوقه الكيكه وافردى عليها المربى بحيث تكون بعيدة عن أطراف الكيكه .. 8- وابدأي بلفها كالرول بحرص حتى لا تتفكك . ma6bkhy @ 😍😋🍥🍥🍥 #حلويات_رمضان #حلويات_باردة #حلويات_منعشة #وصفات_سهله #وصفات_مصورة #وصفات_فيديو ‏👌🏻 ‎ #وجبات_١٥_ثانية  #الخميس #حلا_سهل #الخميس_الونيس  #السعودية #السعوديه #وصفة #وصفات  #recipe

عذااب😭💘
.
@haiiona

عذااب😭💘 . @haiiona

طريقه عمل الكورس:.
- اول يومين ليس تنحيف انما تنظيف وتنقية الجسم من السموم (الشوارد الحرة )التى هى سبب فى الامراض كالكوليسترول وتصلب الشرايين والضغط والسكر وغيرها من امراض السمنة بالاضافه الي التخلص من الماء المخزن والزائد عن حاجه الجسم. .... يصيرانكماش للمعده بشكل كبييير جدا جدا
فما بتعود المعده تقبل كمية الاكل المعتاده.
.
ومن اليوم الثالث تبداء عملية الحرق بشكل جيد جدا بعد التخلص من الفضلات والسموم وتاهيل الجسم للحرق.
.
مثلا اذا عندك الة تعمل للانتاج منذ سنوات لم تقم بتنظيفها هل معدل عملها وانتاجها مثل بداية ما اشتريتها؟! اكيد لا
كذالك جسم الانسان مرت عليه سنوات عمرك بلا تنظيف لاجهزته مما يسبب مشاكل وامراض الجسم بسبب قله كفاءه اجهزه الجسم .
تنظيف الجسم من السموم المتراكمه بالجسم نتيجه تناول الوجبات السريعه دخول المبيدات التي ترش بها الخضروات والفاكهه الي اجسمنا والملوثات الموجوده بالجو ومياه الشرب والمواد الحافظة للمعلبات والتدخين وحتي السلبي منه . غسل وتنظيف الكبد والراتين والكلى والقلب .
🔹بالنسبه للتعامل مع القولون
الوفيرا الصبار تعمل على تخفيف وازالة التهابات والم المعده والامعاء والقولون (الانتفاخات والحموضه الزائده وعسر الهضم وعدم الارتياح )بشكل تام لانها بمثابة ماده شافيه بإذن الله لاى اضرار تخص المعده والقولون والامعاء بما فيهم قرحة المعده .
🔸بالنسبه للوزن المفقود هل يقوم الجسم باسترداد الوزن المفقود؟؟
فالاجابه لا يسترد الجسم الوزن المفقود مره اخرى لان المنتج يحتوي علي البروتينات التي 
تساعد على تكوين طبقة عضل رقيقه محل الشحوم المفقوده وبذالك يزداد معدل الحرق طبيعيا للدهون حتي وقت النوم.
-كما انه نتيجه تنظيف الجسم من السموم فقد ارتفعت كفاءه الجهاز الهضمي ومستوي التمثيل الغذائي بالجسم.
--ايضا انكمشت المعده بنسبه كبيره بسبب التعود علي نظام غذائي متوازن ...حيث يستطيع الشخص تناول مايحب ولكن بكميات معقوله ولا يحس بنفس الرغبه بتناول كميات كبيره من الطعام مثل قبل.👍👌
#وصفات#وصفاتي#وصفتي#وصفات_صحية#وصفات_سهله #وصفات_صحيه #وصفات_دايت#وصفات_طبخ #دايت#جامعة_الاميرة_نورة #ريجيم#تحدي#دايت_صحي #ريجيم_صحي #دجاج#وصفات_ريجيم#وصفات_رجيم#سعر_حراري#نظام_صحي #نظام_غذائي #نظام_دايت#نظام#سناك_صحي#سناكات_صحية#يومياتي#myfitnesspal

طريقه عمل الكورس:. - اول يومين ليس تنحيف انما تنظيف وتنقية الجسم من السموم (الشوارد الحرة )التى هى سبب فى الامراض كالكوليسترول وتصلب الشرايين والضغط والسكر وغيرها من امراض السمنة بالاضافه الي التخلص من الماء المخزن والزائد عن حاجه الجسم. .... يصيرانكماش للمعده بشكل كبييير جدا جدا فما بتعود المعده تقبل كمية الاكل المعتاده. . ومن اليوم الثالث تبداء عملية الحرق بشكل جيد جدا بعد التخلص من الفضلات والسموم وتاهيل الجسم للحرق. . مثلا اذا عندك الة تعمل للانتاج منذ سنوات لم تقم بتنظيفها هل معدل عملها وانتاجها مثل بداية ما اشتريتها؟! اكيد لا كذالك جسم الانسان مرت عليه سنوات عمرك بلا تنظيف لاجهزته مما يسبب مشاكل وامراض الجسم بسبب قله كفاءه اجهزه الجسم . تنظيف الجسم من السموم المتراكمه بالجسم نتيجه تناول الوجبات السريعه دخول المبيدات التي ترش بها الخضروات والفاكهه الي اجسمنا والملوثات الموجوده بالجو ومياه الشرب والمواد الحافظة للمعلبات والتدخين وحتي السلبي منه . غسل وتنظيف الكبد والراتين والكلى والقلب . 🔹بالنسبه للتعامل مع القولون الوفيرا الصبار تعمل على تخفيف وازالة التهابات والم المعده والامعاء والقولون (الانتفاخات والحموضه الزائده وعسر الهضم وعدم الارتياح )بشكل تام لانها بمثابة ماده شافيه بإذن الله لاى اضرار تخص المعده والقولون والامعاء بما فيهم قرحة المعده . 🔸بالنسبه للوزن المفقود هل يقوم الجسم باسترداد الوزن المفقود؟؟ فالاجابه لا يسترد الجسم الوزن المفقود مره اخرى لان المنتج يحتوي علي البروتينات التي  تساعد على تكوين طبقة عضل رقيقه محل الشحوم المفقوده وبذالك يزداد معدل الحرق طبيعيا للدهون حتي وقت النوم. -كما انه نتيجه تنظيف الجسم من السموم فقد ارتفعت كفاءه الجهاز الهضمي ومستوي التمثيل الغذائي بالجسم. --ايضا انكمشت المعده بنسبه كبيره بسبب التعود علي نظام غذائي متوازن ...حيث يستطيع الشخص تناول مايحب ولكن بكميات معقوله ولا يحس بنفس الرغبه بتناول كميات كبيره من الطعام مثل قبل.👍👌 #وصفات #وصفاتي #وصفتي #وصفات_صحية #وصفات_سهله #وصفات_صحيه #وصفات_دايت #وصفات_طبخ #دايت #جامعة_الاميرة_نورة #ريجيم #تحدي #دايت_صحي #ريجيم_صحي #دجاج #وصفات_ريجيم #وصفات_رجيم #سعر_حراري #نظام_صحي #نظام_غذائي #نظام_دايت #نظام #سناك_صحي #سناكات_صحية #يومياتي #myfitnesspal

#صباحات #مساء_الخير
#حلى_قهوه #حلى_لذيذ #مخابز #افكار #كيك #تزين #افكار_حلوة #وصفات_رمضانيه #وصفات_لذيذه #وصفات_لذيذة #وصفات_سهلة #وصفات #وصفات_طبخ #وصفاتي #وصفتي #وصفات_سريعة #وصفات_سهله #وصفات_اكل #طبخات_سهله #طبخات_سريعه #طبخات_لذيذة #اكلات_لذيذة #اكلات #اكلاتي #كيك #اكلات_خفيفه #سينبون #تارت
التارت:
@lezzeti_ask
المقادير
2 كوب دقيق
1 رشة ملح
نصف كوب من السكر البودرة
125 غرام زبدة
1 بيضة
التحضير:
نخلط الطحين والملح والسكر البودرة ونضعها في محضرة الطعام ، ونقطع الزبدة مكعبات ونضيفها إلى المحضرة
والبيضة ونبدأ الخلط نتركها ترتاح لربع ساعة نقسمها كرات ونضعها داخل حماصة التارت بعد تسخينها أو بقوالب تارت الاعتيادية نضغطها ونحمرها لبضع دقائق وصولا لدرجة اللون الانسب لكي يمكنك وضع الحماصة على عين الغاز النار او الكهربائي أو حتى بداخل الفرن
كما يمكنك تنفيذ هذه الوصفة بقوالب تارت اعتيادية وتخبز بالفرن ل ١٢ دقيقة
الكريمة:
2 كوب من الحليب
صفار بيضة
ملعقتان كبيرتان من النشاء
2 ملعقة طعام طحين
زبدة كوب شاي صغير
ضعهم جميعًا في الوعاء وحرّكيهم باستمرار ، وصولا للكثافة المطلوبة نضيف له مغلف كريمة وفانيلا ونحرك نبرده ثم نملأ بكيس حلواني نزين به التارت يمكنك تذويب شوكلا بيضا وتلوينها بلون زهري واستعملها تحت الحشوة أو لتزيين اعلى التارت ويزين باي نوع فواكه
.
.

#صباحات #مساء_الخير #حلى_قهوه #حلى_لذيذ #مخابز #افكار #كيك #تزين #افكار_حلوة #وصفات_رمضانيه #وصفات_لذيذه #وصفات_لذيذة #وصفات_سهلة #وصفات #وصفات_طبخ #وصفاتي #وصفتي #وصفات_سريعة #وصفات_سهله #وصفات_اكل #طبخات_سهله #طبخات_سريعه #طبخات_لذيذة #اكلات_لذيذة #اكلات #اكلاتي #كيك #اكلات_خفيفه #سينبون #تارتالتارت: @lezzeti_ask المقادير 2 كوب دقيق 1 رشة ملح نصف كوب من السكر البودرة 125 غرام زبدة 1 بيضة التحضير: نخلط الطحين والملح والسكر البودرة ونضعها في محضرة الطعام ، ونقطع الزبدة مكعبات ونضيفها إلى المحضرة والبيضة ونبدأ الخلط نتركها ترتاح لربع ساعة نقسمها كرات ونضعها داخل حماصة التارت بعد تسخينها أو بقوالب تارت الاعتيادية نضغطها ونحمرها لبضع دقائق وصولا لدرجة اللون الانسب لكي يمكنك وضع الحماصة على عين الغاز النار او الكهربائي أو حتى بداخل الفرن كما يمكنك تنفيذ هذه الوصفة بقوالب تارت اعتيادية وتخبز بالفرن ل ١٢ دقيقة الكريمة: 2 كوب من الحليب صفار بيضة ملعقتان كبيرتان من النشاء 2 ملعقة طعام طحين زبدة كوب شاي صغير ضعهم جميعًا في الوعاء وحرّكيهم باستمرار ، وصولا للكثافة المطلوبة نضيف له مغلف كريمة وفانيلا ونحرك نبرده ثم نملأ بكيس حلواني نزين به التارت يمكنك تذويب شوكلا بيضا وتلوينها بلون زهري واستعملها تحت الحشوة أو لتزيين اعلى التارت ويزين باي نوع فواكه . .

🙌🏻❤️❤️.
.
.
#هنيدي #محمد_هنيدي #مسلسلات_تركية #مشاهير #مسرح_مصر #وصفات#محمد_صلاح #رضوى_الشربيني #هي_وبس #اكسبلور #اكسبلور_فولو #اكسبلور_ضيفونا #اكسبلور_فلو_لو_سحمت #لايك #كومنت💭🍃 #كومنت_يسعدني #فولو👉 #فولومي #لايكات #تفاعلو🍃 #تفاعلوا😻👅 #تفاعلكم_سر_نجاحنا🌷 #تفاعلكم_يسعدني #ابداعي #ابدااااع🌟جميل🌟ذوق🌟روعه🌟خيال🌟تجنن🌟مجهره🌟مميز🌟رهيب🌟عجيب🌟فن🌟تالق🌟استمررر🌟نايس🌟#جميل_ابداع_نايس_ذووووووقـــــــــــــق_رووووووعـــــــهـه_ابداع_ذوووووق_خياااااال_سموالاميره_ #اكسبلور_العراق_السعوديه_الاردن_ايران_الكويت_طق_لايكات_كومنت_يلاا💙 #نايس💎🌨فنتاسك💎🌨ذذذوق💎🌨مميز💎🌨خيال🌨💎جمممميل🌨💎متالق🌨💎لا🌨💎يعلى🌨💎عليه🌨💎ذوق💎🌨راقي🌨💎الله💎🌨عليك🌨💎في💎🌨💎🌨💎🌨💎🌨💎🌨💎🌨💎🌨💎#الطائر_المبكر #الطائرالمبكرerkencikus🕊
. #مساء_الخير #باذنجان
#رز #رز_بخاري #برياني #حمساتي #حمسات_لذيذه #وصفات_لذيذه #وصفات_لذيذة #وصفات_سهلة #وصفات #وصفات_طبخ #وصفاتي #وصفتي #وصفات_سريعة #وصفات_سهله #وصفات_اكل #طبخات_سهله #طبخات_سريعه #طبخات_لذيذة #اكلات_لذيذة #اكلات #اكلاتي #اكلات_خفيفه #ايدامات #بطاطس 😻 صينية كرات البطاطس
.
.
⠀ ‏⠀
المقادير :
٤ حبات بطاطس
ملح / فلفل اسود
صدور دجاج
بصل ثوم
فلفل رومي شرايح
جزر شرايح
‏⠀
نص ملعقه كبيره كمون
نص ملعقه كبيره كاري
نص ملعقه كبيره بابريكا
ملعقه كبيره صويا حلوه
‏⠀
علبتين قشطه
٤ ملاعق كبيره جبن سايل
موزاريلا
@vs.azi

. #مساء_الخير #باذنجان #رز #رز_بخاري #برياني #حمساتي #حمسات_لذيذه #وصفات_لذيذه #وصفات_لذيذة #وصفات_سهلة #وصفات #وصفات_طبخ #وصفاتي #وصفتي #وصفات_سريعة #وصفات_سهله #وصفات_اكل #طبخات_سهله #طبخات_سريعه #طبخات_لذيذة #اكلات_لذيذة #اكلات #اكلاتي #اكلات_خفيفه #ايدامات #بطاطس 😻 صينية كرات البطاطس . . ⠀ ‏⠀ المقادير : ٤ حبات بطاطس ملح / فلفل اسود صدور دجاج بصل ثوم فلفل رومي شرايح جزر شرايح ‏⠀ نص ملعقه كبيره كمون نص ملعقه كبيره كاري نص ملعقه كبيره بابريكا ملعقه كبيره صويا حلوه ‏⠀ علبتين قشطه ٤ ملاعق كبيره جبن سايل موزاريلا @vs .azi

أوقات العمل الرسمية لمركز سدرة للتسوق
من السبت إلى الخميس
من الساعة. 9:30 صباحا حتى صلاة الظهر
ومن الساعة 4 عصرا حتى الساعة 12:00 ليلا
الجمعة من الساعة 4:00 عصرا حتى الساعة 11:00 ليلا
@sidrah2053
@sidrah2053
@sidrah2053
#مواد_غذائية #القديح #تاروت #العوامية #الجارودية #كرنيش_القطيف #تخفيض #خصومات #خصم #الدمام #اعلانات #اعلان #ماكولات #حلويات #وصفات #طبخ #طبخات #تجميل #عناية #ايسكريم #مشروب #الشويكه #الخويلدية #التوبي

أوقات العمل الرسمية لمركز سدرة للتسوق من السبت إلى الخميس من الساعة. 9:30 صباحا حتى صلاة الظهر ومن الساعة 4 عصرا حتى الساعة 12:00 ليلا الجمعة من الساعة 4:00 عصرا حتى الساعة 11:00 ليلا @sidrah2053 @sidrah2053 @sidrah2053 #مواد_غذائية #القديح #تاروت #العوامية #الجارودية #كرنيش_القطيف #تخفيض #خصومات #خصم #الدمام #اعلانات #اعلان #ماكولات #حلويات #وصفات #طبخ #طبخات #تجميل #عناية #ايسكريم #مشروب #الشويكه #الخويلدية #التوبي

بالاراده نتخطى العقبات 🍃😇 الانتظام على كورس التخسيس كلين٩ و اتباع قواعد البرنامج كامله لحظه بلحظه مع المتابعه في قروب تحفيزي 😍👏🏻 .
. ✏️ مع كلين ٩ :
🎈تتخلص من السموم داخل جسمك اولا
🎈تهيأت جسمك تماما لاستقبال جميع مراحل الدايت ولخسارة المزيد من الدهون .
🎈تحافظ علي نضاره بشرتك .
🎈تحافظ علي صحه شعرك . ✏️كلين ٩ :
آمن على مرضى السكر و الضغط
ليس له اي أثار جانبيه نهائيا و مثبت بتراخيص من بلدية دبي .. ✏️كلين ٩ :
الاكثر انتشارا في امريكا و الدول الاوروبيه
اكثر استخدام من قبل المشاهير 📰يعلن عنه بكل الصحف و المجلات العالميه ..🌟 .
.
للطلب والتواصل واتس اب او دايركت ❣️
.
.
.
#كلين9_اقوى_منتج_عالاطلاق_لنزول_وزن_سريع_صحي_وامن #رياضه_تمارين_دايت_ريجيم_مشي_كرش_لياقة_رشاقة#وصفات#وصفاتي#وصفتي#وصفات_صحية #فطور_صحي #وصفات_سهله #وصفات_صحيه #وصفات_دايت#وصفات_طبخ #ريجيم# #ريجيم_صحي#مطبخ #نظام_دايت#نظام#رجيمي#يومياتي #معلومات_دايت #تمارين_رياضيه #تخسيس #كارديو #حميه #تمارين_بطن #معلومات_صحيه #حرق_دهون #انقاص_الوزن #تحفيز #كرش #سمنه

بالاراده نتخطى العقبات 🍃😇 الانتظام على كورس التخسيس كلين٩ و اتباع قواعد البرنامج كامله لحظه بلحظه مع المتابعه في قروب تحفيزي 😍👏🏻 . . ✏️ مع كلين ٩ : 🎈تتخلص من السموم داخل جسمك اولا 🎈تهيأت جسمك تماما لاستقبال جميع مراحل الدايت ولخسارة المزيد من الدهون . 🎈تحافظ علي نضاره بشرتك . 🎈تحافظ علي صحه شعرك . ✏️كلين ٩ : آمن على مرضى السكر و الضغط ليس له اي أثار جانبيه نهائيا و مثبت بتراخيص من بلدية دبي .. ✏️كلين ٩ : الاكثر انتشارا في امريكا و الدول الاوروبيه اكثر استخدام من قبل المشاهير 📰يعلن عنه بكل الصحف و المجلات العالميه ..🌟 . . للطلب والتواصل واتس اب او دايركت ❣️ . . . #كلين9_اقوى_منتج_عالاطلاق_لنزول_وزن_سريع_صحي_وامن #رياضه_تمارين_دايت_ريجيم_مشي_كرش_لياقة_رشاقة #وصفات #وصفاتي #وصفتي #وصفات_صحية #فطور_صحي #وصفات_سهله #وصفات_صحيه #وصفات_دايت #وصفات_طبخ #ريجيم# #ريجيم_صحي #مطبخ #نظام_دايت #نظام #رجيمي #يومياتي #معلومات_دايت #تمارين_رياضيه #تخسيس #كارديو #حميه #تمارين_بطن #معلومات_صحيه #حرق_دهون #انقاص_الوزن #تحفيز #كرش #سمنه

💛💛
.
@icooktime

💛💛 . @icooktime

اللهم بعدد احرف القرآن اسعد قلب كل من ذكرك وصلى ع نبيك🌷
.
حلى الكاسات الشعيريه بالمكسرات والتوفي....😍لذذذذذذذيذ من قلب جربوه . . 🔻الطبقه الاولى🔻.. .
مكسرات من @baja_foods محمصه و مجروشه جرش ناعم
•عين الجمل محمص ومجروش
•لوز محمص ومجروش
•بندق محمص ومجروش
•سمسم محمص
•فستق محمص ومجروش
•شعيريه باكستانيه محمصه مع زبده 
اعجنيها بشوي حليب نستله و قشطه
واحطيها بالقاعده .
. 🔻الطبقه الثانيه🔻
الخلطه البيضاء:
قشطه
6 جبن كيري
1 دريم ويب 
فنجان حليب
تخلط وتوضع ع الطبقه الاولي وتوزع بالتساوي .
.
. 🔻الطبقه الثالثه🔻
. .
يوزع التوفي ع الوجهه ونزينه حسب الرعبه ... انا زينتها لوز مجروش
واناناس مجفف من @baja_foods .
.
.
.
..
.
.
.
..
.#طبخ #لا_موسقى_في_الاحمدي #طبخات_سهله#طبخات_لذيذه#حضن_الشوك#طبخات_سريعة#طبخات_رمضان#حلويات#حلى#دفعة_القاهرة#وصفات#وصفات_طبخ #عذراء #مسلسلات_تركية #انا_عندي_نص#الديرفة #افلاج_مشروط #سبق #تخفيضات #خبر_عاجل#حدوته_مرة#امنيات_بعيدة #اخبار#خمس_ونص #مسلسلات #الهيب_الحصاد #حدود_الشر #هايبر_لوب #رامز_في_الشلال

اللهم بعدد احرف القرآن اسعد قلب كل من ذكرك وصلى ع نبيك🌷 . حلى الكاسات الشعيريه بالمكسرات والتوفي....😍لذذذذذذذيذ من قلب جربوه . . 🔻الطبقه الاولى🔻.. . مكسرات من @baja_foods محمصه و مجروشه جرش ناعم
•عين الجمل محمص ومجروش
•لوز محمص ومجروش •بندق محمص ومجروش
•سمسم محمص •فستق محمص ومجروش
•شعيريه باكستانيه محمصه مع زبده 
اعجنيها بشوي حليب نستله و قشطه
واحطيها بالقاعده . . 🔻الطبقه الثانيه🔻
الخلطه البيضاء:
قشطه
6 جبن كيري
1 دريم ويب 
فنجان حليب تخلط وتوضع ع الطبقه الاولي وتوزع بالتساوي . . . 🔻الطبقه الثالثه🔻 . . يوزع التوفي ع الوجهه ونزينه حسب الرعبه ... انا زينتها لوز مجروش واناناس مجفف من @baja_foods . . . . .. . . . .. . #طبخ #لا_موسقى_في_الاحمدي #طبخات_سهله #طبخات_لذيذه #حضن_الشوك #طبخات_سريعة #طبخات_رمضان #حلويات #حلى #دفعة_القاهرة #وصفات #وصفات_طبخ #عذراء #مسلسلات_تركية #انا_عندي_نص #الديرفة #افلاج_مشروط #سبق #تخفيضات #خبر_عاجل #حدوته_مرة #امنيات_بعيدة #اخبار #خمس_ونص #مسلسلات #الهيب_الحصاد #حدود_الشر #هايبر_لوب #رامز_في_الشلال

محلبيه ورد وزعفران وفستق باااااارده تسرسح جاهزه للتوصيل .. للطلب وتس اب ٦٦٣٩٣٩٢٣

محلبيه ورد وزعفران وفستق باااااارده تسرسح جاهزه للتوصيل .. للطلب وتس اب ٦٦٣٩٣٩٢٣

طاجين كفتة السردين روععععععة 😋😘😍
يلي بدها الطريقة تزورني على قناتي باليوتيوب الرابط بالبايو \'وصفات على طريقتي \'
#طاجين #طاجين_مغربي #طاجين_الحوت #وصفات #اكلات #افكار_طبخ #أفكار_صيفية

طاجين كفتة السردين روععععععة 😋😘😍 يلي بدها الطريقة تزورني على قناتي باليوتيوب الرابط بالبايو \'وصفات على طريقتي \' #طاجين #طاجين_مغربي #طاجين_الحوت #وصفات #اكلات #افكار_طبخ #أفكار_صيفية

مساء الخير بنات شفت لكم حساب برياض ماشاء الله روعه تنسيقه مرة جميل
مختص في جميع الحفلات
شغلهم ابدااااااع وجميل مرررررة 😍👍 يقدمون لكم كل ما تحتاجونه
الموقع الرياض
وهذا رقمهم لتواصل واتس او اتصال 0558573001
وهذا حسابهم
@set_2015
@set_2015
@set_2015
@set_2015
@set_2015
@set_2015
@set_2015
#Riyadh
#تنسيق_حفلات_الرياض #تنسيق_طاولات #طاولات #حفلات_تخرج #زواجات_الرياض #خطوبه #ملكة #كوشة #كوشات #مسكات_ورد #حلى #كيك #طبخ #ديكور #ديكورات #طبخات #طبخات_سهله #طبخات_سريعة #طبخات_منقوله #اكلات_سهله #اكل #اكلات_سريعه #صور #معجنات #حلويات #اطباق #مشويات #وصفات #سنعات

مساء الخير بنات شفت لكم حساب برياض ماشاء الله روعه تنسيقه مرة جميل مختص في جميع الحفلات شغلهم ابدااااااع وجميل مرررررة 😍👍 يقدمون لكم كل ما تحتاجونه الموقع الرياض وهذا رقمهم لتواصل واتس او اتصال 0558573001 وهذا حسابهم @set_2015 @set_2015 @set_2015 @set_2015 @set_2015 @set_2015 @set_2015 #Riyadh #تنسيق_حفلات_الرياض #تنسيق_طاولات #طاولات #حفلات_تخرج #زواجات_الرياض #خطوبه #ملكة #كوشة #كوشات #مسكات_ورد #حلى #كيك #طبخ #ديكور #ديكورات #طبخات #طبخات_سهله #طبخات_سريعة #طبخات_منقوله #اكلات_سهله #اكل #اكلات_سريعه #صور #معجنات #حلويات #اطباق #مشويات #وصفات #سنعات

مساء الخير بنات شفت لكم حساب برياض ماشاء الله روعه تنسيقه مرة جميل
مختص في جميع الحفلات
شغلهم ابدااااااع وجميل مرررررة 😍👍 يقدمون لكم كل ما تحتاجونه
الموقع الرياض
وهذا رقمهم لتواصل واتس او اتصال 0558573001
وهذا حسابهم
@set_2015
@set_2015
@set_2015
@set_2015
@set_2015
@set_2015
@set_2015
#Riyadh
#تنسيق_حفلات_الرياض #تنسيق_طاولات #طاولات #حفلات_تخرج #زواجات_الرياض #خطوبه #ملكة #كوشة #كوشات #مسكات_ورد #حلى #كيك #طبخ #ديكور #ديكورات #طبخات #طبخات_سهله #طبخات_سريعة #طبخات_منقوله #اكلات_سهله #اكل #اكلات_سريعه #صور #معجنات #حلويات #اطباق #مشويات #وصفات #سنعات

مساء الخير بنات شفت لكم حساب برياض ماشاء الله روعه تنسيقه مرة جميل مختص في جميع الحفلات شغلهم ابدااااااع وجميل مرررررة 😍👍 يقدمون لكم كل ما تحتاجونه الموقع الرياض وهذا رقمهم لتواصل واتس او اتصال 0558573001 وهذا حسابهم @set_2015 @set_2015 @set_2015 @set_2015 @set_2015 @set_2015 @set_2015 #Riyadh #تنسيق_حفلات_الرياض #تنسيق_طاولات #طاولات #حفلات_تخرج #زواجات_الرياض #خطوبه #ملكة #كوشة #كوشات #مسكات_ورد #حلى #كيك #طبخ #ديكور #ديكورات #طبخات #طبخات_سهله #طبخات_سريعة #طبخات_منقوله #اكلات_سهله #اكل #اكلات_سريعه #صور #معجنات #حلويات #اطباق #مشويات #وصفات #سنعات

#مساء_الخير #باذنجان
#رز #رز_بخاري #برياني #حمساتي #حمسات_لذيذه #وصفات_لذيذه #وصفات_لذيذة #وصفات_سهلة #وصفات #وصفات_طبخ #وصفاتي #وصفتي #وصفات_سريعة #وصفات_سهله #وصفات_اكل #طبخات_سهله #طبخات_سريعه #طبخات_لذيذة #اكلات_لذيذة #اكلات #اكلاتي #اكلات_خفيفه #ايدامات
#شوربه #مسخن 💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚 رولات المسخن🍗♥️..
الكمية تكفي شخصين..
@Ebtisam954
⚫️حشوة المسخن:
١- اسلقي ٢ صدر دجاج مع موية + ٤ حبات هيل +٤حبات مسمار + عود قرفة وشوي ملح وبعد مايستوي فتتيه..
٢-بقدر حطي نص كوب زيت زيتون + ٣ بصلات كبار مقطعة شرايح رقيقة (لازم زيت الزيتون كثير عشان لايصير ناشف) واتركيه لمن يذبل..
٣- حطي ربع كوب صنوبر وحركيهم ، حطي ٣ ملاعق كبيرة سماق وحركيهم..
٤-حطي البهارات (( شوي ملح الليمون + ماجي او بديل ماجي + فلفل اسود + ملح ))
٥-حطي الدجاج عليهم وحركيهم وخليه على نار هادية ١٠ دقايق.. ⚫️التحضير:
١-خذي خبز صاج وقطعيه مربعات (( ممكن تستخدمين شرائح سمبوسة، او شرائح سبرنغ رول)) ، وحطي فيه م ك من الحشوة ، ولفيه رول ..
٢-حطيه بصينية فرن ، و ادهني الرولات من فوق بزيت زيتون + حطي شوي رشة سماق..
٣-دخليه الفرن حرارة من فوق وتحت يتحمر على خفيف، تقريباً ٤ دقايق او اقل ..
⚫️الصوص:🍥
علبة زبادي + ملعقة كبيرة طحينة سائلة + ملعقة ونص كبيرة دبس الرمان..
⚫️التزيين:
زينته ببصل مقلي +!بقدونس +رمان + سماق..
@Ebtisam954
وبالعافية🌸🍃.. ‏
__________________________

#مساء_الخير #باذنجان #رز #رز_بخاري #برياني #حمساتي #حمسات_لذيذه #وصفات_لذيذه #وصفات_لذيذة #وصفات_سهلة #وصفات #وصفات_طبخ #وصفاتي #وصفتي #وصفات_سريعة #وصفات_سهله #وصفات_اكل #طبخات_سهله #طبخات_سريعه #طبخات_لذيذة #اكلات_لذيذة #اكلات #اكلاتي #اكلات_خفيفه #ايدامات #شوربه #مسخن 💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚 رولات المسخن🍗♥️.. الكمية تكفي شخصين.. @Ebtisam954 ⚫️حشوة المسخن: ١- اسلقي ٢ صدر دجاج مع موية + ٤ حبات هيل +٤حبات مسمار + عود قرفة وشوي ملح وبعد مايستوي فتتيه.. ٢-بقدر حطي نص كوب زيت زيتون + ٣ بصلات كبار مقطعة شرايح رقيقة (لازم زيت الزيتون كثير عشان لايصير ناشف) واتركيه لمن يذبل.. ٣- حطي ربع كوب صنوبر وحركيهم ، حطي ٣ ملاعق كبيرة سماق وحركيهم.. ٤-حطي البهارات (( شوي ملح الليمون + ماجي او بديل ماجي + فلفل اسود + ملح )) ٥-حطي الدجاج عليهم وحركيهم وخليه على نار هادية ١٠ دقايق.. ⚫️التحضير: ١-خذي خبز صاج وقطعيه مربعات (( ممكن تستخدمين شرائح سمبوسة، او شرائح سبرنغ رول)) ، وحطي فيه م ك من الحشوة ، ولفيه رول .. ٢-حطيه بصينية فرن ، و ادهني الرولات من فوق بزيت زيتون + حطي شوي رشة سماق.. ٣-دخليه الفرن حرارة من فوق وتحت يتحمر على خفيف، تقريباً ٤ دقايق او اقل .. ⚫️الصوص:🍥 علبة زبادي + ملعقة كبيرة طحينة سائلة + ملعقة ونص كبيرة دبس الرمان.. ⚫️التزيين: زينته ببصل مقلي +!بقدونس +رمان + سماق.. @Ebtisam954 وبالعافية🌸🍃.. ‏ __________________________

💛 L U N C H 💚
صدر دجاج مقلب مع خُضار (زيت قليل جدًا)
كوب سلطة صغير .
١توست محمص ، عم بقلل كمية الكارب شوي شوي .
.
.
#مربى #فواكه #وصفة #طبخ #وصفات #صحي #وصفات_صحية #سناكات #سناك_صحي #سناكات_صحية #ريجيم #دايت #رياضة #الاردن #عمان #اكل #طعام #طعام_صحي #تغذية #صيام #صيام_متقطع #صيام_عكسي #ريجيمات #تمارين
#snack #snacks #healthysnack #healthy #healthyfood #fit
سلام، واش حوالكم مع سخانة هذي ؟؟! حبيت نشارك معاكم هذا الديكور لسلطة الفواكه نتمنا تنال إعجابكم 💘
قناتي على اليوتيوب \'بسمة الحلويات\' رابط القناة موجود فالبايو لاتفوتوها 💕أحبكم في الله💕
نحتاج إلى دعمكم من أجل أن نواصل❤💪 يمكنكم التواصل معنا على صفحة الفيسبوك أنستغرام أو اليوتيوب 😊❤

سلام، واش حوالكم مع سخانة هذي ؟؟! حبيت نشارك معاكم هذا الديكور لسلطة الفواكه نتمنا تنال إعجابكم 💘 قناتي على اليوتيوب \'بسمة الحلويات\' رابط القناة موجود فالبايو لاتفوتوها 💕أحبكم في الله💕 نحتاج إلى دعمكم من أجل أن نواصل❤💪 يمكنكم التواصل معنا على صفحة الفيسبوك أنستغرام أو اليوتيوب 😊❤

@mtjr_memo
تميزي مع عروض  متجر ميمو المستمره
حساب متنوع ميكب ساعات شوزات وشنط
@mtjr_memo
‏‎‏ ‏‎‏ وَصَفات طَبيعيّة للعِناية بِالبَشَرَة وَالشّعَر 😍 ومعلومات طبية
@enayh.k
‎‏‎
تابعو حسابي لعنايه  الثاني
@5al6at_aljoury
لمزيد من الطبخات 👈🏻#_kitchen7
٠
عجينتي السريه للمعجنات 😍🤤👌🏻
من إبداعي قطن وريحتها خيال 👍🏻 . (المقادير)
كيلو دقيق (يعني ٦ أكواب معيارية)
٦ ملاعق طعام حليب بودرة
٣ ملاعق طعام أو الملاعق المعيارية الكبيرة
خميرة و٣ سكر
م طعام بكنغ بودر
كوب و نص مويه دافية
علبتين لبن زبادي صغيرة أم ريال
نص كوب زيت
م صغيرة ملح
م صغيرة ممسوحه قرفة ودا سكر ريحة العجينة العجيب
الكمية كبيرة ممكن تقسمي كل شي بالنص بالتمام وتطلع معاكي ولا أروع.
،،،،،،،،،
(الطريقة)
في كوب نضع الخميرة والسكر مع الموية الدافية نفس المقادير المكتوبة تقلب وتغطى وتترك عشرة دقائق .
في العجانة نضع باقي المكونات
الدقيق /والحليب البودره/الملح/القرفة/البكنغ بودر/
الزيت/اللبن بحرارة الغرفة/ونضع خليط الخميرة.
تعجن العجانة ٨ دقائق أو باليد ١٠ دقائق جيدًا آخر مرحلة نضيف عليها ملعقة زيت تغطى بنايلون وتترك ترتاح ساعة.
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
وتشكل بأي حشوة
جبن بنعناع
حمسة دجاج
شاورما دجاج
بطاطس مع كزبرة هندي
تونه مع مايونيز
جبن كرفت
تشكليها حسب الرغبة
تدهنيها بصفار البيض وتخبزيها بفرن متوسط الحرارة ٨ دقائق وتحمر وصحتين
جربوها وأدعولي .
أتبوعوا الخطوات بالفيديو وسلامتكم
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
‏@chef_merfat .
.
.
.
,
.
.
.
. .
.
‎بالعافية عليكم 💕
.
.
. . .
،
.
..‎
..
‎لايكاتكم وكومنتاتكم تسعدني 😢💕
:
‎#بسبوسة#صينية#اطباق#اطباق_متنوعة#اطباق_لذيذة#طبخات#مطبخ#طبختي#وصفة#وصفات#وصفتي#رمضان#سحور#معجنات#موالح#عجينة#عجينة_قطنية#عجينة_لذيذة#معجنات_رمضان#معجناتي

@mtjr_memo تميزي مع عروض  متجر ميمو المستمره حساب متنوع ميكب ساعات شوزات وشنط @mtjr_memo ‏‎‏ ‏‎‏ وَصَفات طَبيعيّة للعِناية بِالبَشَرَة وَالشّعَر 😍 ومعلومات طبية @enayh .k ‎‏‎ تابعو حسابي لعنايه  الثاني @5al6at_aljoury لمزيد من الطبخات 👈🏻 #_kitchen7٠ عجينتي السريه للمعجنات 😍🤤👌🏻 من إبداعي قطن وريحتها خيال 👍🏻 . (المقادير) كيلو دقيق (يعني ٦ أكواب معيارية) ٦ ملاعق طعام حليب بودرة ٣ ملاعق طعام أو الملاعق المعيارية الكبيرة خميرة و٣ سكر م طعام بكنغ بودر كوب و نص مويه دافية علبتين لبن زبادي صغيرة أم ريال نص كوب زيت م صغيرة ملح م صغيرة ممسوحه قرفة ودا سكر ريحة العجينة العجيب الكمية كبيرة ممكن تقسمي كل شي بالنص بالتمام وتطلع معاكي ولا أروع. ،،،،،،،،، (الطريقة) في كوب نضع الخميرة والسكر مع الموية الدافية نفس المقادير المكتوبة تقلب وتغطى وتترك عشرة دقائق . في العجانة نضع باقي المكونات الدقيق /والحليب البودره/الملح/القرفة/البكنغ بودر/ الزيت/اللبن بحرارة الغرفة/ونضع خليط الخميرة. تعجن العجانة ٨ دقائق أو باليد ١٠ دقائق جيدًا آخر مرحلة نضيف عليها ملعقة زيت تغطى بنايلون وتترك ترتاح ساعة. ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،، وتشكل بأي حشوة جبن بنعناع حمسة دجاج شاورما دجاج بطاطس مع كزبرة هندي تونه مع مايونيز جبن كرفت تشكليها حسب الرغبة تدهنيها بصفار البيض وتخبزيها بفرن متوسط الحرارة ٨ دقائق وتحمر وصحتين جربوها وأدعولي . أتبوعوا الخطوات بالفيديو وسلامتكم ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،، ‏ @chef_merfat . . . . , . . . . . . ‎بالعافية عليكم 💕 . . . . . ، . ..‎ .. ‎لايكاتكم وكومنتاتكم تسعدني 😢💕 : ‎ #بسبوسة #صينية #اطباق #اطباق_متنوعة #اطباق_لذيذة #طبخات #مطبخ #طبختي #وصفة #وصفات #وصفتي #رمضان #سحور #معجنات #موالح #عجينة #عجينة_قطنية #عجينة_لذيذة #معجنات_رمضان #معجناتي

@mtjr_memo
تميزي مع عروض  متجر ميمو المستمره
حساب متنوع ميكب ساعات شوزات وشنط
@mtjr_memo
‏‎‏ ‏‎‏ وَصَفات طَبيعيّة للعِناية بِالبَشَرَة وَالشّعَر 😍 ومعلومات طبية
@enayh.k
‎‏‎
تابعو حسابي لعنايه  الثاني
@5al6at_aljoury
لمزيد من الطبخات 👈🏻#_kitchen7 . .
٠
٠ .
.
.
‎اسهل وألذ طريقة لكيكة الحليب بالزعفران اعتمدوها 👌🏻🥰💛
‎لذيذة وغرقانة صوص شي اليم ‎لمزيد من الوصفات 💟
follow @isosoalq . ‎الطريقة /
‎ف الخلاط ٣ بيضات + فانيلا + /١ كوب سكر + ١/٤ كوب حليب بودرة + ١/٢ كوب زيت + ١ م ص زعفران منقوع في ١/٤ كوب ماء + علبة زبادي وزن ١٧٠ غ ... نخلطهم سوا 🥰
‎في زبدية نجهز ١ و ١/٢ كوب دقيق ابيض منخول + ١ م ك بيكنج باودر .. نضيف عليهم الخليط ونخلط لما يصير الخليط سلس بدون تكتلات 💛✌🏻
‎نجهز صينية مربعة ١٠ انش ممسوحة بالزيت ونصب فيها الخليط ونخبزها ع الرف الوسط بحرارة ١٨٠ د لمدة ٣٥ دقيقة من تحت وبعدين من فوق لمدة ٢ دقيقة..
‎.. الاكواب المستخدمة اكواب معيارية 👌🏻🥰
..
.
‎للصوص///
‎نجهز الصوص عبارة عن كوب حليب سائل + علبة حليب مبخر مثل بوني او وادي فاطمة + ١/٢ كوب حليب مكثف محلى+ زعفران ..
‎بعد ماتستوي الكيكة نخرمها بعود شواء ..
‎ونسقيها بالصوص وندخلها الثلاجة لمدة ساعة ..
.
.
‎نجهز الكريمة /
‎كوب كريمة خفق + ظرف دريم ويب ونخفق حتى تنفش وتتماسك .. قطعت اطراف الكيكة عشان يبان لونها 💛💛..
‎ونقلتها لصحن التقديم زينتها بالكريمة ..
‎ورشة زعفران 💛👌🏻
‎باقي الصوص حطيته ع جنب عشان نغرقها اكثر 🥰😍
‎وبالعافية
@isosoalq
@isosoalq .
.
.
,
.
.
.
. .
.
‎بالعافية عليكم 💕
.
.
. . .
،
.
..‎
..
‎لايكاتكم وكومنتاتكم تسعدني 😢💕
:
‎#بسبوسة#صينية#اطباق#اطباق_متنوعة#اطباق_لذيذة#طبخات#مطبخ#طبختي#وصفة#وصفات#وصفتي#رمضان#سحور#معجنات#موالح#لذيذ#لزيز#كيك#كيكة#كيكة_الزعفران#كيكة_الحليب

@mtjr_memo تميزي مع عروض  متجر ميمو المستمره حساب متنوع ميكب ساعات شوزات وشنط @mtjr_memo ‏‎‏ ‏‎‏ وَصَفات طَبيعيّة للعِناية بِالبَشَرَة وَالشّعَر 😍 ومعلومات طبية @enayh .k ‎‏‎ تابعو حسابي لعنايه  الثاني @5al6at_aljoury لمزيد من الطبخات 👈🏻 #_kitchen7 . . ٠ ٠ . . . ‎اسهل وألذ طريقة لكيكة الحليب بالزعفران اعتمدوها 👌🏻🥰💛 ‎لذيذة وغرقانة صوص شي اليم ‎لمزيد من الوصفات 💟 follow @isosoalq . ‎الطريقة / ‎ف الخلاط ٣ بيضات + فانيلا + /١ كوب سكر + ١/٤ كوب حليب بودرة + ١/٢ كوب زيت + ١ م ص زعفران منقوع في ١/٤ كوب ماء + علبة زبادي وزن ١٧٠ غ ... نخلطهم سوا 🥰 ‎في زبدية نجهز ١ و ١/٢ كوب دقيق ابيض منخول + ١ م ك بيكنج باودر .. نضيف عليهم الخليط ونخلط لما يصير الخليط سلس بدون تكتلات 💛✌🏻 ‎نجهز صينية مربعة ١٠ انش ممسوحة بالزيت ونصب فيها الخليط ونخبزها ع الرف الوسط بحرارة ١٨٠ د لمدة ٣٥ دقيقة من تحت وبعدين من فوق لمدة ٢ دقيقة.. ‎.. الاكواب المستخدمة اكواب معيارية 👌🏻🥰 .. . ‎للصوص/// ‎نجهز الصوص عبارة عن كوب حليب سائل + علبة حليب مبخر مثل بوني او وادي فاطمة + ١/٢ كوب حليب مكثف محلى+ زعفران .. ‎بعد ماتستوي الكيكة نخرمها بعود شواء .. ‎ونسقيها بالصوص وندخلها الثلاجة لمدة ساعة .. . . ‎نجهز الكريمة / ‎كوب كريمة خفق + ظرف دريم ويب ونخفق حتى تنفش وتتماسك .. قطعت اطراف الكيكة عشان يبان لونها 💛💛.. ‎ونقلتها لصحن التقديم زينتها بالكريمة .. ‎ورشة زعفران 💛👌🏻 ‎باقي الصوص حطيته ع جنب عشان نغرقها اكثر 🥰😍 ‎وبالعافية @isosoalq @isosoalq . . . , . . . . . . ‎بالعافية عليكم 💕 . . . . . ، . ..‎ .. ‎لايكاتكم وكومنتاتكم تسعدني 😢💕 : ‎ #بسبوسة #صينية #اطباق #اطباق_متنوعة #اطباق_لذيذة #طبخات #مطبخ #طبختي #وصفة #وصفات #وصفتي #رمضان #سحور #معجنات #موالح #لذيذ #لزيز #كيك #كيكة #كيكة_الزعفران #كيكة_الحليب

برياني ربيان🦐
تتبيلة ربيان :
علبة روب كامله
ملعقة وسط معجنون ثوم وزنجبيل
ملعقة وسط معجون ماسالا
ملعقة وسط معجون برياني
ملعقة وسط بهار ناعم برياني من مجدي
ملعقة وسط بهار ناعم برياني من ميهران
ملعقة كبيرة زيت طبخ
ملعقة كبيرة ملح
البصل :
٥ حبات بصل وسط مقطع شرايح
بهار صحيح ( هيل-دارسين-مسمار-ورق غار)
نص كوب زيت
الطريقة :
نحمس البصل مع البهارات نص ساعه ع نار وسط لمه يتحمر
نشيل نص الكميه على جنب ونضيف الربيان + كوب ونص ماي ونخليه نص ساعه يطبخ ع نار هاااديه
الأرز (عيش) :
عيش تموين👍🏻( بسمتي)
كوبين عيش
٢ لتر ماي
وملعقه ونص كبيره ملح
اول شي ننقع العيش نص ساعه مع خل ملعقه صغيره عشان وقت طباخ تكون الحبه العيش طويله😍
نكب العيش على الماي ونخليه يطبخ لمه يفور وتكون نسبة الطباخ ثلث ارباع الطبخه ونشيله ع طول ونحطه على الربيان😉
ملعقه كبيره ماي كاري
ملعقه كبيره ماي ورد وزعفران
وملعقة كبيره صبغة لون الأحمر (حسب الرغبه)
وملعقة كبيره صبغة لون الأخضر ( حسب الرغبه)
ربع شده بقدونس
ربع شده نعناع
وتبجي البصل 😍
وارفع جمك وامد أيدك 😍😍

برياني ربيان🦐 تتبيلة ربيان : علبة روب كامله ملعقة وسط معجنون ثوم وزنجبيل ملعقة وسط معجون ماسالا ملعقة وسط معجون برياني ملعقة وسط بهار ناعم برياني من مجدي ملعقة وسط بهار ناعم برياني من ميهران ملعقة كبيرة زيت طبخ ملعقة كبيرة ملح البصل : ٥ حبات بصل وسط مقطع شرايح بهار صحيح ( هيل-دارسين-مسمار-ورق غار) نص كوب زيت الطريقة : نحمس البصل مع البهارات نص ساعه ع نار وسط لمه يتحمر نشيل نص الكميه على جنب ونضيف الربيان + كوب ونص ماي ونخليه نص ساعه يطبخ ع نار هاااديه الأرز (عيش) : عيش تموين👍🏻( بسمتي) كوبين عيش ٢ لتر ماي وملعقه ونص كبيره ملح اول شي ننقع العيش نص ساعه مع خل ملعقه صغيره عشان وقت طباخ تكون الحبه العيش طويله😍 نكب العيش على الماي ونخليه يطبخ لمه يفور وتكون نسبة الطباخ ثلث ارباع الطبخه ونشيله ع طول ونحطه على الربيان😉 ملعقه كبيره ماي كاري ملعقه كبيره ماي ورد وزعفران وملعقة كبيره صبغة لون الأحمر (حسب الرغبه) وملعقة كبيره صبغة لون الأخضر ( حسب الرغبه) ربع شده بقدونس ربع شده نعناع وتبجي البصل 😍 وارفع جمك وامد أيدك 😍😍

#مساء_الخير #باذنجان
#رز #رز_بخاري #برياني #حمساتي #حمسات_لذيذه #وصفات_لذيذه #وصفات_لذيذة #وصفات_سهلة #وصفات #وصفات_طبخ #وصفاتي #وصفتي #وصفات_سريعة #وصفات_سهله #وصفات_اكل #طبخات_سهله #طبخات_سريعه #طبخات_لذيذة #اكلات_لذيذة #اكلات #اكلاتي #اكلات_خفيفه #ايدامات
#شوربه
مساكم حب وخير وبركه اسعدوني بتفاعلكم وتعليقاتكم عساكم الجنه ومن تحبون💕
:
شوربه الحريره المغربية 🥘♥️ :
@sh2431
في قدر نضيف زيت واذا سخن نضيف لحم مقطع مكعبات صغيره + بصله مفرومه 🥩 ونقلب شويه 🥣
ونضيف نص كوب عدس + طماطمتين مبشوره بدون قشر 🍅 + نص كوب اوراق كرفس مفروم 🌿 + ملعقة صغيره ( فلفل اسود - زنجبيل ) + ملح 🧂ونقلب
ونضيف لترين ماء واذا غلت نغطيها لمدة ساعه ⏰
نضيف ملعقتين معجون طماطم 🥫ونقلب 🥣
ونضيف ماء مخلوط فيه اقل من نص الكوب طحين 🥛 والحمص ونقلب 🥣 ونضيف نص كوب شعيريه ونقلب 🥣 واذا غلى نغطيه تقريبا ١٠ دقائق ⏰ مع التحريك المستمر 🥄 ونطفي النار 🔥
ونضيف نص كوب كزبره وبقدونس مفرومين 🌿 وملعقة صغيره سمن ✨
وبالعافية ♥️
:
والي ما شافت الفيديوهات السابقة ترجع تشوفها 😍👌🏻راح تعجبكم 😻😻
: :
حبايبي خواتي المغربيات اللي يقولوا الطريقة غلط انا الطريقة اخذتها من طباخة مغربية عجبتني وطبقتها اكثر من مرة ومره لذيذ ونالت اعجاب كل من ذاقها 😍😍
فاللي حابة تكتب طريقتها تتفضل تكتبها بالكومنت وجزاكم ربي كل خير 🌹
:

#مساء_الخير #باذنجان #رز #رز_بخاري #برياني #حمساتي #حمسات_لذيذه #وصفات_لذيذه #وصفات_لذيذة #وصفات_سهلة #وصفات #وصفات_طبخ #وصفاتي #وصفتي #وصفات_سريعة #وصفات_سهله #وصفات_اكل #طبخات_سهله #طبخات_سريعه #طبخات_لذيذة #اكلات_لذيذة #اكلات #اكلاتي #اكلات_خفيفه #ايدامات #شوربهمساكم حب وخير وبركه اسعدوني بتفاعلكم وتعليقاتكم عساكم الجنه ومن تحبون💕 : شوربه الحريره المغربية 🥘♥️ : @sh2431 في قدر نضيف زيت واذا سخن نضيف لحم مقطع مكعبات صغيره + بصله مفرومه 🥩 ونقلب شويه 🥣 ونضيف نص كوب عدس + طماطمتين مبشوره بدون قشر 🍅 + نص كوب اوراق كرفس مفروم 🌿 + ملعقة صغيره ( فلفل اسود - زنجبيل ) + ملح 🧂ونقلب ونضيف لترين ماء واذا غلت نغطيها لمدة ساعه ⏰ نضيف ملعقتين معجون طماطم 🥫ونقلب 🥣 ونضيف ماء مخلوط فيه اقل من نص الكوب طحين 🥛 والحمص ونقلب 🥣 ونضيف نص كوب شعيريه ونقلب 🥣 واذا غلى نغطيه تقريبا ١٠ دقائق ⏰ مع التحريك المستمر 🥄 ونطفي النار 🔥 ونضيف نص كوب كزبره وبقدونس مفرومين 🌿 وملعقة صغيره سمن ✨ وبالعافية ♥️ : والي ما شافت الفيديوهات السابقة ترجع تشوفها 😍👌🏻راح تعجبكم 😻😻 : : حبايبي خواتي المغربيات اللي يقولوا الطريقة غلط انا الطريقة اخذتها من طباخة مغربية عجبتني وطبقتها اكثر من مرة ومره لذيذ ونالت اعجاب كل من ذاقها 😍😍 فاللي حابة تكتب طريقتها تتفضل تكتبها بالكومنت وجزاكم ربي كل خير 🌹 :

@mtjr_memo
تميزي مع عروض  متجر ميمو المستمره
حساب متنوع ميكب ساعات شوزات وشنط
@mtjr_memo
‏‎‏ ‏‎‏ وَصَفات طَبيعيّة للعِناية بِالبَشَرَة وَالشّعَر 😍 ومعلومات طبية
@enayh.k
‎‏‎
تابعو حسابي لعنايه  الثاني
@5al6at_aljoury
لمزيد من الطبخات 👈🏻#_kitchen7
اللي يحبون الباستا والفاهيتا 😍👅👌🏻 .
جمعت لكم الوصفتين بوصفة وحدة 🤤🤤الطعم جباااار والطريقة سهلة وماتاخذ وقت جربوها 😍🥰
المقادير /
شوية زيت
صدور دجاج مقطع اصابع
بصلة مقطعة جوانح رفيعة
فلفل الوان مقطع اصابع
فص ثوم مهروس
ملح حسب الرغبة
ملعقة وسط لكل ( فلفل اسود وكمون وكركم وبهار الفاهيتا )
باستا ( مكرونة ) استخدمت بالوصفة كرتونين وانتوا حطوا حسب افراد العائلة
٦ اكواب حليب سائل
كوب جبن موزريلا..
..
..
الطريقة /
في قدر حطيت الزيت وفوقه الدجاج وعلى نار عالية جدا قلبت الدجاج لما استوى رفعته ع جنب .. بنفس القدر حطيت البصل والفلفل الملون والثوم ونقلبها لما تذبل نرجع عليهم الدجاج والملح والبهارات .. نضيف الباستا والحليب ونغطيها ع نار هادية لمدة نصف ساعة مع تقليب كل ١٠ دقايق اخر شي نضيف الجبن ونقلب لما يذوب الجبن ونقدمها مع رشة بقدونس مفروم وبالعافية 🥰💕
@isosoalq
.
.
.
,
.
.
.
. .
.
‎بالعافية عليكم 💕
.
.
. . .
،
.
..‎
..
‎لايكاتكم وكومنتاتكم تسعدني 😢💕
:
‎#بسبوسة#صينية#اطباق#اطباق_متنوعة#اطباق_لذيذة#طبخات#مطبخ#طبختي#وصفة#وصفات#وصفتي#رمضان#سحور#معجنات#موالح#لذيذ#لزيز#جدة#سهلة_التحضير#كريمة#بيض#فطور#غداء#عشاء#مشويات#باستا#مكرونة

@mtjr_memo تميزي مع عروض  متجر ميمو المستمره حساب متنوع ميكب ساعات شوزات وشنط @mtjr_memo ‏‎‏ ‏‎‏ وَصَفات طَبيعيّة للعِناية بِالبَشَرَة وَالشّعَر 😍 ومعلومات طبية @enayh .k ‎‏‎ تابعو حسابي لعنايه  الثاني @5al6at_aljoury لمزيد من الطبخات 👈🏻 #_kitchen7اللي يحبون الباستا والفاهيتا 😍👅👌🏻 . جمعت لكم الوصفتين بوصفة وحدة 🤤🤤الطعم جباااار والطريقة سهلة وماتاخذ وقت جربوها 😍🥰 المقادير / شوية زيت صدور دجاج مقطع اصابع بصلة مقطعة جوانح رفيعة فلفل الوان مقطع اصابع فص ثوم مهروس ملح حسب الرغبة ملعقة وسط لكل ( فلفل اسود وكمون وكركم وبهار الفاهيتا ) باستا ( مكرونة ) استخدمت بالوصفة كرتونين وانتوا حطوا حسب افراد العائلة ٦ اكواب حليب سائل كوب جبن موزريلا.. .. .. الطريقة / في قدر حطيت الزيت وفوقه الدجاج وعلى نار عالية جدا قلبت الدجاج لما استوى رفعته ع جنب .. بنفس القدر حطيت البصل والفلفل الملون والثوم ونقلبها لما تذبل نرجع عليهم الدجاج والملح والبهارات .. نضيف الباستا والحليب ونغطيها ع نار هادية لمدة نصف ساعة مع تقليب كل ١٠ دقايق اخر شي نضيف الجبن ونقلب لما يذوب الجبن ونقدمها مع رشة بقدونس مفروم وبالعافية 🥰💕 @isosoalq . . . , . . . . . . ‎بالعافية عليكم 💕 . . . . . ، . ..‎ .. ‎لايكاتكم وكومنتاتكم تسعدني 😢💕 : ‎ #بسبوسة #صينية #اطباق #اطباق_متنوعة #اطباق_لذيذة #طبخات #مطبخ #طبختي #وصفة #وصفات #وصفتي #رمضان #سحور #معجنات #موالح #لذيذ #لزيز #جدة #سهلة_التحضير #كريمة #بيض #فطور #غداء #عشاء #مشويات #باستا #مكرونة

@amani_706
بيتزا التورتيلا اللذيذه 💜😋😭
المقادير:
خبز تورتيلا ممكن عادي او سبايسي انا استخدمت السبايسي
جبنة موزريلا
دجاج _ بصل _ بقدونس _ بهارات مشكله
وبشاميل
الطريقة : نكشن البصل حتى يحمر ونضع عليه الدجاج المقطع قطع صغيرة والبقدونس والبهارات المشكله والملح ونحركه حتى ينضج ونطفي النار ونجهز البشاميل ( كوبين حليب سايل وبيضه و٣ ملاعق زيت وملعقتين دقيق وملعقه جبنه سايلة وملح نحركها بهدوء الي ان تثقل وتغلي خمس دقايق ونطفي )
نبدا نجهز البيتزا 💃🖒😋
في صينيه دائريه نضع شويه بشاميل ثم نضع ١ خبز تورتيلا ثم نضع عليها ثلث الحشوه و٣ ملاعق بشاميل ونرشها بجبنه الموزريلا ونضع ١ خبز تورتيلا فوقها تم الثلث الثاني من الحشوة ونضيف البشاميل ونرشها بجبنه الموزريلا الى ان تنتهي الحشوه ونغطيها ب ١ خبز تورتيلا ونضع من صوص البشاميل فوقها ونغطيها بجبنه الموزريلا وندخلها الفرن حتى تحمر الجبنه ونطلعها من الفرن 🖒😍
والف عافيه يارب💜💜😋
@amani_706
.
.. #معجنات#معجناتي #مطبخ #فطور #فطاير #فطائر #خبز #مخبوزات #عجينة_العشر_دقايق #طبخ_منزلي #طبخات_مصوره #طبخات_منقوله #اكلات_سهله #اكلات_سريعه #اكلات_لذيذه #اكل #شهية #فطور #صباح_الخير #طبخات_رمضان #وصفات #وصفاتي #وصفات_سهله .

@amani_706 بيتزا التورتيلا اللذيذه 💜😋😭 المقادير: خبز تورتيلا ممكن عادي او سبايسي انا استخدمت السبايسي جبنة موزريلا دجاج _ بصل _ بقدونس _ بهارات مشكله وبشاميل الطريقة : نكشن البصل حتى يحمر ونضع عليه الدجاج المقطع قطع صغيرة والبقدونس والبهارات المشكله والملح ونحركه حتى ينضج ونطفي النار ونجهز البشاميل ( كوبين حليب سايل وبيضه و٣ ملاعق زيت وملعقتين دقيق وملعقه جبنه سايلة وملح نحركها بهدوء الي ان تثقل وتغلي خمس دقايق ونطفي ) نبدا نجهز البيتزا 💃🖒😋 في صينيه دائريه نضع شويه بشاميل ثم نضع ١ خبز تورتيلا ثم نضع عليها ثلث الحشوه و٣ ملاعق بشاميل ونرشها بجبنه الموزريلا ونضع ١ خبز تورتيلا فوقها تم الثلث الثاني من الحشوة ونضيف البشاميل ونرشها بجبنه الموزريلا الى ان تنتهي الحشوه ونغطيها ب ١ خبز تورتيلا ونضع من صوص البشاميل فوقها ونغطيها بجبنه الموزريلا وندخلها الفرن حتى تحمر الجبنه ونطلعها من الفرن 🖒😍 والف عافيه يارب💜💜😋 @amani_706 . .. #معجنات #معجناتي #مطبخ #فطور #فطاير #فطائر #خبز #مخبوزات #عجينة_العشر_دقايق #طبخ_منزلي #طبخات_مصوره #طبخات_منقوله #اكلات_سهله #اكلات_سريعه #اكلات_لذيذه #اكل #شهية #فطور #صباح_الخير #طبخات_رمضان #وصفات #وصفاتي #وصفات_سهله .

@mtjr_memo
تميزي مع عروض  متجر ميمو المستمره
حساب متنوع ميكب ساعات شوزات وشنط
@mtjr_memo
‏‎‏ ‏‎‏ وَصَفات طَبيعيّة للعِناية بِالبَشَرَة وَالشّعَر 😍 ومعلومات طبية
@enayh.k
‎‏‎
تابعو حسابي لعنايه  الثاني
@5al6at_aljoury
لمزيد من الطبخات 👈🏻#_kitchen7
صينية اللحم المبخر 😍👅👌🏻 .
اللحم المستخدم طلبته من تطبيق طازج @tazejfood
يجيكم باكياس مسحوبة الهواء
نجيب اللحم ونحط عليه كمية وفيرة من البصل
وزنجبيل وثوم وفلفل بارد وبطاطس مقطع كبار الكميات حسب الرغبة
م ص ملح و نص م ص فلفل اسود ونص م ص كمون ونص م ص كزبرة وم ص بهارات مشكلة ونص م ص كركم وشوي بابريكا
وتص كوب ماء
وندعكه مضبوط
نخطه بقدر الضغط مانضيف ماء زيادة بس الي حطيناه ونضغطه ٣٥-٤٥ دقيقة
استخدمت قدر الضغط الكهربايي ٣٥ د وهي خالصة
اطلعها واحطها في صينية فرن وادهنها بمنقوع الزعفران وادخلها الفرن تتحمر
اطلعها واكون مولعه فحمه احط بفنجان زيت واحط الفحمة فيه واغطيه شوي لين يتبخر
ويقدم لذيذ لذاذة مو عادية
@chef_hessa .
.
,
.
.
.
. .
.
‎بالعافية عليكم 💕
.
.
. . .
،
.
..‎
..
‎لايكاتكم وكومنتاتكم تسعدني 😢💕
:
‎#بسبوسة#صينية#اطباق#اطباق_متنوعة#اطباق_لذيذة#طبخات#مطبخ#طبختي#وصفة#وصفات#وصفتي#رمضان#سحور#معجنات#موالح#لذيذ#لزيز#جدة#سهلة_التحضير#كريمة#بيض#فطور#غداء#عشاء#مشويات#باستا#مكرونة

@mtjr_memo تميزي مع عروض  متجر ميمو المستمره حساب متنوع ميكب ساعات شوزات وشنط @mtjr_memo ‏‎‏ ‏‎‏ وَصَفات طَبيعيّة للعِناية بِالبَشَرَة وَالشّعَر 😍 ومعلومات طبية @enayh .k ‎‏‎ تابعو حسابي لعنايه  الثاني @5al6at_aljoury لمزيد من الطبخات 👈🏻 #_kitchen7صينية اللحم المبخر 😍👅👌🏻 . اللحم المستخدم طلبته من تطبيق طازج @tazejfood يجيكم باكياس مسحوبة الهواء نجيب اللحم ونحط عليه كمية وفيرة من البصل وزنجبيل وثوم وفلفل بارد وبطاطس مقطع كبار الكميات حسب الرغبة م ص ملح و نص م ص فلفل اسود ونص م ص كمون ونص م ص كزبرة وم ص بهارات مشكلة ونص م ص كركم وشوي بابريكا وتص كوب ماء وندعكه مضبوط نخطه بقدر الضغط مانضيف ماء زيادة بس الي حطيناه ونضغطه ٣٥-٤٥ دقيقة استخدمت قدر الضغط الكهربايي ٣٥ د وهي خالصة اطلعها واحطها في صينية فرن وادهنها بمنقوع الزعفران وادخلها الفرن تتحمر اطلعها واكون مولعه فحمه احط بفنجان زيت واحط الفحمة فيه واغطيه شوي لين يتبخر ويقدم لذيذ لذاذة مو عادية @chef_hessa . . , . . . . . . ‎بالعافية عليكم 💕 . . . . . ، . ..‎ .. ‎لايكاتكم وكومنتاتكم تسعدني 😢💕 : ‎ #بسبوسة #صينية #اطباق #اطباق_متنوعة #اطباق_لذيذة #طبخات #مطبخ #طبختي #وصفة #وصفات #وصفتي #رمضان #سحور #معجنات #موالح #لذيذ #لزيز #جدة #سهلة_التحضير #كريمة #بيض #فطور #غداء #عشاء #مشويات #باستا #مكرونة

صينية دجاج اليمة
جربوها وماراح تندمون
نجهز خليط ال جاج
في مقلاة ساخنة جدا احط زيت والدجاج (صدور مقطعة شرايح) وثوم واقلبه لين يبيض ثم اضيف البصل والفلفل البارد والمشروم والجزر والذرة واي نوع من الخضار تحبينه ممكن بروكولي بعد وبس ينشف الماء اضيف الملح والماجي الطبيعي وفلفل اسود وكمون وكزبرة وبهار ماجيك او اي نوع واقلبه قم اضيف كاس ونص كريمة طبخ ونص علبه كبيرة صلصة فرنسية ونص علبة كبيرة صلصة ايطالية واركها تتسبك
في صينية فرن اخط بطاطا ودجز مجمدة واحط خلطة الدجاج فوقها ثم الموزاريلا واغطيها وادخلها الفرن بحرارة ١٨٠ م او ٣٥٠ ف من فوق وتحت لمدة ٤٥ د ثم اكشف عنها الغطاء شوي
@chef_hessa
.
.
. #معجنات#معجناتي #مطبخ #فطور #فطاير #فطائر #خبز #مخبوزات #عجينة_العشر_دقايق #طبخ_منزلي #طبخات_مصوره #طبخات_منقوله #اكلات_سهله #اكلات_سريعه #اكلات_لذيذه #اكل #شهية #فطور #صباح_الخير #طبخات_رمضان #وصفات #وصفاتي #وصفات_سهله .

صينية دجاج اليمة جربوها وماراح تندمون نجهز خليط ال جاج في مقلاة ساخنة جدا احط زيت والدجاج (صدور مقطعة شرايح) وثوم واقلبه لين يبيض ثم اضيف البصل والفلفل البارد والمشروم والجزر والذرة واي نوع من الخضار تحبينه ممكن بروكولي بعد وبس ينشف الماء اضيف الملح والماجي الطبيعي وفلفل اسود وكمون وكزبرة وبهار ماجيك او اي نوع واقلبه قم اضيف كاس ونص كريمة طبخ ونص علبه كبيرة صلصة فرنسية ونص علبة كبيرة صلصة ايطالية واركها تتسبك في صينية فرن اخط بطاطا ودجز مجمدة واحط خلطة الدجاج فوقها ثم الموزاريلا واغطيها وادخلها الفرن بحرارة ١٨٠ م او ٣٥٠ ف من فوق وتحت لمدة ٤٥ د ثم اكشف عنها الغطاء شوي @chef_hessa . . . #معجنات #معجناتي #مطبخ #فطور #فطاير #فطائر #خبز #مخبوزات #عجينة_العشر_دقايق #طبخ_منزلي #طبخات_مصوره #طبخات_منقوله #اكلات_سهله #اكلات_سريعه #اكلات_لذيذه #اكل #شهية #فطور #صباح_الخير #طبخات_رمضان #وصفات #وصفاتي #وصفات_سهله .

1,2,3?✨
.
. #hairstyle #accessories

1,2,3?✨ . . #hairstyle #accessories

🌸فوائد مجموعة الكرش من فوريفر 🌸
تساعد هذه المجموعة بشكل فعال على حرق دهون الكرش بشكل رائع، حيث تقوم بتفتيت الدهون وجعل نسبة السكر ثابتة في الدم.
تحافظ على الجهاز الهضمي من الأمراض وتعالج مشاكله المختلفة، كما أنه يساعد على تحسين عملية الهضم بفضل احتواءه على ألياف غذائية مفيدة.
تحتوي على فيتامينات وأحماض وعناصر رائعة وجميع العناصر التي تتواجد في الخضروات ذات اللون الأخضر.
مفيد ومقوي للمفاصل ويساعد على تخفيف الوزن بشكل فعال.
يحتوي على القليل جدًا من السعرات الحرارية.
يساعد على فقدان الشهية.
يعطي الجسم شعورًا بالأنتعاش ويمده بطاقة ونشاط لا مثيل له.
له طعم رائع يحبه الجميع.
يساعد على الشعور بالراحة الجسدية والعقلية ويشعرك بالدفء.
ينظف الجسم من الميكروبات والسموم الضارة ويعالج الحموضة كما أنه غسول رائع للمعدة والأمعاء.
من ماذا تتكون مجموعة الكرش من فوريفر ؟
تتكون مجموعة الكرش من فوريفر من مواد طبيعية 100% مثل جل الصبار ذو الفوائد الرائعة بالإضافة إلى قشر البرتقال.
كما أنه يتكون من الأعشاب المختلفة مثل القرفة واليانسون والفلفل الحلو والبابونج وحب الهيل وهو أيضًا يتكون من ورق التوت الرائع.
كما نجد أن هذه المجموعة المميزة تحتوي على نكهات لذيذة ذات رائحة قوية ومنعشة.
ومن أهم هذه النكهات هي نكهة الزنجبيل والأعشاب والتوابل ذات المذاق الفريد من نوعه، أنها ليست مجرد مجموعة للتخسيس والقضاء على الكرش.
ولكنها مجموعة شاملة تفيد الجميع وتعالج مشكلة الأرق وتمنح الجسم طاقة ونشاط ورغبة في العمل الجاد.... #طريقه #حلا #حلى #كيك #طبخ #طبخات #طبخات_سهله#طبخات_سريعة #طبخات_سريعه #طبخات_لذيذه#طبخات_مصوره #طبخات_منقوله #اكلات_سهله #اكلات_سريعه#اكلات_لذيذه #اكل #اكلات_سريعه #فطور #صور #مشروبات#سلطة #سلطات #صوره #معجنات #حلويات #اطباق#مشويات #حلويات #وصفات #سنعات

🌸فوائد مجموعة الكرش من فوريفر 🌸 تساعد هذه المجموعة بشكل فعال على حرق دهون الكرش بشكل رائع، حيث تقوم بتفتيت الدهون وجعل نسبة السكر ثابتة في الدم. تحافظ على الجهاز الهضمي من الأمراض وتعالج مشاكله المختلفة، كما أنه يساعد على تحسين عملية الهضم بفضل احتواءه على ألياف غذائية مفيدة. تحتوي على فيتامينات وأحماض وعناصر رائعة وجميع العناصر التي تتواجد في الخضروات ذات اللون الأخضر. مفيد ومقوي للمفاصل ويساعد على تخفيف الوزن بشكل فعال. يحتوي على القليل جدًا من السعرات الحرارية. يساعد على فقدان الشهية. يعطي الجسم شعورًا بالأنتعاش ويمده بطاقة ونشاط لا مثيل له. له طعم رائع يحبه الجميع. يساعد على الشعور بالراحة الجسدية والعقلية ويشعرك بالدفء. ينظف الجسم من الميكروبات والسموم الضارة ويعالج الحموضة كما أنه غسول رائع للمعدة والأمعاء. من ماذا تتكون مجموعة الكرش من فوريفر ؟ تتكون مجموعة الكرش من فوريفر من مواد طبيعية 100% مثل جل الصبار ذو الفوائد الرائعة بالإضافة إلى قشر البرتقال. كما أنه يتكون من الأعشاب المختلفة مثل القرفة واليانسون والفلفل الحلو والبابونج وحب الهيل وهو أيضًا يتكون من ورق التوت الرائع. كما نجد أن هذه المجموعة المميزة تحتوي على نكهات لذيذة ذات رائحة قوية ومنعشة. ومن أهم هذه النكهات هي نكهة الزنجبيل والأعشاب والتوابل ذات المذاق الفريد من نوعه، أنها ليست مجرد مجموعة للتخسيس والقضاء على الكرش. ولكنها مجموعة شاملة تفيد الجميع وتعالج مشكلة الأرق وتمنح الجسم طاقة ونشاط ورغبة في العمل الجاد....  #طريقه  #حلا  #حلى  #كيك  #طبخ  #طبخات  #طبخات_سهله #طبخات_سريعة  #طبخات_سريعه  #طبخات_لذيذه #طبخات_مصوره  #طبخات_منقوله  #اكلات_سهله  #اكلات_سريعه #اكلات_لذيذه  #اكل  #اكلات_سريعه  #فطور  #صور  #مشروبات #سلطة  #سلطات  #صوره  #معجنات  #حلويات  #اطباق #مشويات  #حلويات  #وصفات  #سنعات

FOLLOW➡️ @healthy.calories.world By @kyle.coughlan He wrote:
Burn More Calories With Weight Training
⠀
This is also known as EPOC, Excess Post-exercise Oxygen Consumption. It’s the amount of oxygen your body needs to return to its normal, resting metabolic state.
⠀
Weigh training is superior to cardio when it comes to increasing EPOC (1). Meaning if you want to burn a greater amount of calories during the week, it’s ideal to be spending the majority of your training time resistance training.
⠀
For weight training, afterburn appears to increase with exercise intensity (2), but the actual gains measured vary widely, the range is from 6 to 800 calories. There are a ton of benefits to weight training, so whatever afterburn effect you get from it, is like the cherry on top.
⠀
However, this is why I like to prioritise weight training first and only use cardio strategically when trying to lose fat. Not only will weight training burn more total calories, it will also help preserve your muscle tissue while you are burning fat.
⠀
At the end of the day, it’s much more efficient to create a deficit through your calories than it is to be trying to burn extra calories from exercise. If your goal right now is to lose fat, start by moving more in the ways you enjoy, and being more mindful of what you’re eating. It’s easier to say no to a piece of cake than it is to run on the treadmill for 30 mins. To get results you need discipline and knowledge.
.
.
.
#weightloss #weightlossjourney #foodporn #weightlossplan #diet #dieting #fatloss #fatlossjourney #nutrition #nutritiontips #nutritioncoach #fitness #fit #fitnessmotivation #fitnessjourney #dietplan #dietfood #الاردن #مصر #السعودية #الكويت#اكلات #وصفات#dietstartsmonday #caloriecounting #losingweight #highprotein #wholefoods #healthydiet #weightwatchers

FOLLOW➡️ @healthy .calories.world By @kyle .coughlan He wrote: Burn More Calories With Weight Training ⠀ This is also known as EPOC, Excess Post-exercise Oxygen Consumption. It’s the amount of oxygen your body needs to return to its normal, resting metabolic state. ⠀ Weigh training is superior to cardio when it comes to increasing EPOC (1). Meaning if you want to burn a greater amount of calories during the week, it’s ideal to be spending the majority of your training time resistance training. ⠀ For weight training, afterburn appears to increase with exercise intensity (2), but the actual gains measured vary widely, the range is from 6 to 800 calories. There are a ton of benefits to weight training, so whatever afterburn effect you get from it, is like the cherry on top. ⠀ However, this is why I like to prioritise weight training first and only use cardio strategically when trying to lose fat. Not only will weight training burn more total calories, it will also help preserve your muscle tissue while you are burning fat. ⠀ At the end of the day, it’s much more efficient to create a deficit through your calories than it is to be trying to burn extra calories from exercise. If your goal right now is to lose fat, start by moving more in the ways you enjoy, and being more mindful of what you’re eating. It’s easier to say no to a piece of cake than it is to run on the treadmill for 30 mins. To get results you need discipline and knowledge. . . . #weightloss #weightlossjourney #foodporn #weightlossplan #diet #dieting #fatloss #fatlossjourney #nutrition #nutritiontips #nutritioncoach #fitness #fit #fitnessmotivation #fitnessjourney #dietplan #dietfood #الاردن #مصر #السعودية #الكويت #اكلات #وصفات #dietstartsmonday #caloriecounting #losingweight #highprotein #wholefoods #healthydiet #weightwatchers

‬‏‪‬‏‪‬‏‪‬‏‪‬‏‪‬‏‪‬‏‪‬‏‪‬‏‪‬‏‪نتائج كلين ناين. 😍😍😍😍
ماشاء الله نزول ممتاز.. الله ييسر لك وتوصل للوزن المثالي 👏👏👏👏👏👏👏. تعاني من زيادة في الوزن؟؟ الحل عندنا. 👍👍 للتواصل والاستفسار دايركت او واتس كلين ناين.. نزول آمن للوزن.. متابعة يومية ببرامج تغذية منتجات طبيعة وآمنة ومضمونة.. للطلب والاستفسار يرجى ارسال رسالة دايركت. 👈📥 #وصفات #وصفاتي #وصفات_سهله #وصفات_طبخ #وصفات_صحية #وصفات_رمضان #وصفات_سهلة #وصفات_صحيه #وصفات_دايت #وصفات_طبخ_اطباق_متزوجات_اسرار #وصفات_مصوره #وصفات_لذيذة #وصفات_رمضانيه #وصفات_رمضانية #وصفات_سريعة #وصفات_بالفيديو #وصفات_سريعه #وصفات_حلا #وصفات_مصورة #وصفات_طبيعية #وصفات_مها_الصيعري #وصفاتafnanetoo #وصفاتي_غير #وصفات_كويت_فود_بلوق #وصفات_نور #وصفات_للشعر #وصفات_اكل #وصفات_مترجمة #وصفات_حلى #وصفات_رجيم

‬‏‪‬‏‪‬‏‪‬‏‪‬‏‪‬‏‪‬‏‪‬‏‪‬‏‪‬‏‪نتائج كلين ناين. 😍😍😍😍 ماشاء الله نزول ممتاز.. الله ييسر لك وتوصل للوزن المثالي 👏👏👏👏👏👏👏. تعاني من زيادة في الوزن؟؟ الحل عندنا. 👍👍 للتواصل والاستفسار دايركت او واتس كلين ناين.. نزول آمن للوزن.. متابعة يومية ببرامج تغذية منتجات طبيعة وآمنة ومضمونة.. للطلب والاستفسار يرجى ارسال رسالة دايركت. 👈📥 #وصفات #وصفاتي #وصفات_سهله #وصفات_طبخ #وصفات_صحية #وصفات_رمضان #وصفات_سهلة #وصفات_صحيه #وصفات_دايت #وصفات_طبخ_اطباق_متزوجات_اسرار #وصفات_مصوره #وصفات_لذيذة #وصفات_رمضانيه #وصفات_رمضانية #وصفات_سريعة #وصفات_بالفيديو #وصفات_سريعه #وصفات_حلا #وصفات_مصورة #وصفات_طبيعية #وصفات_مها_الصيعري #وصفاتafnanetoo #وصفاتي_غير #وصفات_كويت_فود_بلوق #وصفات_نور #وصفات_للشعر #وصفات_اكل #وصفات_مترجمة #وصفات_حلى #وصفات_رجيم

#صباحات #مساء_الخير
#حلى_قهوه #حلى_لذيذ #مخابز #افكار #كيك #تزين #افكار_حلوة #وصفات_رمضانيه #وصفات_لذيذه #وصفات_لذيذة #وصفات_سهلة #وصفات #وصفات_طبخ #وصفاتي #وصفتي #وصفات_سريعة #وصفات_سهله #وصفات_اكل #طبخات_سهله #طبخات_سريعه #طبخات_لذيذة #اكلات_لذيذة #اكلات #اكلاتي #كيك #اكلات_خفيفه #سينبون #بابا_روتي
بابا روتي 🤤🔥لذااااااذه وطريقته سسسهله
.
.
By@wejdan_mohammad_
المقادير:
كوب دقيق خبز مستورد + ثلاث ارباع كوب
واذا مالقيتو الدقيق حق الخبز المستورد اشتروا دقيق خبز عادي من اي سوبر ماركت حتحطوا 200 جرام دقيق متعدد الاستخدامات مع 50 جرام دقيق خبز
ربع كوب سكر
رشة ملح
نص كوب حليب + ملعقتين كبيره حليب مع ملعقتين خميره صغار
بيضه مخفوقه
زبده بحرارة الغرفه ملعقتين كبيره
بعدين أضفت دقيق متعدد الاستخدامات ملعقتين كبيره + 3 ملاعق كبيره دقيق خبز مستورد
.
التغطيه:
سكر بودره ربع كوب
دقيق متعدد الاستخدامات ربع كوب
ملعقه كبيره قهوة + ملعقه صغيره فانيليا ، ملعقيه صغيره قرفه
بيضه مخفوقه
ربع كوب زبده بحرارة الغرفه
.
شوكلاته
.
ملاحظه :
لمن نحط الزبده جو العجينه لازم تكون مفرزنه يعني خروجها من الفريزر وعلى طول تحشوها في العجين
.
ندخلها الفرن يكون مشغلينه من قبل على 180 د نشغل من تحت وفوق لمدة تقريبا 12-15 دقيقه
.
وبالعافيه 💛
.

#صباحات #مساء_الخير #حلى_قهوه #حلى_لذيذ #مخابز #افكار #كيك #تزين #افكار_حلوة #وصفات_رمضانيه #وصفات_لذيذه #وصفات_لذيذة #وصفات_سهلة #وصفات #وصفات_طبخ #وصفاتي #وصفتي #وصفات_سريعة #وصفات_سهله #وصفات_اكل #طبخات_سهله #طبخات_سريعه #طبخات_لذيذة #اكلات_لذيذة #اكلات #اكلاتي #كيك #اكلات_خفيفه #سينبون #بابا_روتيبابا روتي 🤤🔥لذااااااذه وطريقته سسسهله . . By @wejdan_mohammad_ المقادير: كوب دقيق خبز مستورد + ثلاث ارباع كوب واذا مالقيتو الدقيق حق الخبز المستورد اشتروا دقيق خبز عادي من اي سوبر ماركت حتحطوا 200 جرام دقيق متعدد الاستخدامات مع 50 جرام دقيق خبز ربع كوب سكر رشة ملح نص كوب حليب + ملعقتين كبيره حليب مع ملعقتين خميره صغار بيضه مخفوقه زبده بحرارة الغرفه ملعقتين كبيره بعدين أضفت دقيق متعدد الاستخدامات ملعقتين كبيره + 3 ملاعق كبيره دقيق خبز مستورد . التغطيه: سكر بودره ربع كوب دقيق متعدد الاستخدامات ربع كوب ملعقه كبيره قهوة + ملعقه صغيره فانيليا ، ملعقيه صغيره قرفه بيضه مخفوقه ربع كوب زبده بحرارة الغرفه . شوكلاته . ملاحظه : لمن نحط الزبده جو العجينه لازم تكون مفرزنه يعني خروجها من الفريزر وعلى طول تحشوها في العجين . ندخلها الفرن يكون مشغلينه من قبل على 180 د نشغل من تحت وفوق لمدة تقريبا 12-15 دقيقه . وبالعافيه 💛 .